低血糖怎么回事：
低血糖症是一组有多种病因引起的血浆或血清葡萄糖水平降低，并足以引起相应临床症状和体征的临床综合征。
简言之就是血糖偏低了，一般非糖尿病人血糖低于二点八毫摩尔每升，糖尿病病人血糖低于三点九毫摩尔每升时就考虑低血糖，典型症状有心慌、饥饿感、焦虑、出汗、面色苍白、乏力等。不典型症状可有认知行为异常，烦躁、肢体抽搐、癫痫样发作甚至昏迷等。严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
低血糖往往是由多种原因造成的。基本病因分为器质性（疾病如皮质激素不足，自身免疫性低血糖，胰岛细胞瘤、肝病、代谢性疾病等），功能性，外源性（药物引起）多种原因造成。出现低血糖症状后要及时查找低血糖原因，及时针对性治疗，以免反复出现低血糖而引起严重的不良结果。
当患上低血糖之后，患者们会出现容易有饥饿感的症状。这时候，患者还会出现交感神经系统兴奋的症状。低血糖的时候，患者还会有意识出现障碍的症状。当低血糖严重之后，患者还会有周围神经受到损害的症状。
当我们饮食过少或者患有一些疾病的时候，就容易导致出现低血糖。低血糖严重之后会威胁到患者的健康和生命。所以先了解低血糖的症状是非常有必要的，这样可以做到及时发现及时治疗。下面，就让我们一起了解一下低血糖都有哪些症状吧！
1、容易有饥饿感：低血糖的患者都比较容易有饥饿的感觉。在低血糖刚发生的时候，患者就会比较容易出现饥饿感。这是因为低血糖的时候，患者的细胞没有办法获得足够的葡萄糖，就会给患者的大脑传讯，让患者出现饥饿感。
2、交感神经系统兴奋：低血糖的患者会有交感神经系统兴奋的症状。低血糖会引起患者肾上腺分泌变多，就会发生低血糖症候群。患者就会出现心悸、脸色发白、寒冷、手抖、腿软、浑身没有力气等症状。这时候，需要给患者吃一些东西，就可以有效的缓解这些症状了。
3、意识障碍：低血糖的患者会出现意识障碍的症状。由于低血糖，患者们的大脑皮层就会受到影响，患者就会有意识朦胧，识别能力减弱，记忆力衰退，定力不够的意识障碍。还会出现贪睡、头疼等症状。严重的时候，还会导致患者出现痴呆。有些患者还会有一些奇怪的行为，这是由于低血糖导致患者出现了意识障碍引起的症状。
4、周围神经损害：当低血糖严重的时候，患者会有周围神经损害的症状。在低血糖严重的阶段，患者的身体会出现肌肉萎缩的症状，还会有一些异常的感觉。患者会发现自己的肢体出现了麻木的感觉，会有肌肉无力、肌肉颤动的症状，会严重影响到自己的正常生活。
看完上面低血糖症状的介绍，我们对低血糖一定有了初步的了解。当我们患上低血糖的时候，一定要及时的治疗，以免严重之后威胁到我们的健康和生命。在平时的生活中，一定要改善自己的饮食习惯和生活习惯，还要定期的对自己的血糖进行监测。
想要起到很好的治疗低血糖的难度，患者最需要做的就是从自己的饮食方面下手，大家不光需要限制自己摄入部分的食物，比如说单糖或者是精制作的食物等等，同时也不能够吃糖分很高的水果和果汁，与此同时患者还要保证自己每日均衡饮食，多吃蔬菜以及糙米类食物。另外，患者每天最好还是少吃多餐，如果其他方法都没有效果的话，那么只能够采取药物治疗法了。
低血糖属于一种非常常见的疾病，而且其治疗难度也不是很高，但是尽管如此患者们依旧需要及时的治疗，因为低血糖会给大家带来很多令人不适的症状。那么低血糖怎么治疗呢？
一、限制部分食物的摄入
如果患者想要有效缓解低血糖的症状的话，必须限制自己摄入部分的食物，比如说单糖类的食物一定要严格限制摄取量，而且患者尽量要少吃精制或者是加工的食品，比如说白面粉等等，同时糖分很高的水果和果汁患者也要少吃。
二、饮食均衡
想要起到低血糖的治疗效果，大家首先要保证饮食的均衡，最好每天吃的食物要有50％左右的碳水化合物，与此同时患者每天可以多吃一些蔬菜以及糙米等食物，这样既能够增强自身的抵抗力，同时还可以起到降血糖的作用。
三、少吃多餐
低血糖患者每日饮食最好做到少量多餐，因为这样可以有效的缓解低血糖的症状，建议大家可以每天吃6~8餐左右，同时在睡觉前低血糖，患者最好不要吃零食或者是点心，也不要经常性的吃某种食物，要不然很容易出现食物过敏的情况，导致病情恶化，增加治疗难度。
四、药物治疗
如果说采取了其他的方法都没有起到很好的缓解或者是治疗效果的话，那么患者可以选择药物治疗，通过合理的使用胰岛素或者是胰岛素分泌剂来降低自己体内的血糖。但是患者需要注意的是，在使用胰岛素或者是胰岛素分泌剂的时候，相关的剂量一定要注意咨询医生才能够使用。
有很多女性，为了美丽会进行节食减肥，但是节食减肥最大的问题就是，会导致厌食症以及身体的营养不良，甚至会出现低血糖的情况，并且大多数女性的体质，属于湿寒体质，本身就排毒不畅、吸收能力欠佳，就会导致低血糖的问题，那么低血糖的症状有哪些呢？
1.头晕
低血糖从字面意思理解，就是血液中的糖含量较低，当血液中的糖含量较低的时候，就会影响到血液中含氧量的运输情况，从而就会导致，运输到身体各个器官的氧含量不足，大脑是身体的最高位置，由于血压以及血液运输向上的问题，低血糖就会导致大脑缺氧，出现头晕的症状。尤其是在坐着或者躺着的时候，转换成站立，会有头晕并且眼前黑屏的现象。
2.精神不集中
由于缺乏葡萄糖，来进行一系列的生理调节功能，那么受到大脑调节的一些功能，就会衰退或者紊乱，导致在工作或者学习的时候，会有精神不集中的情况产生。因为低血糖会导致血液中运输的葡萄糖含量减少，无法供应大脑器官的正常运作，从而不能很好的集中注意力等。
3.经常会有饥饿感
在正常进食的情况下，由于吸收问题导致的低血糖，患者会经常有饥饿感，总觉得自己吃不饱，或者刚吃完又饿了的感觉，那是因为身体，无法对食物中的淀粉等，进行代谢并且吸收。代谢之后的葡萄糖，无法通过肠道内壁进行吸收，进入到血液中去刺激肾上腺素分泌过多，所以就会出现低血糖的问题，就会表现出经常饥饿。
上文为大家详细介绍了低血糖时会出现什么症状，相信大家也应该了解了，对于低血糖我们是需要引起高度的警惕和重视，应该及时做好生活的调理以及科学的治疗。
低血糖是生活中比较常见的一种现象，很多的人们出现低血糖之后都会出现心悸，身体乏力，头晕等的不适症状，有些严重的话还会出现精神失常等的现象，对于低血糖晕倒的患者来讲一定要及时的进行处理，那么低血糖晕倒怎么办？
１、坚持少食多餐的饮食习惯
对于低血糖患者来讲，生活中要注意按时吃饭，建议每餐都要吃个７分饱就可以了，不要吃太多，坚持少食多餐的饮食习惯，饮食要规律，做到合理搭配，不要经常只吃某一种食物，食物还是要广泛一点比较好。
２、增加高纤维食物的摄入量
多吃一些高纤维的食物，可以稳定血糖，如果血糖下降的时候可以将高纤维的食物和蛋白质的食物一起食用，这样就能让血糖浓度快速的提升，生活中建议大家多吃一些富含纤维的食物，缓解低血糖的症状。
３、平时外出的时候随身携带一些糖果
低血糖疾病是会不定时的发作的，如果患者感觉到心悸心慌的时候，建议要及时的补充一些水糖分平时外出的时候，可以随身携带一些糖果或者是巧克力之类的，感觉到不适的时候要及时的吃一颗缓解低血糖的症状。
４、病情严重的话尽早的就医治疗
对于低血糖症状比较严重的患者，如果出现了一系列的并发症的时候，建议要尽早的去医院进行治疗，避免延误疾病的治疗时机，在医院接受正规的检查和治疗，对于病情的恢复也有帮助。
低血糖并不是什么严重的疾病，但是在生活中还是要注意积极的进行治疗，尤其是饮食上要做好调整工作，避免给自身带来更大的困扰。
很多人们在医院检查的时候会发现有低血糖的现象，低血糖的话很容易出现头晕昏迷的症状，对此一定要及时的进行处理，那么低血糖昏迷该如何处理呢？一起了解一下吧。
１、饮食要均衡
低血糖的患者在饮食上一定要坚持均衡的饮食原则，要注意多吃一些富含碳水化合物的食物，多吃一些蔬菜水果之类的，这样对于自身的恢复是有帮助的。
２、多吃一些富含纤维素的食物
增加食物中纤维素的摄入量，对于改善低血糖有一个包容度，建议可以多吃一些新鲜的苹果，苹果可以控制血糖，而且对于补充维生素和纤维素都有很大的帮助，建议每天吃一个苹果。
３、坚持少食多餐的饮食习惯
低血糖患者最好可以坚持少吃多餐的饮食习惯，一天可以选择４￣６餐的饮食原则，每次进食量可以少一点，但是要注意睡觉前避免吃太多，可以吃少量的零食或者点心之类的，这样对于改善低血糖都有一定的帮助。
４、严格控制食物的摄入
出现了低血糖的现象后，在食物的摄入方面一定要控制，一定要严格要求自己要严格限制单糖类食物的摄入量，尽量少吃一些精制品的食物，比如马铃薯，白面粉等之类的，减少一些糖分高的水果和果汁的饮用，多吃一些面条，玉米片之类的食物。
饮食调理对低血糖患者来讲很有必要在生活中低血糖是可以预防的，所以大家要注意做好该疾病的预防工作，养成好的饮食习惯，多吃一些有营养的食物和高蛋白的食物，做好疾病的预防和护理工作。