怎么判断牙膏是否含氟：
牙膏盒外包装上有配方列表，看一下有没有标明氟的含量，没有的话就是不含氟。
任何物质都可能因为过量摄入引起中毒，含氟牙膏也不例外。但是，如果在非高氟区正常使用，含氟牙膏是安全的。？
对于儿童，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，容易在刷牙时吞入牙膏，要注意防止氟摄入过量。一方面，儿童应该使用含氟量更少的儿童牙膏，并且不要超过每天2次，每次的用量也不要超过一颗豌豆的大小。
另一方面，家长要监督孩子刷牙，鼓励他们吐出牙膏，不要吞咽。偶尔发生的吞入不用过于担心，因为即使是使用成人含氟牙膏，1岁儿童也要一次服下33克才会达到可能中毒量。美国疾病控制与预防中心也建议，在幼儿满2岁后，才开始使用含氟牙膏。
很多朋友都遇到过牙龈出血还有口臭的问题，这对日常的生活和交际都造成了很大的影响。那么牙龈出血口臭是什么原因？
一、牙龈出血口臭是什么原因
1、经常不刷牙
很多人都不注意日常的卫生，经常都是好几天不刷牙，偶尔想起来才会刷一次，这样一来，牙龈边缘就很容易产生牙结石，对牙龈产生刺激，进而导致牙龈发炎，肿胀等情况，稍微有一点点刺激就会出血，同时也会伴有口臭。
2、牙周疾病
如果说患了牙周疾病，那么也可能会导致牙龈出血以及口臭，常见的就是牙龈炎和牙周炎。患了牙周炎或者牙龈炎之后，口腔当中会产生很多的细菌，这些细菌会产生一些代谢的产物，这些代谢产物会刺激牙龈，导致出血，同时也会引发口臭症状。
二、牙龈出血口臭怎么办
1、每天早晚坚持刷牙
想要解决牙龈出血口臭的问题，首先就得保证口腔的卫生，每天早晚坚持刷牙，饭后还要漱口，尽可能的让食物残渣不要留在口腔内和牙齿上，避免牙结石和牙菌斑生成，这样可以减少牙龈出血和口臭的症状。
2、洗牙
如果说患者有较多的牙结石，那么还应该使用超声波来洗牙。因为牙结石很容易造成牙菌斑堆积，引发牙龈炎，牙周炎等疾病，导致牙龈出血和口臭。超声波洗牙之后，这些牙结石和牙菌斑都会被清除，细菌也大大的减少，症状也就减轻了。
3、积极治疗牙周疾病
如果牙龈炎或者牙周炎比较严重，那么牙龈出血和口臭的这种也会更加明显，这是应该要及时的治疗这些疾病。可服用抗生素来消炎，如果有牙周脓肿，应该考虑切开引流，以缓解症状。
相信不少人都遇到过，刷牙的时候口腔里会有血，很多人觉得是嘴里破皮了，实际上很大的可能是牙龈出血。下面一起来看看牙龈出血是什么原因及治疗方法。
一、牙龈出血是什么原因
1、错误的刷牙方式
如果说刷牙的方式不对，那么就容易导致牙龈出血，比如说刷的时候用力过猛，或者说使用硬毛牙刷，对牙龈造成了损伤，进而导致出血。
2、牙周疾病
牙周疾病包括牙龈炎和牙周炎，患上了这些疾病之后，由于微生物长期作用于牙龈，导致牙龈出现了炎症反应，稍微有一点点的刺激就容易出血。
3、全身性疾病
某些全身性疾病也可能会导致牙龈出血，比如说白血病，血友病等。如果说牙龈经常反复出血，身体感觉发力，面色苍白等，那么应该及时的到医院做相应检查，看看是否存在某些疾病。
二、牙龈出血治疗方法
1、做好口腔清洁
如果说牙龈出血是由于外力损伤导致，那么一般来说只要保证口腔清洁就好，每次吃完东西都要仔细的漱口，在这期间也不要吃辛辣刺激性的食物，用不了几天就会痊愈。
2、洁牙
如果说刷牙的方法正确，也没有用很硬的牙刷，但还是有牙龈出血的症状，建议患者自己检查一下牙龈和牙齿有没有存在炎症，如果没有，那么可以到口腔医院做洗牙处理，将牙结石和牙垢彻底的清除，改善口腔环境。
3、使用治疗漱口剂
治疗性的漱口水可以有效的减少牙菌斑，也能够预防或者是改善牙龈炎，并且能够帮助清除口腔当中的食物碎屑，让口腔有一个更加干净的环境，减少炎症的发生，改善牙龈出血症状。
不少怀孕的女性都发现，自己平时牙齿情况很健康，可是怀孕之后却出现了牙龈出血的现象，那么孕妇牙龈出血是怎么回事？
一、不注意口腔卫生
孕妇在日常生活当中，如果不注意口腔卫生，那么就容易导致牙龈出血，尤其是晚上吃完饭之后没有及时的刷牙，那么食物残渣就会留在口腔之内待上一整晚，细菌也会在此刻大量繁殖，最后引发牙龈发炎，导致出血症状。如果孕妇牙龈有炎症，吃东西的时候也可能会刺激到它，引发出血症状。
二、孕期体内激素升高
女性现在妊娠期之内，体内的雌激素以及黄体素会在迅速的增加，这样会导致牙龈周围的组织发生变化。这个时候牙龈的毛细血管也会因为体内激素的增加而出现扩张现象，弹性也随之减弱，导致血液淤积，引发牙龈出血。
三、缺乏维生素c
女性在怀孕期间对于各种营养的需求量都很大，当然也包括维生素c，这个时候如果说维生素c缺乏，那么就会出现牙龈出血的症状。如果是因为这个原因，孕妇就要注意多补充维生素c了，既可以改善牙龈出血症状，也有利于胎儿的健康。
四、刷牙的方式不正确
孕妇在平时刷牙的时候，如果方法不正确也会导致牙龈出血，比如说使用的牙刷尺寸大小不合适，或者是刷毛很硬，刷的时候用力过猛等，都会刺激到牙龈，导致出血症状。
五、严重的孕吐
有一些女性在妊娠期的反应比较严重，孕吐情况特别厉害，精神状况不佳，身体的抵抗力也大大下降。而且从胃里吐出来的这些东西有大量的胃酸成分，腐蚀性很强，很容易对牙齿和牙龈造成损害，出现牙龈出血症状。
牙龈出血在日常生活中是比较常见的，刷牙的时候用力过猛，剔牙，牙龈炎等都容易导致牙龈出血，那么牙龈出血怎么办呢？
一、病因治疗
牙龈出血的原因很多，需要先找准病因再对症治疗，比如如果是牙周炎导致的牙龈出血，需要在医生指导下服用消炎药抗菌消炎，如果是血液病导致的牙龈出血，应该及时治疗原发病。
二、定期洗牙
牙齿上很容易出现牙结石，牙菌斑，这些物质对于牙龈反复刺激，就容易导致牙龈出血，所以牙龈出血的时候，应该去及时去医院口腔科做牙齿的护理，通过洗牙可以有效的去除牙菌斑和牙结石，缓解牙龈出血症状。平时也应该定期洗牙，防止牙龈出血。
三、减少对牙龈的刺激
有的人饭后喜欢剔牙，牙签对牙龈造成一定的损害，就会出现牙龈出血，所以平时尽量避免使用牙签。刷牙的时候也要选择软毛的牙刷，而且刷牙的力度不可以过大，也不可以太快，饭后要用温盐水漱口，对牙龈进行消炎杀菌，这样都可以减少牙龈出血的症状。
四、补充维生素c
当身体中缺乏维生素c的时候，也容易出现牙龈出血，所以牙龈出血时，要注意适当的补充一些维生素c，可以在医生指导下服用维生素c片，也可以多吃一些含维生素c丰富的水果和蔬菜，比如猕猴桃，橙子，苹果等，这样都可以增加毛细血管的弹性，减少牙龈出血症状。
五、偏方治疗
当牙龈出血的时候也可以试一试偏方来治疗，比如用生西瓜子加上水煎服，对牙龈出血就有一定的治疗作用；也可以用等份的生石灰和白糖混合，搅拌均匀后涂抹在出血的牙龈处，对于牙缝出血症状有很好的治疗作用；还可以用毛姜，熟地，生地，加上鸡蛋和水煎煮，吃鸡蛋喝汤，对于牙周炎引起的牙龈出血有很好的疗效。
大部分孕妇在孕期间会出现不同程度的牙龈出血状况，有些人轻微出血，没有其他并发症;但有些孕妇严重时会出现牙龈肿痛，甚至会影响母体中的胎儿。那么孕期牙龈出血是什么原因呢?孕期发生牙龈出血该怎么做呢?有什么办法可以预防牙龈出血呢?
孕妇牙龈出血是怎么回事
1. 平时不注意口腔卫生
与一般人牙龈出血情况相同，牙龈在饭后没有及时的清理，尤其是晚饭后，大量残留的食物残渣会滞留在牙周牙龈间一整晚，口腔内的细菌因此大量繁殖，从而引发牙龈发炎最后出血的症状。
2. 孕期中激素增多
女性体内在妊娠期间会大量分泌雌激素和黄体激素，从而导致牙齿根部周围的毛细血管组织发生急剧变化，接而毛细血管因为不断扩张的组织而弹性减弱，血管中汇集的血液就会在牙龈周围堆积起来，形成淤积不能消散，最后导致牙龈发炎。
牙周组织增生如果不及时治疗，可能存在患妊娠瘤的隐患，通常表现为前排牙齿两个相邻的部分的尖端出现紫红色或是暗紫色的肿块，普通的在2-3公分之间，大的肿块会达4公分以上。
许多孕妇在怀孕2到3个月时，就会出现牙龈出血的情况，同时可能伴有轻微的疼痛感。医学上称此种症状为孕期牙龈炎。 如果不及时护理，随着孕妇妊娠时间的增长，这种情况可能会越来越严重，通常牙龈出现红肿出血、松软时，就得注意保护口腔牙龈了。
3. 体内缺乏维生素C
女性的体内在孕期间一旦缺乏维生素C，也较可能导致牙龈出血。孕期很多生冷食物不能吃，这也导致孕妇在这期间无法摄入足够的维生素C。
4. 个人刷牙方法不当
孕妇本人如果在孕期间使用的牙刷有尺寸大小上的不合适，抑或是刷牙的方式把握不当。在刷牙时就很容易令牙刷上的残根部分刺激到相对脆弱的牙龈，特别是那些牙龈本身就十分敏感容易出血的，一旦发生，就会导致牙龈出血。
府蚀。牙齿动摇不牢，疼痛不止。