膝盖韧带撕裂能自愈吗：
膝盖的韧带撕裂能否自愈主要取决于具体撕裂的部位及撕裂的严重程度。膝盖的主要韧带包括4个部位，分别是膝关节的内侧副韧带、膝关节的外侧副韧带、膝关节的前交叉韧带和膝关节的后交叉韧带这四条韧带。具体治疗如下：1、外侧副韧带撕裂，绝大多数情况下是能够自愈的，予以石膏固定3-4周，拆除石膏后进行功能锻炼即可，如果撕裂严重合并韧带止点的撕脱性骨折或其他韧带损伤时需手术修复。2、膝关节内侧副韧带的撕裂，如果是浅层的撕裂是可以自愈的，可以行保守治疗，但是大多数临床上较多见的是属于深层的完全撕裂，这时是不能够自愈的，需要手术治疗。3、膝关节的前后交叉韧带，轻微的撕裂或者仅仅韧带的挫伤，关节稳定性无影响，可以行非手术治疗。而一旦明确为完全撕裂，是不能自愈的，对关节的稳定性影响也较大，所以也是需要手术治疗的。手术之后还需要进行关节支具固定4到6周，逐渐的进行关节的康复功能锻炼。
长时间进行激烈的体育运动时，很有可能就会造成膝关节交叉韧带损伤，在这种过程中首先就应该选择手术治疗，但是在接受手术治疗之后，也必须要进行石膏固定，如此才能够具有稳定的效果，除此之外也必须要进行康复训练，保证个人健康。
其实在我们的生活中，如果进行重体力劳动又或者是激烈的体育运动时，那么很有可能就会出现关节损伤，也会导致韧带出现断裂现象，这种情况其实对于患者的健康会造成严重的危害，需要积极的接受治疗，那么膝关节交叉韧带损伤需要手术吗？
一、膝关节交叉韧带损伤需要手术吗
韧带断裂之后，患者千万不能掉以轻心，因为这种情况大部分都会导致关节呈现出不稳定的状态，从而严重影响患者的关节功能，所以患者应该及时的进行修复手术。在经过手术之后，可以尽快修复断裂的韧带，这样才能恢复患者的关节功能，而且还能够减轻疾病对患者身体的影响。千万不能够耽误病情，以免错过最佳的手术时间，否则的话，对于韧带的恢复也会产生不良的现象，影响到日常的生活。一旦发生病情，患者就应该尽早的去医院进行处理，这样才能够得到最好的修复效果。
二、膝关节交叉韧带损伤手术后怎么办
1.石膏固定
韧带断裂的患者在接受完手术之后，首先就应该使用石膏固定，以尽快促进韧带的修复。当然在这一个过程中，患者应该注意生活中的护理，千万不可以轻易的活动，否则对于关节会造成一定的负担，影响修复的效果。我们平时我们可以适当的对局部进行按摩，这样能够活动局部的肌肉，如果长时间不活动，可能会出现退行性萎缩。除此之外，患者还要改善自己的饮食，尽量在生活中多吃高钙和高蛋白质的食物，这样可以均衡的补充营养，从而加快恢复速度。
2.康复训练
患者在选择手术之后，为了有效避免意外事情的发生，也一定要特别注重于康复训练，比如说我们可以适当性的做一些比较轻柔的运动，可以选择散步或者是倒走等等，等到关节完全恢复之后，才可以选择其他的运动，这些都是在接受手术之后必须要了解的内容，否则可能会造成不必要的危害。
患者出现膝关节韧带损伤的情况后，首先需要明确病因，如果病情并不严重，可以采取局部冷敷和加压包扎的治疗方法。如果患者的病情比较严重，则需要采取传统手术或膝关节镜手术，一般通过手术治疗都可以有效的修补损伤的情况，重建韧带的稳定性。
膝关节是人体很重要的一个部位，尤其是在运动的时候，通常都需要使用到膝关节，这个部位承载着下肢重量，具有比较大的活动度，所以很容易出现膝关节损伤的情况。例如在下蹲的时候，如果姿势不标准就会损伤膝盖，导致膝关节韧带受伤，出现这种情况后需要尽早治疗，那么膝关节韧带损伤怎么治疗比较好呢？
一、膝关节韧带损伤的非手术治疗
1.明确病因
首先患者出现膝关节韧带损伤的情况后，需要明确病因，如果患者病情并不严重，可以进行适当的休息，休息过后疼痛的症状还是很明显，建议及时去医院进行检查。一般需要进行体格检查、膝关节x光线和磁共振检查，通过这些检查方法，可以有效的明确患者的病因。
2.局部冷敷
如果患者是因为外伤所引起的膝关节韧带损伤，也出现了明显的疼痛和活动受限的症状，则建议采取局部冷敷的方式。建议患者使用冰袋或冰毛巾冷敷患处，需要连续冷敷1~2天，然后观察症状。
3.加压包扎
如果患者损伤的情况比较轻微，关节间隙开大0.4厘米，则建议使用弹性绷带加压包扎；如果关节间隙开大0.5~1.2厘米，则需要抽吸膝关节内的积血，然后再进行加压包扎，部分患者还需要使用石膏脱固定，一般是一个半月左右拆除石膏，然后就可以进行适当的膝关节活动，还应该加强股四头肌的收缩。
二、膝关节韧带损伤的手术治疗
1.传统手术
如果患者病情比较严重，且出现了连续性中断或全部断裂，则说明患者此次韧带无法发挥其功能，也不能保持关节的稳定。对于这类患者，则需要采取传统手术的治疗方法，通过手术治疗可以修补损伤的情况，还可以进行重建治疗，但是手术创伤会比较大。
2.膝关节镜手术
除了传统手术治疗，还可以采取膝关节镜手术，主要是通过膝关节镜进行手术，这样可以明确患者的病因，然后采取针对性的治疗方法。如果损伤的情况比较轻微，则可以采取石膏固定，或使用专业的治具固定，但需要定期去医院复诊；如果损伤的情况比较严重，则需要通过关节镜手术重建韧带的稳定性。
膝韧带撕裂对患者来说是非常痛的，所以要及时检查治疗，病情严重的时候也可以通过手术进行治疗，在配合药物能够起到活血化瘀的作用，治疗期间也要注意饮食，多吃一些含蛋白质丰富的食物有助于身体的康复。
生活中有有些人由于工作或者是运动的时候可能会伤到筋骨，这是很常见的一种现象，身体不管哪一个部位受到伤害都要及时停止活动，并及时进行处理。膝韧带是非常坚韧的，有些人在活动之后可能会有撕裂的现象发现，那么膝韧带撕裂如何治疗？
1、检查治疗
膝韧带撕裂可以先到骨科进行拍片，通过片子可以查看伤情，然后再制定治疗方案，膝韧带是非常重要的部位，建议大家出现之后，要积极的配合医生处理，同时也最好静养一段时间，因为休息不好会留下病根的。
2、手术治疗
膝韧带撕裂如果情况比较严重是需要进行手术治疗的，通过手术治疗能够更好的进行恢复，当然手术治疗的过程比较复杂，建议大家要到正规的医院操作，这样恢复起来可能会更好一些。
3、口服药物
膝韧带撕裂会有疼痛感，而且受伤的部位还会出现淤血，所以这个时候可以使用一些活血化瘀的药物，这样可以促进患处的血液循环，能够让患处的新陈代谢加快，这样来达到治疗的目的。如果发现膝韧带撕裂，一定要引起重视，可以到医院做检查，然后再做治疗，这样能够更好的治疗膝韧带撕裂。
4、食物调理
膝韧带撕裂到时候也要注意多吃一些含蛋白质丰富的食物，这些食物能够促进伤口愈合，对于身体的恢复也是有帮助的，大家在选择高蛋白的食物时可以选择猪蹄、虾子、鱼等食物；另外，也可以吃一些行气止痛的食物，如山楂，把山楂用来泡水喝，能够缓解颈部疼痛，也是有助于身体的好转。
膝韧带撕裂病人可以结合病情选择适合的处理方法，这样才能让身体尽快的恢复，当然在这期间也要注意多休息，多吃一些有助于身体康复的食物这些都是很关键的。
膝盖下面疼，很有可能是髌骨炎症，这种炎症是运动姿势不对造成的，在日常生活中很常见。膝关节韧带病变和风湿疼痛，也会引起这种症状，如果是老年人的话，长时间膝盖下面疼，还可能是隐匿性骨折。
有些人在运动后，经常会出现膝盖下面疼的症状，也有一些老年人会出现这种症状。但是膝盖下面疼痛一般都比较轻微，所以大多数人出现症状后，都不会专门去治疗或者是检查，这样忽略病情是有可能导致症状加剧的，因此最好及时查明病因。那么膝盖下面疼是怎么回事？
一、膝盖下面疼是怎么回事
1.髌骨炎症
膝盖下面是髌骨，这个位置是很容易出现炎症的，平时如果不注意运动热身，或者是运动过程中不注意膝盖保护。而且运动姿势也不对的话，就很容易造成髌骨发炎，这样就会引起疼痛症状。
2.膝关节韧带病变
膝关节韧带出现病变时，也会导致膝盖下面疼，这和过度运动有一定的关系。平时一定要劳逸结合，注意休息，尽量不要长时间高强度运动，这样对膝关节韧带损伤很大。
3.风湿疼痛
老年人出现这种症状，很有可能是风湿疼痛引起的。风湿是无法根治的，所以患病后只能够控制症状，平时做好保暖工作，这样就可以有效避免疼痛发作。
4.隐匿性骨折
老年人如果出现了隐匿性骨折，也会出现轻微的疼痛。所以长时间疼痛无缓解的话，可以去医院拍片看看，如果发现了骨折，要及时进行治疗。
二、膝盖下面疼怎么缓解
1.物理治疗
膝盖下面疼痛，可以先接受物理治疗看看，比如说先进行局部的电刺激，这样可以起到杀菌消炎的作用，而且还可以促进膝盖部位的血液循环。但这种治疗方法疼痛度较强，不太适合年老的患者。
2.适当按摩
如果是因为过度劳累引起的疼痛症状，那么就可以通过按摩和推拿来缓解。但是一定要找专门的医师来按摩，不要自己随便用手乱按。
3.热敷膝盖
热敷膝盖能够快速缓解疼痛，而且可以帮助膝盖部位的肌肉和神经放松。
膝关节韧带损伤有很多种原因，比较常见的三种分别是半月板损伤、内侧副韧带损伤、以及外侧韧带损伤。这类疾病只有接受治疗才能好转，如果护理到位的情况下，一般不出三天就能恢复，如果存在骨裂，相对来说要更多一些的时间，治疗方法多数是以固定、药物治疗为主。
膝关节对全身起着非常重要的作用，但是它的外形就注定不是个稳定的关节，因此需要多多注意韧带的问题。很多人都有过膝关节韧带损伤的经验，患者大都是年纪偏大的一类。他们感到十分痛苦，灵活不便，那么膝关节韧带损伤是怎么回事？
一、膝关节韧带损伤是怎么回事
1.半月板损伤
半月板损伤这是膝关节韧带损伤最常见的病因，在许多运动项目当中经常发生，日常活动、工作也不能幸免。半月板损伤通常与韧带损伤合并，小腿相对于股骨外旋时候，很容易损害内侧半月板。
2.内侧副韧带损伤
内侧副韧带有深浅两层，但其中并没有什么明显间隙。浅层一般是在内收肌结节附近开始，胫骨上端内侧结束。内侧副韧带损伤一般是与外侧的暴力作用、小腿外展外旋有关。
3.外侧副韧带损伤
外侧副韧带损伤比较少见，主要是受到关节内侧外力作用或者其他原因的影响，膝关节内翻损伤。
二、韧带损伤如何恢复
1.固定治疗
用夹板或者石膏固定一下关节部位，如果是踝关节外侧韧带轻微伤，不超过五天就可以进行功能锻炼。有骨裂的重症，则需要两到四周的时间。药物治疗可以采取局部敷药或者喷药的方式来进行缓解，伤势较重的情况下，可以口服止痛、止血的药物。
2.对症治疗
膝关节损伤不太严重的情况下，两周左右便能恢复，但是受伤太严重了，有肿胀、淤血等比较明显的症状，恢复期相对来说要长一些。如果是膝关节侧副韧带和半月板，或者交叉韧带存在一些明显的病变损伤，则需要通过正确的进行临床检查和磁共振后才能做出具体判断。