男性自慰大概多久一次：
我们说成年男性生理上发育成熟了，就有正常的心理冲动，就需要通过性生活来达到生理上的排泄，能量的释放。但是在成熟以后，很多时候并不是马上就可以进行性生活，并不可以达到释放，我们常常就有正常的自我解决的方法，来释放性的能量，释放性的紧张，这就是自慰。所以自慰是一种正常的现象，不必要附加多大的压力。那么多长时间自慰一次呢？事实上个体是可以有差异的。因为这个差异除了体质上差异，还有精神心理上的差异。比如这段时间比较兴奋，可能也跟女性朋友交流多些，可能产生冲动感，可能自慰多一些，那过段时间，自慰少一些也是可以的。
比如精神心理，工作、精神、体质状态、身体状态稍差一些，说这段时间好像冲动感不是那么明显，自慰少一些也是正常的，所以说不要把它极端化，就是说自慰是可以的，但要避免极端，我们不强调绝对不能有，或者说几天必须有一次，事实上自慰行动还伴随着其他人的精神、心理活动，只要不是极端行为，适度的自慰就是可以的，不必要太纠结。
男人---这个世界上雄性的代表，是健壮强悍、无坚不摧的代名词。中国传统“重男轻女”，结果却因此变成了医学上的“重女轻男”。传统观念都认为男性身体强壮，有较强的免疫力。然而事实果真如此吗?受传统观念的影响，男人一直在扮演着社会、生活强者的角色，累也不说累。但实际上，男性的生活质量普遍比女性要低很多，疾病死亡率高，平均寿命短。
中国男性健康问题已经日趋严重，高速的经济发展给男性带来的压力正从健康层面得到一定程度的体现。医院专家指出，由于很多男性对自身健康的忽略，导致疾病发生后没有及时治疗而更加难愈的现象数不胜数。同时也呼吁社会更多的关爱男性健康，男性自身也需提高健康意识，积极到专业男科医院进行治疗。呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。男人身为家庭的顶梁柱，世界的第二孕育者，值得我们去关爱。
从中国健康教育中心获悉，男科疾病已成为威胁男性健康的第三大疾病，发病率年增3%。我国男性不育症患者逾百万，前列腺疾病患者数千万，ED(勃起功能障碍)总患病率为26。1%。今年10月28日是第12个中国男性健康日。中国健康教育中心24日启动“2011全国男性健康知识传播活动”，希望通过科学传播男性健康知识，提高整个社会对男性健康的正确认识和关注。
什么是标准男性健康：
1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。
2、处事乐观态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3、善于休息，睡眠好。
4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。
7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
8、牙齿清洁，无龋齿不疼痛;牙龈颜色正常，无出血现象。
9、头发有光泽，无头屑。
10、肌肉丰满，皮肤有弹性。
真心希望广大男同胞不要漠视自己的健康，男性健康不仅是男人雄风的体现，更重要的是自己全身健康的一个最直接的窗口，从现在起开始重视起来吧!
冬至节气，意味着进入数九天，迎来最寒冷的天气，《易经》中有“冬至阳生”的说法。冬至是阴阳转化的关键节气，也是人体阳气最弱的时节，冬至后，阳气缓缓回升，白天慢慢变长，是阴阳转化的关键节气。所以古时冬至也喻意为新生命的开始。因为男人以阳气为主，因此冬至着一天对男人来说至关重要。
对于冬至的养生自古以来就有多种方法，其中大家耳熟能详的就是——吃饺子。冬至为什么要吃饺子?饺子原来的名字叫做“矫耳”相传是我国医圣张仲景首先发明的，他的“祛寒娇耳汤”的故事在民间流传至今。主要是在饺子馅里放入一些温补的食物，以增强人的阳气，其中以羊肉、牛肉等助阳类为多。冬至养生重点主要有以下三个方面：
一、冬至养生要藏阳气，重点在“躲”!躲暴饮暴食、躲寒凉因为冬至是阳气最为脆弱的时候这个时候一定不要吃过凉的食物特别是雪糕、冰淇淋、冰可乐等。
二、冬至补阳，要常晒后背。因为背部是人体督脉所在，中医认为督脉是人体的阳经，有调节阳经气血的作用。自然界的太阳光是最好的补品，因此在冬至这一天注重晒太阳也是很好的补阳方法。
三、冬至养生饮食不可过咸，咸伤肾。过咸会导致肾水太过会导致阳气不足，因此以清淡为要。对常流清水涕、手足冰凉、易生冻疮、阳痿、早泄、夜尿频频阳虚的人至关重要。
在冬至这天饮食上也很有讲究：首选温补类食物：如鸡，羊肉，牛肉，鲫鱼等。这类人可用干姜、人参、熟附子、辣椒、羊肉等共食之，三九天尤为需要;饮食起居注重早睡晚起，冬令气候趋寒，天地阳气潜藏，应之人体，冬季亦为人体养精蓄锐的最佳时段。 在起居上，应早睡晚起。有晨练习惯的人群应注意，晨练时间不宜过早，以免损伤阳气。
现在互联网的使用已经非常普及，而早泄作为一种个人“隐私”，很多人更愿意在网络上去了解它、讨论它。因此，就有了很多对此病的“流行”认识和做法。专家提醒，如果盲目照搬网络上的诊治方法，不仅治不了早泄，甚至还可能加重或引起新的疾病。
误区一
用自测表自我诊断早泄
现象：目前，网上流传着很多种“早泄自我测试表”。这类测试表多数为10道题目，说通过做题能自我诊断早泄。
透视：这些测试表通常来自临床医生所用的“中国早泄患者性功能评价表”，但往往对其中的射精时间进行了篡改，评分标准也有问题，根本无法进行自测，反而会起到误导作用。
其实，早泄的确切定义在医学界尚存争议。根据2007年国际性学会对早泄的最新定义，早泄应具有以下三个特征：①几乎或总是在插入阴道1分钟左右即射精;②没有延长或控制射精的能力;③由此产生消极的后果，例如烦恼、痛苦、沮丧或逃避性接触等。临床医生通过这些特征，结合患者的性生活情况、射精潜伏期以及评分量表，最后才能做出早泄的诊断。
误区二
牙膏清洗龟头治早泄
现象：一些网民称，用牙膏涂抹龟头，可减低敏感度，以此延长性爱时间。这是网上广为流传的一个所谓“性爱秘方”。
透视：据网络上的流传，牙膏清洗龟头可麻痹神经、延长射精时间，而且无副作用。但事实上，牙膏的主要配方是摩擦剂、洗涤泡沫剂、黏合剂、甜味剂、香料(薄荷、桉叶等)和水分等。其中对龟头起作用的是薄荷。从理论上讲，薄荷确实对周围神经有抑制和麻痹作用，作用于龟头时可以延缓射精。但事实上，这样做存在一定的风险与副作用。
薄荷除麻痹作用外，还同时具有刺激性，反复涂抹可导致龟头充血，部分人还可出现过敏反应。若未清洗干净即进行性生活，还可能刺激阴道黏膜，给女方带来不适。同时，牙膏的摩擦剂成分(滑石粉等)具有一定摩擦力，反复摩擦龟头可造成轻微擦伤。另外，牙膏中的某些化学成分(如氟剂等)，可能影响男性精液及女性生育能力，导致低怀孕率或不孕。因此，临床医生不认可这一方法，建议患者到医院确诊后选择适当的治疗手段。
误区三
手术治早泄疗效神奇
现象：随着“选择性阴茎背神经切断术”治疗早泄的发展，很多机构以此为噱头招揽病人。现在网上有关这一疗法的广告甚多，如称其为“早泄的克星”、“早泄治疗的金标准”等。
透视：“阴茎背神经切断术”并非如网上宣传得那样神奇。首先，这一手术目前只适用于已婚的原发性早泄患者，而且患者必须已经接受过长期的药物与心理、行为治疗，且疗效甚微。同时，还需要针对阴茎进行专业的测定，然后在获取客观数据后进行综合判断。
需要说明的是，手术具有一定的风险。总之，对于通过药物可以改善射精时间的患者或继发性早泄患者，医生不考虑手术治疗，即使患者的情况符合手术的条件，医生在决定进行手术时也极为谨慎。
在精液检查过程中一般按照随机原则，人为计数一定数量的精子，计算正常精子或异常精子百分比，通常以正常精子百分率来表达。一般来讲，自然状态下能够与卵子结合的精子都应该是上述形态正常的精子，而所谓的畸形精子难以穿透宫颈粘液和与卵周的透明带结合，不会使卵受精的。
所以，畸形率不能简单地由百分数判别，而应由医生综合判定。 目前畸形精子症的病因不是很明确，可能的原因有：接触化学物质(接触有毒化学物质，如装修等)，接触物理射线(是否长期用电脑，是否高温作业)，生殖系统感染(如前列腺炎、精囊炎、附睾炎、睾丸炎等)，有没有长期服用有毒药物，有无吸烟等。找到了原因，可以祛除原因。但畸形精子症的治疗至今没有一套成熟有效的药物，还是以综合治疗为主。
精子畸形与流产必然或极有可能相关的结论呢?目前医学上的答案是不确定的。所以在临床中，如果你的爱人没有怀孕过，只是做一般性的育前检查，如果精液的密度、A级、A+B级以及活动率等相关检查没有问题，而仅仅是畸形率高，您可以尝试受孕;如果你的爱人有过胎停育等自然流产的病史，则要查找相关的病因，但现实是，往往找不到病因。
畸形精子症数值：世界卫生组织(WHO)最新版的精液检测参考值中，将4%正常精子百分率作为正常生育的低限;而99年世卫推荐的参考值为15%，92年的为30%。试想如果一个工厂96%的产品，甚至100%都是劣质的，那么这个“工厂”还有存在的意义吗?
北京市东城区的王老爷子，今年68岁了，近半年来觉得勃起功能大不如前。李海松教授笑着说：“您这是‘阴茎中风’。”王老爷子很纳闷：“我听说过脑中风，怎么阴茎也能中风?”
李教授解释道：“‘中风’这个词被大家熟知，它是中医学对急性脑血管疾病的统称。临床上以突然的昏倒，意识丧失，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。凡是引起脑动脉病变，出现大脑血液供应障碍的因素，都可成为中风的病因。我们这里所说的“阴茎中风”指的是阳痿，它的临床表现就是指阴茎痿软不举，举而不坚或坚而不久，不能进行正常的性生活。“阴茎中风”与脑中风之间不仅临床表现有着相似之处，而且在发病机制之间也有着密切的联系。阳痿不但严重影响男性的生活质量，使男人的自信心受到伤害，降低生活满意度，它还是男性健康的“风向标”和“晴雨表”，是全身疾病的局部表现和早期信号，是衰老的标志。因此应当引起老人的足够重视。
我们首先要了解阴茎勃起的基本过程。海绵体血管扩张的同时，血液进入海绵体并在海绵体储存，是阴茎能够勃起持续的基础。所以任何阻碍血液进入海绵体和在海绵体储存的因素都可以致使阳痿。当血管内皮功能紊乱时，往往首先发生在较细的动脉血管，动脉斑块形成后，往往最先阻碍较细的动脉血流。阴茎海绵体动脉的平均直径是1～2mm，脑血动脉的平均直径是2～3mm，冠状动脉的平均直径是3～4mm，颈动脉的平均直径是5～6mm。也就是说海绵体动脉发生粥样硬化阻碍血液灌注时，脑动脉和冠状动脉可能处在代偿期，粥样硬化对血流的影响还没造成大脑和心脏出现相应的临床表现。这个阶段正是心脑血管疾病的隐匿期。所以，老人对于阳痿的出现要保持警惕，很可能预示着高血压、糖尿病、高血脂等病变。而且三年后出现心脑血管疾病的风险高达80%。
对于老年阴茎中风患者来说，可以试试仙灵红花酒。取仙灵脾30克，红花15克，用38度白酒500毫升浸泡1周便可饮用。每天晚饭时饮用10毫升。仙灵脾具有补肾助阳、生精起痿的功效，红花能够活血化瘀、改善海绵体供血。不胜酒力的老人可以取蛇床子、九香虫各100克，研为细末，每次吞服3克，早晚各1次。蛇床子、九香虫具有温补脾肾、理气活血的功效，适合脾肾阳虚，伴有阳痿早泄、大便溏泄、乏力气短的老人服用。