肩周炎是怎么治疗：
肩周炎是临床上常见的疾病，肩周炎的治疗原则是缓解疼痛，改善功能障碍，提高生活质量。针对肩周炎的不同时期，或者不同症状、严重程度，采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗，大部分以保守治疗为主。早期，即疼痛期，其治疗主要以解除疼痛、预防关节功能障碍为目的。疼痛剧烈时可以服用镇痛药或者封闭，同时辅以推拿、按摩、理疗、针灸等，减少肩部活动。肩周炎中期是冻结期，治疗重点主要是以恢复关节运动功能为目的。此时疼痛症状已减轻，理疗可继续进行，以主动运动和被动运动为主，可以在康复治疗师的指导下进行运动，增加肩关节的活动能力。
肩周炎后期是恢复期，主要以消除残余症状为主，继续加强康复功能锻炼为原则。自我锻炼，在肩周炎的治疗中占有重要的地位。功能锻炼应该在疼痛减轻的同时，循序渐进的进行。部分肩周炎患者，如果通过长时间系统的治疗，功能障碍仍无明显改善，患者无法忍受如此疼痛的长期状态，一般是半年以上，可以在医生全面评估以后选择肩关节镜的手术治疗，才能够实现良好的治疗效果。术后辅以康复训练，可以得到满意的治疗效果。肩周炎最佳治疗是应该根据疾病发展的不同阶段，采取相应的阶梯性的治疗措施，才能够达到满意的治疗效果。
肩周炎是平时特别常见的一种疾病，它一般是由于肩周的肌肉出现劳损引起的。同时也可能会和局部的血液循环不畅有关系。这种疾病一般会引起患者肩周各组织出现有剧烈的疼痛，严重者还会引起活动受限，需要及时进行治疗。那么肩周炎的治疗方法主要有哪些呢？
一、西医治疗肩周炎
1.西药治疗：肩周炎一般会引起患者局部组织出现有剧烈的疼痛，由于疼痛严重还会影响到正常的活动，这时候一般可以适量的服用一些具有止痛作用的西药来缓解疼痛感。但是这种药物一般都会存在有依赖性以及毒副作用，不可以长期使用。
2.封闭治疗：对于肩周炎所引起的剧烈疼痛，在临床上也通常可以通过打封闭针的方法来进行治疗，其实就是直接将药物注射进入到患者的椎管，或者是神经根的周围。它主要是对疼痛部位起到局部麻醉的作用，可以有止痛的效果。
3.手术治疗：肩周炎如果通过各种物理方法治疗效果不是很理想的话，可以通过微创手术的方法进行治疗，目前主要可以采用小针刀疗法，拔针疗法以及钩针疗法等，但是这些方法在治疗肩周炎时，多数只能够在短期起到效果。
二、中医治疗肩周炎
1.牵引治疗：牵引治疗是在临床上经常被用到的一种，对于肩周炎患者由于局部肌肉出现劳损，而引起的疼痛起到缓解效果的一种方式。通常只能够缓解肩周炎的疼痛，并不能够起到根治的作用。
2.物理治疗：治疗肩周炎方面可以使用很多的物理方法，比如红外线照射，电疗，热疗等等。它能够有效的促进局部的血液循环，起到缓解症状的作用。
3.推拿针灸治疗：这两种方法对于肩周炎所引起的局部血液循环不畅以及肌肉组织疼痛会有一定的缓解效果。
许多人都听说过，甚至出现过后背部的疼痛，别以为后背疼没什么大不了，只是小毛病，它一样会影响你的正常生活，所以后背部疼痛，千万别当小事，那么，不同的后背疼痛都是什么原因引起的呢，这就来为大家介绍一下。
1、颈椎病引起的
颈椎病顾名思义就是发生在颈椎部的一种疾病，它是怎样导致后背疼痛呢？可能很多人都不知道，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。当颈椎发生退行性变化时，稍牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，这会背疼就出现了。实际上颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、恶心甚至看东西模糊，都是颈椎病表现症状。
2、颈部扭伤和落枕引起后背疼痛
由于颈部活动不当，如长期盯在电脑前、睡眠姿势不良引起局部肌肉被拉伤，此时伤痛牵扯背部肌肉，压痛点固定肌肉损伤部处，大多数以肩胛内上方常见，触碰及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈背部活动明显受到限阻。
3、肩周炎引起的后背疼痛
随着病情的不断蔓延，疼痛范围也会不断扩展及加重，此时便会出现后背疼痛。
4、风湿引起的后背疼痛
风湿病多数起于自身免疫性疾病，发病隐蔽也比较缓慢，病痛却漫长，逐渐涉及关节、骨骼、肌肉等有关软组织，而引发一定程度的后背疼痛，风寒潮湿、忽然变天后背疼痛会加重。
5、强直性脊柱炎引起的后背疼痛
强直性脊柱炎会出现慢性或持续性腰背痛，有压痛感，主要表现为早晨起床后背腰部僵硬，后仰时背腰部表现更加疼痛，经过慢慢活动后好转，长久站立或行走容易疲劳。多数为下背和腰部活动受限，当发现腰椎棘突压痛要及时治疗，不然会逐渐延至肌肉萎缩甚至驼背畸形。
很多人因为长期坐着工作或站着，且不经常锻炼，使肩部关节发炎，患上肩周炎，尤其是一些白领和司机，他们通常需要一天坐好几个小时，导致肩部肌肉无法放松，就会出现持续性的疼痛，还有时候会因为疼痛而失眠，那么肩周炎的症状有哪些呢？
一、肩周炎的症状
肩周炎一般属于慢性发作，发作后肩部、颈部会出现持续性的疼痛感，当疼痛加深，还有可能会扩散到其他部位。早期肩周炎患者肩部不会出现特别疼痛的感觉，或是轻微疼痛的感觉，随着时间的增加，疼痛的感觉会逐渐的剧烈且持续。当天气变冷，或是过度的劳累都会使肩部疼痛加重，经常会半夜痛醒夜不能寐，导致患者气血虚而引发其他疾病。
二、肩周炎患者锻炼方法
1、两手抱头法：身体站立，双脚与肩同宽，然后将两只手掌握紧后绕到脑后，再加两只手松开与身体平行，然后再收拢，反复做三十次左右。
2、单手压肩法：患者将一只手压住肩膀，另一只手放在桌上，然后身体半蹲，腿弓起来，做压肩的动作，每次十分钟左右。
3、扩胸分肩法：患者站立，双腿与肩同宽，两只手放在胸前，手背向上，手肘慢慢绕圈。每次做三十次左右。
4、头压手掌法：每天晚上睡觉前和早上起床前，将手掌放在头的下面，掌心向上，手背向下，用头紧紧的压住手掌心，每次压20分钟左右。
5、捏拿手臂法：患者平坐在沙发上，用左手捏右手的手臂，从手腕一直到肩，再从建议到手腕反复的揉捏，揉捏5~10次之后，再换另一只。
6、按揉穴位法：用左手中指按摩右肩肩井穴1~2分钟之后，再用右手中指按摩左肩肩井穴。这样反复，按揉5~10次，可以有效的改善肩部的疼痛。
在工作和生活中，很多人经常有肩膀酸痛的情况出现，严重的疼痛，对患者的工作和生活引起了不小的影响，其实引起肩部出现疼痛感的因素是比较多的，因此有必要了解其具体的发病因素，这样才能找到病根进行针对性的治疗，那么肩痛的原因究竟有哪些呢？
肩痛的常见原因主要有肩周炎，颈椎病，胆囊炎，肩关节结核，心绞痛和肩部肿瘤。
1、肩部炎症
肩部疼痛最常见的原因是肩部炎症，又称“漏肩风”，由于各种各样原因导致的，肩膀周围关节发生炎症和疼痛的现象。一般肩周炎，没有明显的原因和外界创伤，其主要的病发人群是50岁左右的老年人，其特征在于肩痛和运动功能障碍。
2、颈椎病
由颈部疼痛和颈部活动受限引起的颈椎病，通常由神经根压迫引起，具有电击感，反射性，伴有手指麻木，肢体寒战和压迫，神经支配区有异常的皮肤感觉，但没有肩关节运动障碍。
3、胆囊炎
胆囊和右肩的感觉神经有重叠的部分，因此，胆囊炎症可引起右肩和右肩疼痛。除肩痛外，还有反复出现胃灼热、反酸、腹胀、恶心等消化不良的症状。
4、肩关节结核
肩关节结核也有肩部疼痛和活动功能受限的表现，但肩关节结核发病的过程比较缓慢，常有发热，盗汗，全身不适，面色苍白，腋窝粉红等全身症状。
5、心血管疾病
常见的导致肩痛的心血管疾病有心绞痛，心肌梗塞等等，心肌缺血期间的疼痛不仅发生在前区，还发生在左肩和其他部位。
除了上述文中所说的几种之外，还有一种导致肩膀疼痛的原因，那就是肩部周围的肿瘤生长，与肩周炎的区别在于患部的肩部疼痛逐渐恶化，疼痛部位由于肿瘤的生长和局部肿胀而扩大。
肩周炎，是肩关节周围炎的简称，指由于肩关节及其周围软组织退行性改变所引起的肌肉、关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应。与颈椎病一样，肩周炎也属于慢性积累性疾病，多由劳损或外感风寒引起，患者肩膀通常怕风怕凉。
肩周炎病程比较长，不易治愈，所以患者在初期表现出肩部酸楚疼痛时就应该及时正确治疗，否则错过这个最佳治疗时期，再想治愈就比较困难了。关于肩周炎的治疗，除了其他方法外，还有两种简单有效的小妙方，即利用姜葱和热盐。
葱姜泥治肩周炎
晚上睡前，取老生姜(老了之后才拔出的生姜)、葱头各250~400克。将二者捣烂如泥，用小火炒热后，加入高度白酒再炒片刻，关火。将姜葱泥趁热敷在肩膀疼痛处，用毛巾或布条包紧，次日早上取下。重复3~4个晚上即可。
热盐治肩周炎
取粗盐粒500克，将其炒热(也可用微波炉加热5分钟)后，装入布口袋捆结实，不要让盐粒掉出。平时可放在肩部熨烫。另外，合理调整生活习惯对治疗肩周炎也尤为重要，特别是以下五大习惯，大家要格外注意：
1、平时要保护肩关节，注意防寒保暖，即便在炎热的夏季也不要长时间待在空调房里，以免肩部受寒而诱发肩周炎。
2、合理运动。肩周炎患者可做功能锻炼或类似运动，如耸肩运动、展臂运动等。但是运动之前最好充分活动上肢，做做甩手动作，以免肩关节肌肉、组织损伤。非肩周炎患者可做柔软体操、太极拳、八段锦等舒缓运动预防患病。
3、注意纠正不良姿势。经常伏案、双肩常处于内扣状态的人，要保持正确姿势，避免对肩关节造成慢性劳损和积累性损伤。
4、注重饮食调理。老年人由于骨骼钙质流失严重，最容易得肩周炎。所以老年人平时要加强营养，补充钙质，适量多吃牛奶、鸡蛋、豆制、虾皮等。
5、留心容易引起继发性肩周炎的相关疾病。患有颈椎病、糖尿病及神经系统疾病的人，平时要密切观察自己肩部是否有疼痛症状，肩关节活动范围是否减小，并且加强肩关节功能性锻炼，以保持肩关节的活动度。