反流性食管炎忌吃些什么：
第一，反流性食管炎必须得戒烟戒酒，戒烟，他是什么原因，是因为我们知道烟它含有有害的物质尼古丁，它除了可以伤肺之外，同样的它可以使我们的食管下段括约肌松弛，这样会诱发或者是加重胃或者是十二指肠把胃内容往上翻；酒精，那我们都知道高度酒，50度及以上，他可有明显的对食管对胃以及对十二指肠的灼伤的作用，所以我们饮食上第一条，就是戒烟戒酒。
第二就是辛辣刺激的食物，然后我们好多人可能都有感觉，如果吃了辛辣的食物之后，可能会有胃或者是食管下段或者是十二指肠灼热的感觉，因为酵素会引起这些内脏神经的刺痛，所以我们患者如果有明显的反流性食管炎病史，这些辛辣刺激的食物我们是要尽量的避免，第三就是说与个体相关性的一些食物，有的人他比如说进食了咖啡之后，会有比较明显的反酸，有的人吃了五花肉之后，他会有比较明显的反酸，这个是因人而异，就是说建议每一位患者，自己能在生活当中，来小笔记一下，自己在饮食中有哪些食物可能会引起腹痛、反酸、烧心、腹胀这些症状的，如果这些食物有了，尽量的避免。
反流性食管炎的出现对孕妇产生的危害比较大，在治疗的过程中会变得束手束脚，可以考虑中医的方法来进行调理；其次应该要适当的改变日常的饮食结构，尽量做到少吃多餐，不要出现暴饮暴食的情况，不要吃刺激性的食物和难以消化的食物。
身体存在疾病的情况下不宜怀孕，可是有的人并不清楚自己的身体情况，或者在怀孕期间出现了缓流性食管炎的问题，此时就要注意根据当前的情况来应对，那么反流性食管炎怀孕怎么办？
1、反流性食管炎对孕妇来说是一件比较棘手的事情，因为胎儿的客观存在会让医生在处理这个疾病的过程中变得投鼠忌器或者束手束脚，有许多药物对孕妇来说都属于禁忌范围之内，因此孕妇想要比较好的控制胃食管反流的情况，就应该在饮食结构上多做改变。
为了确保胎儿能得到足够的营养，孕妇应该在生活中加大食物的摄入量，同时也比会给肠道造成一些比较大的负担，过多的食物容易在肠胃中不消化，反而会加重食管反流的情况。
2、反流性食管炎与饮食结构和生活方式有密切的关系，因此孕妇应该要尽量减少进食的量，同时也应该要做到少吃多餐，不要吃油炸的食物，不要吃瘦肉和难以消化的食物。应该要尽量多吃一些豆制品和富含蛋白质的食品，减少辣椒和胡椒粉等刺激性调料的食用。
3、反流性食管炎患者出现怀孕的情况，可以考虑通过中医的方法来进行调理，能够使病情得到稍微的控制。此外如果患者的症状并不是很严重，只是轻微的反酸和烧心，那么此时需要尽量的放松身体和心态，应该要尽量减少药品的使用。如果患者出现烧心和反酸的情况比较严重，那么可以适当的食用一点苏打水或者吃一点苏打饼干，对这方面的症状有缓解功效。
反流性食管炎患者应该要做好备孕工作，该疾病的治疗需要使用一些药物，可能会对胎儿产生不利的影响。已经有了孩子的女性应该要合理的安排自己的饮食，尽量降低出现反流性食管炎的风险，否则有可能会遇到比较严重的情况，不得不考虑中止妊娠。
反流性食管炎是由于胃液、胃酸反流造成的。患者在生活中要注意饮食，少摄入脂肪，超重的患者应积极减肥，睡觉时将床脚垫高，另外，还要注意远离烟酒，改正不良睡姿，缓解胃酸反流，治疗食管炎。
当胃以及十二指肠内的胃酸、胃液等反流入食管之后，可对食管黏膜造成腐蚀，引起炎症，这就是反流性食管炎。反流性食管炎由于食管受损，患者的进食、吞咽会受到很大的影响。那反流性食管炎怎么治？
一、反流性食管炎怎么治
1、注意饮食
患者要注意少量多餐，控制脂肪的摄入，避免进食之后发生反流。高脂肪饮食由于可刺激小肠黏膜释放出更多的胆囊收缩素，更容易引起反流。
2、及时减肥
过度肥胖会导致腹腔压力增高，引起胃液反流，特别是平卧位时，反流的现象更加严重。因此，体重超重者应积极减肥，降低体重，改善反流的症状。
3、将床腿垫高
晚上睡觉时，可以将头部一侧的床腿垫高15-20公分，可以缓解夜间的反流现象。
4、避免腹压增高的活动
穿紧身衣裤、过度变腰以及扎紧腰带等都会导致胃酸反流，应尽量避免。
5、避免刺激性食物
远离烟酒，烟草中的尼古丁可加重反流症状，而乙醇则可刺激胃酸的分泌，加重反流症状。
6、改变不良睡姿
许多人在睡觉时喜欢将两只手枕于头下或上举，这种姿势会引起膈肌抬高，加重反流。
二、反流性食管炎的症状
1、胸骨后烧灼感或疼痛感
这是反流性食管炎的主要症状，一般在进食之后一小时出现，当患者剧烈运动、半卧位或身体前屈时可诱发该症状，食用了过热、过酸的食物，可使症状加重。
2、反酸
进食之后，当患者身体前屈或卧床睡觉时，可出现酸性液体的反流。这种情况多发生于胸骨出现烧灼感或疼痛感之前。
3、吞咽困难
反流性食管炎早期，患者可因继发性食管痉挛而导致间歇性咽下困难。后期则于食管瘢痕的形成，食管变窄，从而转为永久性咽下困难，在进食固体食物时，可出现疼痛感或堵塞感。
4、出血及贫血
严重的食管炎患者会由于食管粘膜糜烂而引起出血，一般是慢性少量出血。如果出现长期、大量出血，可导致患者出现缺铁性贫血。
反流性食管炎患者在用药治疗的同时，一定要注意不能忽略饮食方面的调理，只有这样才能彻底治好自己的疾病。而由于患者的胃黏膜会受到损伤，所以还要禁忌吃一些食物，而就乳制品而言，如果患上反流性食管炎能喝牛奶吗？
一、反流性食管炎不能喝牛奶
虽然牛奶等乳制品并不是刺激性食物，但是在饮用之后往往会促进胃酸的分泌，可引起明显的腹胀不适感，并增加胃部和食管部位的反流可能性，所以患有反流性食管炎的病人尽量不要喝，也最好避免饮用酸牛奶。
二、反流性食管炎的饮食禁忌
1、忌暴饮暴食：其实反流性食管炎的发病与日常不良饮食习惯有较大的关系，所以患者一定要注意加强调理，尤其是不能暴饮暴食，最好不要在有高度饥饿感的情况下进食，否则可能会导致胃负荷增加，进而会损伤到胃黏膜。
2、忌食不易消化的食物：该病患者需要避免吃任何难以消化的食物，比如年糕、烤肉等质地过硬、粗糙以及其它多渣类食品，也要少吃纤维含量过高的一类食物，像韭菜、甘蓝菜等都要尽可能少吃。
3、忌食巧克力：在进食巧克力之后下食道括约肌容易变得放松，胃酸会发生回流，从而刺激到食道和咽喉部位，因此患者一定要避免食用，以免会因为胃酸回流而加重不适感。
4、忌食太烫或太冷的食物：食物温度对食管的影响非常大，建议患者不要吃任何过热的食物，食管黏膜对温度的承受力在40度左右，如果过烫不仅会加重反流性食管炎的症状，甚至还会提高食管癌的发病几率。同时患者也要注意不能吃太过生冷的一类食品。
如果经常吸烟喝酒，刺激食管下端的括约肌，食管黏膜受到损害，或者有先天性的幽门闭合不全，曾经做过胃切除手术等，都可能会引起反流性食管炎，患者经常会有胃疼，烧心，甚至吞咽困难的情况，那么，反流性食管炎能好吗？
一、反流性食管炎能治好吗
一般通过有效的药物治疗，并且注意调整自己的生活方式，大多数患者都可以达到临床治愈的目的，但是即使病情缓解，或者临床治愈后，也要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，才能防止病情复发。
二、反流性食管炎怎么治疗
1.多运动
反流性食管炎患者平时要注意多运动，这样可以促进肠胃的蠕动，能帮助消化，从而避免胃中的食物上行反流。患者还要注意不要吃完饭后就躺下，否则会引起反流。 2.少吃多餐
反流性食管炎患者要注意清淡饮食，避免吃高脂、高油的食物，还要做到少吃多餐，对病情的缓解是有帮助的，如果经常吃高脂类的食物，会导致胆囊收缩素分泌增加，引起反流。
3.戒烟戒酒
因为尼古丁会让食管下段括约肌的压力降低，导致反流，酒精中的乙醇会刺激胃酸的分泌，让反流更加严重，所以想要缓解病情必须戒烟戒酒。
4.药物治疗
反流性食管炎患者可以在医生指导下应用多潘立酮，西沙必利等药物促进胃肠蠕动，改善食管下段括约肌的功能，还可以服用甲氰咪胍，雷尼替丁等药物减少胃酸的分泌，降低反流物的刺激。
5.手术治疗
如果反流性食管炎病情比较严重，服用药物效果不佳，可以去三甲医院做胃镜下的射频治疗，也可以在腹腔镜下做胃底折叠术治疗，效果还是不错的。
所以，如果得了反流性食管炎后，能积极在医生指导下服用药物治疗，或者去正规的医院采取手术治疗，并且在日常生活中多注意，这种病还是有治好的可能的。
目前患有反流性食管炎的人群不在少数，而其中有一大部分患者都会有病情反复发作的情况，即便是一直吃药治疗，还是会经常感觉到烧心或者有其它不良症状，所以就没有了治疗的耐心，那么一般来说反流性食管炎多久能好呢？
一、反流性食管炎多久能好
反流性食管炎的病程的确比较漫长，而且具有复发几率较高的特点，所以即便是按时按剂量服药治疗，也可能需要一个月左右的时间才能逐渐好转，而如果病情较为严重，可能就要连续治疗三个月，甚至半年的时间，才能彻底性治愈。
二、反流性食管炎怎么治疗
1、中药调理
反流性食管炎患者可以选择使用中医辩证疗法来治，具体需要以清肝养胃和益气和中为治疗原则，可用水煎服由桔梗、甘草、黄芩、陈皮以及瓜蒌皮等多种中草药组制而成的甘桔汤，也可服用由乌贼骨、旋覆花、甘草、煅瓦楞为主要成分的舒肝和胃方，患者可每日早晚各服用一次，不过需要保证空腹状态下服药。
2、西药治疗
西药治疗反流性食管炎的疗程相对较短，患者一般需要服用甲氧氯普胺及其它种类的多巴胺拮抗剂，同时需要配合服用西咪替丁片以及西沙必利片、莫沙必利片等药物，如果有胃酸分泌过多的不良表现，则要加服小剂量的H2受体拮抗剂和质子泵抑制剂，必要时可联合用药治疗。
3、外科手术治疗
如果反流性食管炎的症状极为严重，通过保守治疗无效，就要及时做相关的外科手术，以便能够及时修补食管壁出现的疝裂孔，并起到抗反流的作用，还可有效纠正食管狭窄的不良症状。