宝宝没有感冒但是鼻塞怎么办：
宝宝没有感冒出现鼻塞，原因有多种。婴幼儿的鼻粘膜与成人相比，对各种外界因素更加敏感，鼻腔又相对狭窄，更容易出现流涕、鼻塞。冷空气、病毒感染、空气中的粉尘、花粉或是刺激物都可能引起鼻涕分泌增加、鼻粘膜肿胀，引起鼻塞。
冷空气会促使鼻腔粘膜分泌更多的粘液用于温暖、湿化吸入的气体，同时在寒冷的天气宝宝呼出的气体中携带的水蒸气在鼻孔附近遇冷凝结，也会生成更多液体与鼻涕混合在一起，形成“鼻涕虫”现象。
当孩子出现鼻塞时，以下几种方法可以缓解鼻塞症状。首先改变宝宝的睡姿，在宝宝睡觉时，可以将宝宝趴在家长的肩上，避免平躺的姿势；其次可以用海盐水冲洗鼻腔，达到清洗的目的，最后还可以用热毛巾敷在鼻翼两侧也可以快速缓解鼻塞症状。但是当宝宝持续鼻塞症状不缓解时，家长一定要注意宝宝的鼻腔是否存在其他疾病，建议早日前往耳鼻喉科就诊。
大多数人的感冒都会伴随着发烧症状，这时候也许我们就会有疑问了，为什么人感冒后会发烧?发烧是调节体温的中枢神经失控，或是人体受到外来的细菌或病毒侵入体内所引起而造成发烧。运动会产生热量，但人不运动，体温也能保持正常。
人体摄入的食物，无论是脂肪和糖类在细胞内氧化分解，线粒体氧化丙酮酸、乙酰辅酶时，ADP磷酸化生成ATP。ATP，即腺苷三磷酸，是生物体内的能量通货，可用于细胞内各种化学反应过程。但ATP不是热量。
氧化磷酸化是氧化及磷酸化的偶联反应。磷酸化所需能量由氧化作用供给，氧化作用所形成的能量通过磷酸化作用储存。如果二者之间的偶联被破坏，细胞内糖类、脂肪氧化时，不使ADP磷酸化生成ATP，生物氧化的能量就直接转化成热量，而从宏观上人体就会生成大量的热量，表现为发烧。
所有破坏生物氧化与磷酸化相偶联的作用，即抑制氧化磷酸化的作用即解偶联作用。解偶联剂是指引起解偶联作用的物质。常见的解偶联剂有2，4-二硝基苯酚，双香豆素等。解偶联剂并不抑制线粒体内生物氧化的电子传递过程，只抑制由ADP形成ATP的磷酸化过程。 感冒发烧时，可能由于某些细菌或病毒产生某种解偶联剂，影响氧化磷酸化作用的正常进行，导致较多能量转变为热能。
据研究，人和动物体内存在白色脂肪组织和棕色脂肪组织。棕色脂肪组织内脂肪氧化利用时，不磷酸化产生ATP，而是直接产生热量。动物中的棕熊从不怕冷，也是由棕色脂肪组织多的原因。
平时我们吃的解热镇痛药的解热机制是抑制下丘脑体温调节中枢环加氧酶(前列腺素合成酶)活性，从而抑制前列腺素(PG)的合成。这些解热镇痛药仅使高热体温降至正常，对正常体温无影响。这些解热镇痛药仅影响散热过程，不影响产热过程。
感冒是最常见的一种病，但得了感冒该治，还是像有些人说的那样扛着，直到它自然痊愈?恐怕没人能说得出答案。在各种对抗感冒的自然疗法中，橙子和鸡汤哪个更有效，该吃饱还是该饿着，巧克力和牛奶哪个不能碰……众说纷纭也让人难辨真假。
春季气温忽高忽低，感冒高发，各种预防、治疗感冒的良方又开始受到大家关注。感冒到底是怎么回事、感冒后应该怎么办，美国最新研究为我们揭示了这一系列问题的答案。
美国威斯康星大学医学与公共卫生学院发布的一份《感冒白皮书》，为我们揭露了有关感冒的三个“一”真相。第一个“一”：感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合征”，有超过100种以上的病毒可能诱发感冒;第二个“一”：一般来说，感冒的症状会持续一星期，不论服药与否;第三个“一”：感冒的起点，应该是出现症状的一天前，此时病毒已经在你的体内驻扎。
更确切地说，感冒病毒会在体内潜伏18—48个小时，然后突然爆发。最早出现的症状主要包括咽喉肿痛、打喷嚏、鼻塞流涕、身体疲倦。在英文中，由于“感冒”和“寒冷”为同一词，很多人都觉得感冒是“冻出来的”。“事实并非如此。不管你是衣服穿得太少、光脚走在地上还是头发没吹干就出门，这些都不会导致你感冒———但是会导致抵抗力下降，让病毒们有机可乘。”美国注册护理师说，相比之下，干燥更容易带来感冒，因为身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降。
感冒攻击每个人的次数也不一样。根据美国疾病预防控制中心的统计，儿童每年会感冒8—10次，上学的孩子会达到12次之多，这不是因为他们抵抗力差，而是因为孩子们关系更亲密，病毒传播的几率大。相比来说，“冷漠”的成人们每年得感冒2—4次，女性多于男性，30岁左右的女性最易中招，因为她们是照顾孩子的主力军。年过60以后，感冒次数会减少，平均每年1次。
对付感冒三件宝
感冒虽然不是大病，但持续不断的症状却让很多人坐立难安。对此，《感冒白皮书》针对喉痛、咳嗽、鼻塞三大症状，给出了缓解的小窍门。
喉痛：淡盐水。将7.5克盐溶解在250毫升温水中，缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛，每隔6—8小时漱口一次。不要使用刺激性的漱口水，它们可能会 加剧呼吸道干燥。吞咽较硬的食物，最好慢些，以免划伤咽部。如果声音沙哑，就避免在嘈杂的环境中说话或大声叫喊。还可以准备一些含片或喷雾，症状较重时使用。
咳嗽：止咳糖浆。咳嗽是身体清除外源性物质的一种手段，但剧烈的咳嗽会影响睡眠或导致胸痛。最好的办法是，在咳嗽剧烈的时候喝点止咳糖浆。
鼻涕：热蒸汽。擤鼻涕的时候最好使用软纸巾，这样可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力，程度的标准是以耳朵听不到嗡嗡声为宜，以免对耳膜造成损害。如果鼻涕难以擤出，可以“闻闻”热蒸汽或薄荷油，或使用滴鼻液。
1、银翘解毒丸：是治疗温病初起，发热恶寒，口渴头痛，咳嗽咽痛等风热表证的丸剂中成药。
风热感冒表现为发热重，微恶风，有汗，口渴，鼻流浊涕，咽喉红肿热痛，头面发热，咳吐黄痰。
2、维C银翘片：维C银翘片是由上面所说的银翘解毒丸加上维生素C、马来酸氯苯那敏(又称扑尔敏)、对乙酰氨基酚(又称扑热息痛)3种化药成分所成的中成药。由于加入了西药成分，使得该药见效更快。是居家旅行必备之良药。但是需要提醒大家的一点是：现在有不少家庭都储备了这类中西结合的感冒药，偶感风寒的时候就吃上几片，还不好就再加多几样，例如我们医院就讨论过这样一例病例，因为感冒不愈，一天内吃了重感灵、百服宁、三九感冒冲剂等复方感冒灵片之类的，加之该患者本来就有高血压、糖尿病、肥胖症，结果第二日这位患者猝然昏倒，不省人事，后送急诊科多天抢救才痊愈。这样不停加药，就会导致过量。西药感冒药里主要是对乙酰氨基酚，麻黄碱，布洛芬等，主要是导致嗜睡，抑制环氧化酶，同时会因吸收刺激胃肠道，可能导致应激性的溃疡，抑制血液的淋巴细胞，造成血液系统的损害，同时也会损伤肝脏，肾脏。如果本身再有其他疾病，后果会很严重。
3、清热解毒口服液：主要是由石膏 、知母 、金银花、 连翘、玄参、地黄等药组成。用于热毒壅盛所致发热面赤，烦躁口渴，咽喉肿痛等症;一般平常热性体质患者感冒可首选，也可用于流感、上呼吸道感染见上述证候者。
4、桑菊感冒片： 就是刚开始有银翘解毒丸证，但以咳嗽较为突出，如咳嗽，头痛，口干，咽痛。
5、藿香正气液：藿香正气水是夏季常用解暑药物，主要由藿香、苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、紫苏等中药组成，具有散寒化湿、和中祛暑的作用，常用来治疗脘腹胀痛、呕吐腹泻、外感暑湿、寒凉发热以及胃肠型感冒。具体的症状主要是上吐下泻、头晕身重、四肢无力、发烧、流清鼻涕等。由于夏天温度高，人们喜欢呆在空调房里面，有时还喜欢吃点雪糕、冰棍之类的，所以在夏天很容易就发生胃肠型感冒。这个时候服用藿香正气水一般都能有很好的疗效。当然，藿香正气水的应用不单单是这。例如，人到外地出差，水土不服，也可以用它来解燃眉之急。
注：藿香正气液的成分里面有酒精，如果您需要开车外出，那请改服藿香正气软胶囊。
6、 风寒感冒颗粒 ：解表发汗，疏风散寒。用于风寒感冒，发热，头痛，恶寒重发热轻，无汗，咳嗽，鼻塞，流清涕。特别是一见风打喷嚏、流鼻涕、怕冷加重的患者，吃药时一定要避风寒。
7、 通宣理肺丸： 通宣理肺丸的功能与主治是解表散寒，宣肺止嗽。用于感冒咳嗽，发热恶寒，鼻塞流涕，头痛无汗，肢体酸痛，感冒风寒，发热恶寒，鼻塞不通，头痛无汗，四肢酸懒作疼。这药多用于深秋和冬季受寒感冒及受寒后咳嗽少痰反复不愈。
8、防风通圣丸：常言道：有病无病，防风通圣。该药具有清热解毒、解表通里的作用，传统用于治疗头痛、内热热外冷、咽喉疼痛、小便短赤、大便秘结，或疮痈初起的便秘发热以及寒包火导致的座疮、荨麻疹、口气等症。
感冒很简单，大家想一想病因，无外乎风寒暑湿燥火，一发现疾病，早期对因治疗，不要等发作严重用药，同时注意休息，吃容易消化的食物，一般两三天就好了。
马上就要入伏了，要进入一年中最炎热的“三伏天”。中医认为“天人合一”，三伏天气温炎热，人体阳气旺盛，腠理开泄，气血趋于体表，此时采用中药穴位贴敷，两阳相助，最易刺激穴位、激发经气，使药物通过皮肤渗透吸收，促使经络畅通、气血调和，鼓舞正气，调和脏腑， 达到驱邪外出的目的。
家长都有感受，当季节变换之时，尤其是冬春，孩子就容易出现感冒咳嗽，甚至气喘等症状。这些疾病好发于冬季，故称“冬病”。“夏治”实际上是针对“冬病”的一种防治措施，称“冬病夏治”疗法。“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙”说的就是古时中医养生的场景。
什么样的小儿适合贴敷?
小儿的生理特点是“稚阳未充”、“脏腑娇嫩，形气未充”。小儿处于生长发育阶段，其机体的脏腑形态还未完全成熟，各种生理功能未健全，表现为肺脾肾三脏不足。小儿“肺常不足”，加之冷暖不知自调，或因家长衣着冷暖护理不当，因此皆容易感受外邪，表现为反复感冒、支气管炎、肺炎、扁桃体炎、咽炎等疾病。
三伏贴敷就是顺时就势，摄取阳气，以达到扶正固本的目的。因此对于小儿支气管哮喘、反复呼吸道感染、变应性鼻炎(过敏性鼻炎)、慢性支气管炎、慢性咳嗽、慢性咽炎等疾病都适合采用三伏贴敷。
三伏贴敷使用的药物是什么?
在古代经方的基础上研制成儿童伏九贴敷专用药物——芥子咳喘软膏。《张氏医通》，具有较强的辛温发散之力，穴位贴敷后既能直接刺激穴位，发挥穴位及经络的治疗效用，又可以从毛孔、汗腺渗透，传皮肤、过穴位、入腠理、驱病邪、通经络、调脏腑、治其外而通其内，达到宣肺止咳，化痰平喘的治疗目的。
其临床应用多年，治疗哮喘、反复呼吸道感染、急慢性支气管炎等呼吸道疾病方法简便易行，经济实用，疗效肯定，无毒副作用，取得良好疗效。
贴敷年龄：在1岁以上儿童。
药物贴敷时间：1～3岁幼儿鲜药贴敷时间为1～2小时，中成药贴敷时间为3～4小时;3岁以上儿童鲜药贴敷时间为3～4小时，中成药贴敷时间为5～6小时。
贴敷注意事项：
1、小儿贴敷当天最好衣着宽松。
2、贴敷部位稍有发红、微痒、热感，为贴敷的正常反应。如有明显疼痛、灼热、瘙痒等不适感，应及时自行取下。发热、贴敷部位皮肤有水疱或溃烂的儿童暂不进行贴敷。
1、风热感冒
主要表现为发热重，恶寒轻，面红耳赤，高热无汗，头部胀痛，咽喉肿痛及咳痰黄稠，鼻塞无涕(或流浊涕)，口干欲饮，口渴心烦，恶心呕吐，舌红苔黄或舌苔薄白微黄，脉浮数等症。需选用清热宣肺的辛凉解表药，如羚翘解毒丸、银翘解毒丸、羚羊感冒片或板蓝根冲剂、感冒退热冲剂等。不能选用九味羌活丸、通宣理肺丸等，否则会使体温升高加剧，咽喉肿痛更为严重。
2、风寒感冒
主要表现为恶寒重，发热轻(或不发热)，头痛，鼻塞，流清涕，打喷嚏，咳嗽，痰多稀白，关节酸痛，腹泻，苔薄白，脉浮等症。需选用发散风寒、解表清热的辛温解表药，如参苏丸、通宣理肺丸、九味羌活丸等。不能用银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片、桑菊感冒片等，否则会加重病情，或使感冒迁延不愈。
3、暑热感冒
多发于夏季气温高、湿度大或气压低的时节。主要表现为体温不高，汗出而热不退，头痛，头晕，腹痛，泻下，肢体酸痛，胃满，口渴，恶心呕吐，小便短赤等。需选用解表化湿清暑药，如霍香正气丸(胶囊、片)、六合定中丸等。不可用保和丸、山楂丸。
4、阳虚感冒
又称表里双感。主要表现为壮热憎寒，头痛目眩，口苦口干，咽喉肿痛，大便秘结，小便赤涩，舌红少苔等。应选用表里双解、解表清里的药物，如防风通圣丸等。
5、气虚感冒
多发于身体虚弱、抵抗力差者，平时易出汗，不耐风寒。此型感冒的主要表现为轻度发烧，头痛冒虚汗，鼻流清涕，食欲不振，身倦乏力等，常缠绵不愈、反复多发。治疗此型感冒不应过于疏散，用一般感冒药疗效不好，需扶正祛邪、益气解表，可用补中益气丸、参苏丸同治。