气短乏力是怎么回事：
胸闷气短、身体乏力多见于病理性情况，如慢性心力衰竭及慢性阻塞性肺疾病。心肺功能不好，易引起胸闷气短，伴身体乏力。当然胸闷气短、身体乏力，还常见于其它系统疾病，如严重贫血、胸腔积液及严重肝肾疾病等。
另外胸闷气短、身体乏力，有时还见于功能性疾病，如心脏神经官能症、更年期综合征等。经常感觉气短乏力、心脏不适，有可能是神经官能性心脏病。一般这种心脏病在检查时什么都查不出，患者可有明显不适感，会严重影响日常生活。当人体内分泌出现异常时，也会造成气短乏力。这种情况一般和不健康的生活习惯有很大关系，建议多去做一些运动。
发烧是特别常见的一种症状，不论是大人还是小孩都很容易发烧，但是相对来说，小孩患上发烧的几率还是大一些的，因为孩子们小的时候抵抗力非常差，只要在平时着凉了或者是不舒服了就会引起发烧，而且一旦发烧，度数就会比较的高，那么宝宝发烧38度怎么办？
一、减衣散温
很多家长有个误区：只要孩子一发烧就给他多穿衣服，恨不能把他包裹得密不透风。其实这样的做法是很不科学的。孩子的身体在发热，正确的做法应该是适当地给他减少衣服，有助于他散热。
二、物理降温
1.温水洗浴。将水温控制在27摄氏度至37摄氏度之间，用这种温度的水给宝宝洗澡比用热水更有利于散热。但是，假如孩子皮肤表面出现了疹子，就不建议使用这个办法了，以免把疹子弄破。另外，也可以使用温水（水温在37摄氏度—42摄氏度之间）擦拭他的全身来降温，或可选择用温热的水来泡脚。
2.头部冷敷。以冷水（20摄氏度—30摄氏度）浸湿毛巾，然后将毛巾拧至半干后冷敷于患儿额部，持续3-5分钟后更换。
3.冰袋降温。以冰袋置于患儿额部、脖子两侧、腋下等血管密集之处，可较快地降低体温。但是，切记需要用一层布裹住冰袋以防止宝宝为低温所冻伤。且出生少于180日的新生儿不建议使用该法。关于用冰敷来缓解婴幼儿发热的方法，医学界历来存在不同的意见。有的观点认为，在冰袋的低温下，毛细血管会激烈地收缩，反而对散热很不利。尤其是对于那些出现了寒战症状、喜热恶寒的患儿，切勿不能使用该法。
4.酒精擦拭。以浓度为20％的乙醇，擦拭后背以及四肢，有降温的功效。但请家长们注意的是，年龄小于2周岁的宝宝，不能使用这个办法降温（酒精容易被宝宝皮肤吸收从而引起中毒）。另外，酒精强大的散热能力也会使得宝宝体温过低。酒精擦拭身体，部位很有讲究。可选择脖子、腋下、腹股沟等处，不可在胸部涂抹酒精。
秋冬换季的时候，许多抵抗力差的孩子会出现感冒发烧的症状，尤其是在晚上睡觉时突然出现发烧的症状，这会让年轻的爸妈手足无措。那么，小孩半夜发烧怎么办呢？
一、减少衣物和被子
当小孩半夜发烧的时候，要注意适当的给小孩减少被子，或者把孩子的衣领解开等，促进散热。
二、注意补充水分
当小孩半夜发烧的时候，可以让小孩多喝一些白开水为身体补水，因为发烧会消耗身体中的水分，容易出现缺水症状。而且多喝水，可以促进新陈代谢，让孩子多排尿，也能带走一部分热量，有助于退热。
三、物理降温
如果小孩子的体温没有超过38.5度，可以及时采取物理降温的方法帮助孩子退烧。
1.温水擦浴
可以用34度左右的水浸泡毛巾，用温热的毛巾擦拭孩子的颈部，腋窝，肘部，腹股沟等部位，每次擦拭的时间要保持在十分钟以上，这样也能起到很好的降温作用。
2.冰敷降温
可以在小孩子的额头放置冷毛巾冷敷，也可以用小冰块裹着布放在孩子的额头上冰敷，这样也能帮助孩子尽快的退烧。但是六个月以内的小孩子不适合采取冰敷，以免冻伤孩子的皮肤。
3.退热贴
小孩子半夜发烧的时候，可以使用退热贴敷在孩子的额头上，也能带走一部分热量，起到退烧的作用。
四、合理运用退烧药
如果采取物理降温的方法退烧效果不佳，或者孩子的体温超过了38.5度，可以服用一些退烧药退烧，所以家中可以常备一些非处方的退烧药，以备不时之需。
五、及时就医
如果孩子的体温超过39度，而且精神特别差，无论是不是半夜都要及时就医，以免因为高烧损伤孩子的大脑。
小孩子体温没有超过38.5度的时候，一般不建议滥用退烧药退烧，可以采取物理降温的方法退烧，那么，小孩发烧怎么物理降温呢？
一、喝水退烧
当孩子发烧的时候，要让孩子多喝水，为身体及时的补充液体，这是最基本的降温的方法，随着皮肤表面水分的蒸发，也能起到一定的降温作用。而且孩子在发烧的过程中身体会因为内热消耗水分，所以此时会口渴，缺水，及时为孩子补充水分，也能有效的缓解孩子身体不适的症状。要注意不可以让孩子喝冷水，以免加重病情，最好喝温水，效果更好一些。
二、为孩子搓热手脚
有的孩子在发烧的时候头非常烫，但是手脚特别冰凉，这时候表明体温有可能会继续上升，所以需要及时为孩子进行物理降温。此时可以帮助孩子搓热手心脚心，对于降温也是有帮助的。
三、给孩子洗温水澡
如果孩子发烧期间精神状态不错，可以让孩子洗一洗温水澡，能起到散热的作用，但是洗澡的时间不可以太长，以免导致孩子虚脱，而且洗完澡后要立即让孩子穿上衣服，防止着凉。
四、酒精擦浴
因为酒精能起到扩张血管、降温的作用，所以孩子发烧的时候，也可以采取酒精擦浴的方法来退烧，这种方法退烧的效果特别好，但是太小的孩子不适合采取这种方法降温，以免引起酒精中毒。
五、冷敷
孩子的体温升高时，可以用湿冷的毛巾敷在额头上帮助孩子降温，如果孩子岁数比较大，也可以用冰块放在孩子的额头、全身的大血管处，这样可以促进血液流通，降低脑细胞的耗氧量，避免出现脑损伤。
六、温湿敷
当孩子体温升高的时候，可以用温热的毛巾对孩子的脖子，腋窝和大腿处进行擦拭，一般十分钟换一次毛巾，坚持也能起到退烧的作用。
七、贴退热贴
如果孩子的体温不是太高，精神状态也不错，可以为孩子的额头贴上退热贴，也能起到降温的作用。
当孩子的体温超过38.5度的时候，应该及时让孩子在医生指导下服用退烧药，并且继续采取上述物理降温的方法帮助降温，避免因为高烧导致脑损伤。
由于小孩子的抵抗力比较低，所以感冒发烧也时有发生，面对孩子的发烧，家长往往会比较纠结到底要不要孩子吃退烧药，那么，孩子体温是多少度吃退烧药比较好呢？服用退烧药时要注意什么？
发烧38.5度以下首选物理降温
一般孩子体温没有超过38.5度时，不要急于让孩子吃退烧药，这时候可以先采取物理降温的方法帮助孩子退烧，比如可以让孩子洗一洗温水澡，通过洗澡达到全身散热的目的。要注意孩子洗澡水的水温保持在35到37度左右，浴室的温度和其他房间的温度不要相差太多。也可以用温湿的毛巾给孩子进行擦浴，毛巾的温度最好控制在37度左右，也能起到降温的作用。
发烧38.5度以上合理使用退烧药
如果孩子的体温已经超过38.5度，可以在医生的指导下应用退烧药，以免因为高烧引起惊厥，对孩子的大脑发育造成一定的影响。目前常用的退烧药主要有乙酰氨基酚和布洛芬。乙酰氨基酚应用于三个月以上的儿童和成年人，是孩子退烧的首选药物；布洛芬应用于六个月以上的儿童和成人。在让孩子服用退烧药的时候，同时还要应用物理降温的方法，帮助孩子退烧。
吃退烧药时的注意事项
因为孩子发烧时，体温的升高会消耗身体中更多的水分，孩子会更容易感到口渴，所以此时应该让孩子多喝水，这不但可以为身体补水，还能加速身体中的排泄，有利于散热，对退烧是有帮助的。
退烧药的种类很多，家长让孩子吃退烧药的时候最好只服用一种退烧药，不要随意的把不同的退烧药混搭着让孩子一起服用，这样更安全一些。退烧药最小的给药间隔时间是4个小时，不要因为孩子高烧持续不退而频繁的让孩子用药，否则会是非常危险的。
是药三分毒，不要孩子一发烧就让孩子服用退烧药，建议在孩子的体温超过38.5°时才适当的服用退烧药比较好，体温没有超过38.5°时可以试一试物理降温的办法，也能让孩子的体温降下来。
是药三分毒，在应用退烧药降温的同时，人们又比较担心退烧药会带来一些不良反应，那么，退烧药的副作用都有哪些呢？
一、布洛芬
优点：这是一种比较安全的退烧药，它的药效比较持久，退烧的时间平均六个小时左右，最高的药效可以达到八个小时左右，尤其是对39度以上的高烧退烧效果比较好。
副作用：虽然布洛芬是一种比较安全的退烧药，但是有些人在服用布洛芬后也会出现一些不良反应，比如轻微的胃肠道不适，头晕，头痛，耳鸣，严重的可能会影响到凝血功能，出现肝肾的损伤，有转氨酶升高的症状等。过量服用还有可能会诱发癫痫，所以这种药物一般应用于三岁以上高热的孩子，服用时要控制用药量。
二、对乙酰氨基酚
优点：这种药物退烧非常快，一般口服30分钟以内就能起到退烧的效果，而且这种有没有肾毒性，安全性比较高，三个月以上的宝宝出现发烧症状时，可以在医生指导下服用这种药物退烧。
副作用：这种药物的副作用相对来说比较小，对胃肠道也基本上没有不良的刺激，但是它药效短，一般退烧的时间只有2到4个小时。
三、赖氨匹林
优点：因为它是肌肉注射或者静脉注射的药物，不用口服，所以减少了对胃肠道的刺激，退烧的效果不错，而且见效比较快。
副作用：这种药物含有一定的阿司匹林，所以应用这种药物可能会出现过敏性休克的情况，也可能会诱发哮喘发作，长期应用这种药物会有剂量依赖性，加大药量后疗效才能上升，所以在应用这种药物是要防止用药过量，以免引起肝脏的损伤。
四、柴胡注射液
优点：这是一种中药提取的注射剂，虽然退热的作用相对来说要慢一些，但是它的副作用比较小，适合小儿退烧用。
药物或多或少都会有一些的副作用，所以体温没有超过38.5度时可以物理降温，暂时不用退烧药，体温较高，必须用药时一定要严格遵医嘱，自己不可以盲目用药，或者自己盲目加大药量，以免引起不良反应。