宫缩10分钟一次要去医院吗：
宫缩十分钟一次应该属于分娩的先兆。可以暂时在家休息，密切观察，如果宫缩的间歇逐渐缩短，疼痛增加，就要及时去医院。正常产程的开始是伴有疼痛性的子宫收缩。开始时，宫缩持续时间比较短，约30秒，并且比较弱，间歇时间较长，为5到6分钟。随着产程的进展持续时间逐渐增长为50到60秒，并且强度增加，间歇期渐短，大约为2-3分钟。当宫口近开全时宫缩持续的时间可达到1分钟或更长，间歇期仅为1到2分钟。
影响分娩的主要因素为四个方面，包括产力、产道、胎儿以及精神因素。如果各个因素均能正常并相互适应，胎儿就能够顺利的经阴道自然娩出。正常分娩依靠产力将胎儿及其附属物排出体外，但同时还要有足够大的骨产道和软产道。
怀孕后期宫缩的时候，小腹会疼痛，而且次数也一次比较强烈，这就是真宫缩。一般初产妇的宫缩时间比较长，而经产妇的宫缩时间比较短。在出现宫缩的时候，孕妇一定要分清真宫缩和假宫缩，而且在真宫缩的时候及时去医院待产，孩子才能顺利的生出来。
怀孕后期，身子越来越沉，而且做孕检的时候，都要有人扶着，以免摔倒，这都是为了后面的生产。在生产前，孕妇会出现宫缩。而宫缩分为真宫缩和假宫缩，假宫缩的疼痛次数比短，而真宫缩的疼痛时间比较长。那么怀孕后期宫缩是什么感觉？
宫缩的感觉
真宫缩是临产前的子宫收缩，是有规则性的。初期的间隔时间大约是10分钟一次，孕妇会感到腹部阵痛，然后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒。而且一次比较一次疼，一次比一次间隔时间短。当子宫收缩出现腹痛时，孕妇会感到下腹部很硬。
有的人疼痛部位在腹部，有的人疼痛部位在腰部。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。由于疼痛的强弱不同，所以也因人而异。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸并排便感，这种宫缩是为宝宝出生做准备。只要与医生好好合作，利用呼吸操配合宫缩，孕妇就能顺利度过分娩关。
假宫缩出现在分娩前数周，子宫的肌肉较敏感，将可能会出现不规则的子宫收缩，而且它的持续的时间比较短，力量也很弱，或只限于子宫下部。因为数小时后就会停止，不能使子宫颈口快速张开，所以称为假阵缩。这种宫缩无规律性，也没有周期性，疼痛感比较小，因此孕妇不必过于担心，但需时刻观察宫缩的情况。
孕后期，随着产期的临近，很多孕妇心情焦虑异常，产生了宫缩的现象。孕妇需要注意这种宫缩的疼痛感以及疼痛次数，只要区分清楚真宫缩与假宫缩，才不会在产前手忙脚乱，并安全的生出孩子。
孕早期出现宫缩后，首先要全身性放松，再采取正确呼吸方式舒缓心情；还可以通过局部按摩，以及多吃梨子、苹果来缓解宫缩的症状。而严重的宫缩，就需要进行保胎治疗和吸氧治疗，来确保胎儿能够存活。
正常情况下，宫缩多发生于临近预产期的时候，这也代表胎儿活动频繁，预示不久后胎儿就要出生。但是少部分孕妇，可能在怀孕初期的时候，就经常感觉有宫缩的情况发生。如果只是偶尔性的，可以不做处理。但如果是频繁且呈进行性加重的，就需要积极治疗了。那早孕宫缩的治疗方法具体有哪些？
一、早孕宫缩的保守治疗方法
1.全身性放松
孕早期频繁出现宫缩的情况后，首先需要保持各个部位的放松，让身体处于最舒服的状态。最好是平躺后，能确保腰部、肘部、腿部都有位置支撑，这样就可以避免宫缩频繁发生。
2.采取正确方式呼吸
部分孕妇因孕早期宫缩出现疼痛情况后，导致心情过于紧张、焦虑和慌乱，这样就会使宫缩的情况加剧。所以需要及时的放松，且采取正确的方式呼吸，反复几次深呼吸后，就可以缓解宫缩的情况。同时，之后也要及时观察宫缩的状态，比较严重时也需要及时送往就医。
3.进行全身按摩
孕早期发生宫缩之后，也可以采取全身按摩的方式，来缓解孕妇因宫缩疼痛导致身体紧张、紧绷的现象。只要及时调节了不良情绪，以及保持身体处于舒适的状态，就可以避免宫缩再次发作。因为不少宫缩的发生，都和孕妇情绪过于紧张有关，所以情绪的稳定是非常重要的。
4.多注意饮食
当孕妇吃了寒性食物后，也容易导致宫缩，所以要避免吃螃蟹、荔枝、桂圆等等性寒的食物，否则不但会引起宫缩，严重的会直接导致早产和流产的情况发生。而平时应该多吃香蕉、苹果等水果，这些水果当中都含有舒缓紧张神经、令人愉悦的物质，经常吃可以有助于孕妇建立良好的心态，这样就可以避免宫缩发生。
二、早孕宫缩的临床治疗方法
1.保胎治疗
孕初期严重的宫缩可能是先兆流产的迹象，所以就需要针对性的服用药物来进行保胎治疗。例如因孕酮低引起的宫缩，就需要服用黄体酮；因HCG偏低引起的宫缩，就需要服用氨基酸。
2.吸氧治疗
频繁剧烈的宫缩，还可能会导致胎儿出现缺氧的情况，为了避免胎儿因缺氧死亡，则需要及时补充氧气，这样能够改善胎儿发育环境，使胎儿能顺利成长。
很多女性在产后，都有产后宫缩出血的情况发生，产后宫缩出血一般是由于子宫收缩乏力所致的。子宫恢复需要一段时间，在此期间出现收缩乏力，引起的出血是正常的现象，但是如果出血量过大就需要特别谨慎了。
产后出血是女性在产后，最容易出现的妇科疾病，一般情况下，产后出血一般是由于宫收缩引起的，也可能是身体恢复不当，或是子宫存在病变导致，这类疾病如果得不到及时的治疗，会威胁到女性的身体健康，因为诱因较多需要对症治疗。那么为什么产后宫缩会出血呢？
一、为什么产后宫缩会出血
胎儿娩后，宫缩乏力会使子宫不能正常的进行收缩和缩复，胎盘如果未剥离、血窦未开放时候，不会致发生出血，如果胎盘有部分剥离或剥离排出之后，宫缩乏力则不能有效关闭，胎盘附着部子宫壁血窦而致流血过多，进而形成产后宫缩会出血。
宫缩乏力一般是由于产妇精神过度紧张，分娩过程过多使用镇静剂、麻醉剂所致的；另外如果伴有阻塞性难产，致使产程变长产妇衰竭；如双胎或者是巨大胎儿、羊水过多，使子宫肌纤维伸展过度，或妊娠合并子宫肌瘤等原因所致的。
二、产后宫缩出血怎么办
1.按摩
产妇可以将双手放在肚脐周围，触摸寻找子宫位置，如感觉到腹部有一个圆形硬块，做子宫环形按摩，加速子宫的收缩。子宫收缩同时，恶露也会随之排出体外。由于子宫变硬表示收缩情况良好，所以自然产的产妇在产后24到36小时内，要随时进行按摩，必须做到子宫变硬才停止。
2.观察恶露判别子宫恢复状况
若是子宫内仍有残留胎盘或胎膜组织，应该是子宫收缩不良，影响子宫复原速度，这可从观察恶露排出颜色、量与气味判别子宫复原状况。正常情况下，恶露量会愈来愈少，颜色也会愈来愈淡，约3个星期左右就会结束，过多的恶露属于不正常现象。
如果血性恶露量明显变多，且持续时间延长或带有异味，原本颜色已转淡又变红，产妇需及时就医。检查后，若是子宫内仍有残留物质，需要加以处理。若属于单纯子宫收缩不良，则会给予口服子宫收缩剂并按摩子宫，增加子宫收缩。
宫缩是孕妈妈在临产前会出现的一个重要特征，宫缩的时候腹部会一阵阵的变硬，一开始并没有什么规律性，也没有疼痛感。后期宫缩会变得很规律，但是也会出现疼痛感，就好像是来月经一样。
宫缩指的就是子宫的收缩，是孕妇在临产前所出现的一个重要特征，对于孕妈妈来说，在预产期临近的时候，如果出现了宫缩的现象就得注意了，最好是尽早的到医院待产。不过有一些孕妈妈不知道宫缩是什么感觉，今天就来简单介绍一下。
一、宫缩是什么感觉
在妊娠的最后几个月里，大多数的孕妈妈，都会出现不规则的宫缩现象，胎动之后这种情况其实就会出现。只要把手放在腹部，就会感觉腹部一阵阵的变硬，不过并没有什么规律性，不会有疼痛感。
但是快要到预产期的时候，宫缩时会伴有腹部疼痛，就好像来了月经一样，腹部还有比较明显的肿胀感，也有部分孕妈的疼痛部位是在腰部。
二、如何缓解临产前宫缩疼痛
1.听音乐放松心情
大多数孕妇在临产的时候，都会有宫缩疼痛的症状，这个时候可以适当的听一些舒缓的音乐，有助于缓解紧张的情绪，并且减轻宫缩时所产生的阵痛。
如果有必要的话，可以提前进行医院理疗，找到孕妈妈最喜欢，最能够引起情绪愉快的音乐，这样可以达到最好的镇痛效果。
2.做其他的事情分散注意力
如果宫缩变得越来越频繁，孕妈妈需要想办法来分散一下注意力，比如说看看电视，想象一下宝宝出生了之后的美好生活，也可以和家人聊聊天，或者说适当的吃一些容易消化的食物，总之就是不要去想“疼”。
3.身体尽量放松
孕妈妈在发生宫缩的时候，腹部的肌肉会变得非常紧张，这是很正常的现象。如果，但是此时应该让身体的其他部位放松，这对于缓解宫缩的疼痛会有帮助。
4.做分娩球操
孕妈妈在宫缩阵痛的时候，不能一直躺着不动，而是需要起来走动一下，有必要的话可以试着做一下分娩球操。简单来说就是坐在健身球上，随着球来回的晃动，这样可以对盆底起到托住作用，从而减轻盆底疼痛。
孕晚期的宫缩有假性与真性宫缩之分。假性宫缩出现的时间没有规律性，强度也是时强时弱，它可能是由于孕妇兴奋或疲劳导致的。而真性宫缩在刚开始时会没有规律，但持续一段时间后，宫缩会越来越有规律，宫缩的强度会越来越强，持续的时间也会越来越长，两次宫缩间的间隔却越来越短，出现这种情况时，意味着宝宝马上要出生了，孕妇应及时到医院待产。
到了孕晚期，孕妇会出现宫缩，这意味着宝宝即将出生，孕妇要及时到医院检查。宫缩有助于孕妇顺利生下宝宝，也可以增强母乳的分泌。不过，孕晚期的宫缩有假性宫缩与真性宫缩之分，这两者所代表的意义与症状是不同的。所以孕晚期宫缩是什么症状？
一、孕晚期宫缩是什么症状
1、假性宫缩：假性宫缩的特点是宫缩的出现没有时间规律，宫缩的强度也是时强时弱的。假性宫缩通常会在孕妇长时间保持同一个姿势或感觉到兴奋与疲劳时出现，它通常会在分娩前2-3周出现，它并不是真正的宫缩。
2、真性宫缩：真正的宫缩伴随着疼痛，通常疼痛是由弱变强的，刚开始宫缩会毫无规律，在后期，宫缩的强度会越来越强，但持续时间也在延长，每次宫缩的时间却越来越短。这种情况下预示着孕妇要分娩了，应及时到医院待产。
二、孕晚期宫缩和胎动的区别
1、胎动的感觉：胎动是胎儿在子宫内运动，对子宫壁产生碰撞时妈妈所感觉到的动静。胎儿在孕妇体内会有许多动作，胎儿运动方式和强度的不同可以造成妈妈所感觉到的胎动也各不相同。怀孕16-20周胎儿的胎动会越来越有力。
2、宫缩的感觉：子宫收缩与胎动的原理是截然不同的，因此，准妈妈一般都可以轻易地区别。胎动通常是呈间断性的，胎儿每次胎动的部位也是各不相同的，这是因为胎儿在妈妈体内经常变换姿势导致的。但宫缩却不一样，每次宫缩导致的感觉都是大同小异的，孕妇会觉得子宫有发胀、下坠、发硬的感觉，甚至会有尿意和便意，这就是由于子宫收缩所引起的。