小腹发胀是怎么回事：
小腹发胀一般和不排气排便有关系，也有的和女性的盆腔炎有关系，男性有时候和泌尿系统的感染也有关系。
建议可以先做个腹部的彩超来进行明确，必要时就需要进一步做结肠镜检查，来了解是否是肠道的问题，建议平时在饮食方面注意，尽量减少容易产气的食物，可以适当的用一些促动力的药物来缓解一下症状，必要时需要加用抗生素治疗。
腹胀可能会引起恶心，呕吐，腹部不适，食欲不振等现象，是比较常见的消化系统症状。大多是由于胃肠菌群失调，使细菌分解释放出大量气体造成的，可能是胃肠功能较差，蠕动较慢，胃动力不足，脾胃虚弱，胃肠胀气，消化不良，腹部着凉，饮食不当，体内吸入过多冷气或者摄入过多产气食物引起的。
可以服用木香顺气丸调理，平时要做好保暖工作。
腹胀放屁多，可能是因为不良的饮食习惯、人体消化功能弱和进食速度快而引起的，这些原因都会导致在进食的时候，使人体的空气增多，从而出现放屁的现象。所以平时一定要养成良好的饮食习惯和积极乐观的心态，这样才可以缓解放屁的症状。
很多人在吃完食物以后，会出现腹胀的情况，大多数人都以为是吃的太撑导致的，所以一般不会特别在意。腹胀的同时，还可能出现放屁多的情况，放屁也是一种很常见的现象，一般是排出自己体内多余的空气，那么腹胀放屁多是怎么回事呢？
一、腹胀放屁多是怎么回事
1.不良的饮食习惯
如果患者平常有不良的饮食习惯，就会导致肚子里面的废气变多，例如吃了比较多的淀粉类、蛋白类或辛辣刺激的食物，就会导致腹部产生比较多的气体，而这些气体就会通过放屁的形式排出。
2.消化功能弱
还有一部分患者是因为消化功能比较弱，所以经常会出现放屁多的情况，这是因为食物进入到肠道里面以后，无法正常的消化，从而就会导致大量的气体在体内聚集，聚集到一定程度以后，就会出现放屁的现象。
3.进食速度快
如果患者进食的速度比较快，就会导致在进食的时候，也会进入一些空气，而且因为进食速度快，这些空气也进入的比较多，就会使腹部积累过多的空气，从而出现放屁多的情况。
二、腹胀放屁多怎么办
1.养成良好的饮食习惯
每天吃饭不要吃的太饱，尽量八分饱就可以了；吃饭的时候应该放慢速度，细嚼慢咽。平时一定要注意，尽量不要吃淀粉类和辛辣刺激的食物，也不要喝碳酸类带气的饮料，这样可以减少体内气体的排出。
2.调整心态
很多人放屁都会觉得特别的尴尬，心态也会比较不好，但是这其实是一种正常的生理反应，所以一定要保持良好的心态，这样才会对身体更加有帮助。只有心情舒畅，有健康的生活方式，才会使肠道更助于消化。
生活中大多数人都有遇到过小腹胀的问题，有的时候只需要多走几步多运动就可以解决，但是情况严重的时候可能就会伴随着巨大的痛苦。小腹胀的主要病因多半跟饮食不当和消化系统出现病变导致，比如消化不良、胃肠炎症等疾病。因此经常小腹胀的患者，一定要注意正常的饮食习惯，防止经常出现这类情况。
每个人体内都肯定有气体的，如果没有定时定量的排出，堆积在体内都会产生小腹胀的问题。所以预防小腹胀的主要秘诀就是尽量让身体里面的气体排出，这样才可以避免疼痛感。毕竟小腹胀的痛苦是难以描述的。但是我们一般是因为什么才会导致身体肠胃出现大量气体， 那么小腹胀是怎么回事呢？
一、小腹胀是怎么回事
1.胃肠炎
胃肠炎的病因很多就是因为饮食饮水、还有餐具不干净导致肠胃微生物感染，造成胃肠粘膜受损。而小腹胀是胃肠炎的常见症状之一。所以在发现自己小腹胀时，不排除是胃肠炎导致的。
2.消化不良
暴饮暴食或者是饮食不规律这些都会对肠胃造成负担，如果一天进食过多，导致胃肠蠕动过慢，食物没办法消化完全，这就会导致小腹胀的情况。
3.饮食问题
一些本身肠胃比较差的人，在吃了豆类、乳制品、地瓜等容易引起胀气的食物，就会出现小腹胀的情况。
二、如何预防小腹胀
1.放弃奶制品
如果在日常生活中，每次食用奶制品、豆类、地瓜等都会出现小腹胀的情况，尽量就不要再吃此类食物。
2.吃东西多咀嚼
其实咀嚼是很好的预防小腹胀的办法，因为在咀嚼的过程中就会把食物里面的空气排出，在进入肠胃的时候食物就不会再带有那么多空气，在一定程度上可以减少肠胃负担，这样也可以预防小腹胀的问题。
3.多吃排气食物
在平日里，我们可以多吃一些茴香、芹菜、山楂等等，有帮助我们排出气体的食物，预防小腹胀。
4.饭后散步
饭后散步是一个很好的预防小腹胀的办法，因为饭后散步可以帮助我们加快食物的消化，也防止食物中的气体堆积在体内。
在生活中很多女性朋友，都会出现小腹部疼痛现象，其实出现这种现象，有着很多不一样的原因，可能是因为妇科炎症而导致，也有可能是因为月经因素，或者是子宫炎症等，这些情况都需要尽快的接受治疗。当然也有一些人，可能在正常排卵的过程中，也会出现腹痛的现象，这种情况一般不会影响到健康，所以不需要特殊的治疗，但是不管如何，都应该接受检查。
很多女性朋友在生活中，都会发现自己小腹部莫名其妙的疼痛，也不知道是什么原因而导致的，其实出现小腹胀痛的现象，就需要提高警惕，当然在接受治疗之前，首先也应该了解是因为什么原因而导致的，那么到底腹部胀痛是什么原因？
一、妇科炎症
当妇科炎症发生时，其中一个比较明显的症状，是腹胀和疼痛感，伴有异常白带等，引起腹胀和腹痛的妇科炎症，多为附件炎和盆腔炎，这两种妇科炎症，大多发生在育龄妇女身上。
一旦患上盆腔炎，会导致腹部一侧或两侧疼痛，同时伴有白带增多。如果是女性慢性盆腔炎或附件炎，会出现下腹部疼痛、腰痛或有坠胀感等症状；对于急性妇科炎症患者，会出现腹痛、发热等不良症状。
二、月经因素
有不少的女性朋友，在月经来临期间，都有可能会伴有腹痛的现象，此外也会感觉到不舒服，这也就是大家所说的痛经。痛经大部分都是原发性的，无需接受治疗，主要是在青春期发生，而如果在结婚之后，依然还出现痛经，可能就是因为妇科疾病而导致的。
三、子宫炎症
子宫发炎的发生，伴随着腹胀和疼痛的感觉，所以有时如果不是姨妈来的话，需要引起警惕。最为常见的就是子宫内膜异位症，此外，许多患有子宫炎症的妇女，在性交时经常会感到疼痛。因此，当女性经历性交疼痛和痛经时，必须尽快治疗，以避免延误最佳治疗时间。
四、正常排卵
许多女性在排卵过程中，也会出现腹痛，这是由毛囊破裂引起的。然而，这种情况一般不影响妇女的健康，也没有不良后果。
五、肿瘤
肿瘤引起的腹痛、腹胀、腰痛，如果肿瘤扭曲、破裂、出血，常常会发生突然的腹痛，通常需要立即手术治疗。
六、妊娠相关疾病
妊娠相关疾病引起的腹痛，可见于先兆流产、宫外孕等，也可发生在患侧的附件痛或肿胀痛，当宫外孕发生流产或破裂时，可引起腹内出血。
现在很多人，不注意饮食的卫生和健康，喝冷饮、吃辛辣或者没有清洗干净的食物，对肠胃造成了刺激，而出现腹泻，或者部分肠胃不好的人群，也容易患上腹泻，而腹泻后一般都会出现，肚子胀气的症状，这时就会让人十分难受，那么腹泻后肚子胀气怎么办？
一、腹泻后肚子胀气怎么办
1.加强饮食调理
1）多吃健脾胃类食物
一般腹泻的原因都是，肠胃发生炎症出现的，肠胃炎症导致正常的肠胃功能，受到损伤，因此需要加强脾胃功能，猪肚是常见的健脾胃食物，还有补虚亏的功效，可以有效缓解肚子胀气。
2）多吃可消食的食物
腹泻后有的人会大量进食，肠胃功能受损，导致食物不消化引起胀气，这时候要吃山楂等食物，来帮助消食。
3）多吃可通气的食物
因为萝卜具有通气的功效，可以适当吃些萝卜，疏通肠胃胀气。但是要注意不能吃，不宜消化的食物和易产生气体的食物，如薯类、豆类。
2.适当按摩腹部
腹泻后人体比较虚弱，不能做运动，促进肠胃蠕动，从而导致肚子胀气。这时候，需要通过按摩腹部，来帮助促进蠕动排气，用手掌围绕肚脐顺、逆时针按摩腹部，帮助排气。
3.避免久坐
不良的坐姿，会减慢肠胃蠕动，因此生活中要避免久坐，坐2至3个小时，就要站起来活动一下。
二、腹泻后肚子胀气怎么治疗
由于腹泻患者，大多都有肠胃炎，肠胃发生炎症，导致消化功能下降，从而引发肚子胀气。因此出现腹泻症状后，一定要去医院就诊，看是否是肠胃疾病引发的，确诊后就要及时用药治疗，可使用的药物有西咪替丁片、吗丁啉以及消炎类药物，以便从根本上解决肚子胀气。
在平时生活中，总是能够听到有人说腹胀，腹部特别的不舒服，其实腹胀是很常见的，一般都出现在早晨，腹胀其实与积食有着密不可分的关系，当然便秘也很容易导致人们腹部出现胀气，下面我们就来具体分析一下腹胀到底是怎么回事？
1、胃肠道胀气
如果患者有着肚子胀气，而且还伴随着腹痛腹泻等情况的话，就可能是胃肠道胀气，一般情况下导致这种病症出现的原因是比较多的，可能与饮食不良有关系，比如狼吞虎咽，还有可能是肠胃方面出现了病症，如果是这样的话，就要及时常找医生查看了。
2、胃积食
如果患者除了有胀气而且还伴随着呕吐食欲不振等情况的话，就可能是胃积食，特别是有一些人在平时总是喜欢吃一些身体难吸收的食物，这样就会导致胃积食，这种情况下，大家可以选择通过调整饮食的方法来缓解胃积食的症状。
3、便秘
如果有着便秘或者是口臭等症状的话，就要考虑是由于这些症状引起的腹胀，如果不太严重，可以通过按摩腹部的方法进行调理，或者是选择饮食调理，来帮助改善便秘的情况。
4、肠道不蠕动
造成腹胀的原因是比较多的，比如平时肠道不蠕动或者是消化能力弱都会导致腹胀，患者在平时应该多注重自己的饮食，应该以清淡有营养的主食为主，在饮食这方面不能够过于辛辣刺激，这个时候不能够吃鸡蛋以及肉类或者是豆制品的食物，因为肠内蛋白质异常发酵会引起胃胀。
平时应该多喝一些白开水，多吃一些新鲜的果蔬，如果身体允许的话，可以进行适当的运动，适当的运动能够有效的缓解腹胀，避免长时间的坐着。