腰疼属于宫缩的一种吗：
进入妊娠晚期，女性开始逐渐有宫缩的情况出现，最早出现的宫缩比较轻微，往往只是感到腹部的不适。当临近分娩的时候，宫缩会变得有规律，而且疼痛会比较严重。腰疼也是宫缩情况的其中一种，有可能是由于子宫收缩的时候牵拉盆腔里的韧带导致的腰部疼痛。影响分娩的因素主要为产力、产道、胎儿及精神心理因素四个方面。而子宫收缩力是临产后的主要产力，贯穿于分娩的整个过程中。临产后子宫收缩使宫颈管逐渐缩短，直至消失，宫口扩张，胎先露下降，胎儿胎盘娩出。
正常子宫收缩力具有以下几个特点，第一节律性。正常子宫收缩是子宫肌肉的有规律的阵发性收缩，并且伴有疼痛。对称性。正常的宫缩源于两侧宫角部。急性宫缩以宫底部最强最持久，向下依次减弱。还有缩复作用，宫体部平滑肌为收缩段，子宫收缩时肌纤维缩短变宽，间歇期肌纤维不能恢复到原长度，经反复收缩，肌纤维会越来越短，使宫腔内容积逐渐缩小。
孕早期出现宫缩后，首先要全身性放松，再采取正确呼吸方式舒缓心情；还可以通过局部按摩，以及多吃梨子、苹果来缓解宫缩的症状。而严重的宫缩，就需要进行保胎治疗和吸氧治疗，来确保胎儿能够存活。
正常情况下，宫缩多发生于临近预产期的时候，这也代表胎儿活动频繁，预示不久后胎儿就要出生。但是少部分孕妇，可能在怀孕初期的时候，就经常感觉有宫缩的情况发生。如果只是偶尔性的，可以不做处理。但如果是频繁且呈进行性加重的，就需要积极治疗了。那早孕宫缩的治疗方法具体有哪些？
一、早孕宫缩的保守治疗方法
1.全身性放松
孕早期频繁出现宫缩的情况后，首先需要保持各个部位的放松，让身体处于最舒服的状态。最好是平躺后，能确保腰部、肘部、腿部都有位置支撑，这样就可以避免宫缩频繁发生。
2.采取正确方式呼吸
部分孕妇因孕早期宫缩出现疼痛情况后，导致心情过于紧张、焦虑和慌乱，这样就会使宫缩的情况加剧。所以需要及时的放松，且采取正确的方式呼吸，反复几次深呼吸后，就可以缓解宫缩的情况。同时，之后也要及时观察宫缩的状态，比较严重时也需要及时送往就医。
3.进行全身按摩
孕早期发生宫缩之后，也可以采取全身按摩的方式，来缓解孕妇因宫缩疼痛导致身体紧张、紧绷的现象。只要及时调节了不良情绪，以及保持身体处于舒适的状态，就可以避免宫缩再次发作。因为不少宫缩的发生，都和孕妇情绪过于紧张有关，所以情绪的稳定是非常重要的。
4.多注意饮食
当孕妇吃了寒性食物后，也容易导致宫缩，所以要避免吃螃蟹、荔枝、桂圆等等性寒的食物，否则不但会引起宫缩，严重的会直接导致早产和流产的情况发生。而平时应该多吃香蕉、苹果等水果，这些水果当中都含有舒缓紧张神经、令人愉悦的物质，经常吃可以有助于孕妇建立良好的心态，这样就可以避免宫缩发生。
二、早孕宫缩的临床治疗方法
1.保胎治疗
孕初期严重的宫缩可能是先兆流产的迹象，所以就需要针对性的服用药物来进行保胎治疗。例如因孕酮低引起的宫缩，就需要服用黄体酮；因HCG偏低引起的宫缩，就需要服用氨基酸。
2.吸氧治疗
频繁剧烈的宫缩，还可能会导致胎儿出现缺氧的情况，为了避免胎儿因缺氧死亡，则需要及时补充氧气，这样能够改善胎儿发育环境，使胎儿能顺利成长。
早孕时出现宫缩的情况，可能是因胎盘供血不足导致的。如果胎儿比较强壮，影响会比较小，但体重过轻且较虚弱的话，可能会影响胎儿的健康以及出现胎儿发育迟缓的情况，严重的甚至可能会导致胎儿死亡。此外，受精卵未着床时出现宫缩，会有先兆流产的可能。
一般情况下，当产妇出现宫缩的情况后，多表示预产期已经不远了，但有些产妇在怀孕初期就经常性的宫缩，这并不是一种正常现象。可能提示有先兆流产的可能性，还有可能是胎儿发育异常所导致的。所以对于不正常的宫缩，一定要及时处理。那早孕宫缩对胎儿的危害具体有哪些？
一、早孕宫缩是什么
怀孕初期出现的宫缩，一般来说不会有明显感觉，不强烈的宫缩和平时月经期间的腹痛情况一样，但疼痛的强度因人而异。如果是因宫缩引起的轻微疼痛，可能一会儿就过去了，之后又会慢慢的出现疼痛加剧的情况，且疼痛时间延长，会像浪潮一样涌来。之后疼痛感会向下腹部扩散，孕妇也会出现不同程度的腰酸以及肛门坠胀感。对于怀孕初期的宫缩，如果情况不严重，可以无需治疗，只需要注意私处的保养和保暖，即可慢慢好转。
二、早孕宫缩对胎儿的危害
1.胎盘供血不足
如果怀孕早期出现了频繁宫缩的情况，那么可能是提示胎盘供血不足。对于这种情况，如果胎儿比较强壮的话，对他的影响是比较小的。但如果胎儿体重过轻且较虚弱的话，那么频繁的宫缩就会导致胎儿发育迟缓，严重的甚至会影响到胎儿的健康。
2.先兆流产
如果在怀孕初期，受精卵还没有完全着床，且子宫内膜没有完全包裹住受精卵时，频繁出现了宫缩的话，很有可能会影响受精卵着床，进而发生流产的情况，而对于已经着床的受精卵，也有发生先兆流产的可能。
3.胎儿死亡
孕早期如果出现频繁宫缩，且疼痛感比较剧烈的话，很有可能会刺激到胎儿发育，严重的会导致胎儿死亡。所以一旦出现异常宫缩情况时，要及时检查找出病因。如果这时候胎儿发育是正常的，那么可以考虑保胎，但如果出现了胎心减弱的情况时，提示胎儿存活率较低，那么就需要尊听医嘱来及时处理，以免发生更严重的后果。
宫缩，是子宫的生理性收缩，主要包括假性宫缩和真性宫缩两种类型。真正的宫缩开始时，是不规则的，强度较弱，随着时间的推移而变得有规律，强度增大，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。
在分娩之前一般最明显的生产征兆就是开始出现宫缩，但是很多没有经验的准妈妈们不知道什么是宫缩，再加上一开始的宫缩症状不明显，很容易忽视这些信号，导致一些危险出现，所以对于宫缩的症状，我们还是需要了解的。那么什么是宫缩呢？
什么是宫缩
宫缩，是子宫的生理性收缩，主要包括假性宫缩和真性宫缩两种类型。
真性的宫缩是分娩的主要征兆之一。宫缩开始时，是不规则的，强度较弱，随着时间的推移而变得有规律，强度增大，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。
假性宫缩也称为迁延宫缩，是偶发的子宫收缩。主要特点是时间无规律、无周期性、程度强弱不一。一般，假性宫缩在孕6周左右就开始，不过很多妈妈在孕中期才感受到。在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动时，孕妇把自己的手放在腹部，就可感觉腹部不时地变硬。
宫缩什么感觉
宫缩是什么感觉，真假性宫缩有所区。假性宫缩可引起准妈妈下腹轻微胀痛；假性宫缩常出现在夜晚，宫缩频率不一致，宫缩持续时间不规则。出现假性宫缩时准妈妈的宫颈管不缩短，宫口扩张不明显，给予镇静剂能抑制假性宫缩。
真性宫缩的感觉：真正的宫缩开始时，疼痛一般出现在准妈妈的腹部，有的人会感觉在腰部，疼痛程度因人而异。当宫缩不强烈时，感觉与月经来时的小腹疼痛一样；轻微的疼痛很快就会过去了，随着时间的推移，疼痛感觉会慢慢加强，间隔缩短，疼痛时间延长。
经过一段时间后，宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。准妈妈不要过分紧张，最好能分散注意力，不要只关注疼痛，放松心情，配合医生指导即可。还可练习一下的安产操、拉玛泽呼吸法配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
孕晚期的宫缩有假性与真性宫缩之分。假性宫缩出现的时间没有规律性，强度也是时强时弱，它可能是由于孕妇兴奋或疲劳导致的。而真性宫缩在刚开始时会没有规律，但持续一段时间后，宫缩会越来越有规律，宫缩的强度会越来越强，持续的时间也会越来越长，两次宫缩间的间隔却越来越短，出现这种情况时，意味着宝宝马上要出生了，孕妇应及时到医院待产。
到了孕晚期，孕妇会出现宫缩，这意味着宝宝即将出生，孕妇要及时到医院检查。宫缩有助于孕妇顺利生下宝宝，也可以增强母乳的分泌。不过，孕晚期的宫缩有假性宫缩与真性宫缩之分，这两者所代表的意义与症状是不同的。所以孕晚期宫缩是什么症状？
一、孕晚期宫缩是什么症状
1、假性宫缩：假性宫缩的特点是宫缩的出现没有时间规律，宫缩的强度也是时强时弱的。假性宫缩通常会在孕妇长时间保持同一个姿势或感觉到兴奋与疲劳时出现，它通常会在分娩前2-3周出现，它并不是真正的宫缩。
2、真性宫缩：真正的宫缩伴随着疼痛，通常疼痛是由弱变强的，刚开始宫缩会毫无规律，在后期，宫缩的强度会越来越强，但持续时间也在延长，每次宫缩的时间却越来越短。这种情况下预示着孕妇要分娩了，应及时到医院待产。
二、孕晚期宫缩和胎动的区别
1、胎动的感觉：胎动是胎儿在子宫内运动，对子宫壁产生碰撞时妈妈所感觉到的动静。胎儿在孕妇体内会有许多动作，胎儿运动方式和强度的不同可以造成妈妈所感觉到的胎动也各不相同。怀孕16-20周胎儿的胎动会越来越有力。
2、宫缩的感觉：子宫收缩与胎动的原理是截然不同的，因此，准妈妈一般都可以轻易地区别。胎动通常是呈间断性的，胎儿每次胎动的部位也是各不相同的，这是因为胎儿在妈妈体内经常变换姿势导致的。但宫缩却不一样，每次宫缩导致的感觉都是大同小异的，孕妇会觉得子宫有发胀、下坠、发硬的感觉，甚至会有尿意和便意，这就是由于子宫收缩所引起的。
很多女性在进入到孕晚期之后，情绪都会有不同程度的紧张，尤其是在感觉到肚子明显发紧发硬的时候，总以为是宝宝要出来的征兆，其实这些都是宫缩引起的，她是孕妇在临产之前的一种重要表现，那么宫缩的症状主要都有哪些呢？
一、宫缩的症状
1.不规律的子宫收缩：多数女性在分娩前几周的时候，子宫的肌肉都会变得非常的敏感，这时候经常会出现有病不规律的子宫收缩。这种子宫收缩通常持续的时间比较短，并且力量也是非常微弱的，通常会出现在子宫得下方。在收缩一段时间之后会自行停止，临床上也通常被称为是假性宫缩。
2.规律的宫缩：而在临产前，多数孕妇都会出现有肚子阵痛的情况，并且这时候子宫收缩的持续时间也会不断的延长。肚子疼痛的程度也会一次比一次加重，间隔的时间不断的缩短，从刚开始10分钟左右疼痛一次到间隔3~5分钟，最后可能只能间隔40~60秒，并且在子宫收缩的同时还会感觉到肚子发硬。
二、宫缩的疼痛症状
1.腹部疼痛：每一个妈妈在宫缩时后所出现的具体疼痛部位都会有一定的差别，部分产妇会感觉到是腹部疼痛，而也有一些产妇会感觉到腰部出现有酸胀疼痛感。并且在刚开始的时候疼痛并不是特别的剧烈，只是出现有间歇性的隐痛，这种疼痛一般会一次比一次有所加强，间隔的时间也会慢慢缩短。
2.排便感：随着疼痛向下扩散，女性在这时候经常会感觉到腰部酸胀，并且同时伴随有排便感，这种宫缩通常是为宝宝出生做准备的，在出现这种宫缩之后，需要及时的和医生进行配合，最好是能够通过呼吸操和宫缩进行有效的结合，这样有利于宝宝的顺利分娩。