骨质增生怎么治疗：
骨质增生只有出现增生的骨刺，刺激到了局部组织或神经，产生疼痛症状才需要治疗。这种疼痛症状一般伴有放射性，治疗方法如下：
①按摩与牵引：这种办法只对局部进行治疗，只能起到暂时的止痛作用，达不到治疗目的，根治不了。一般适用于颈、腰椎骨质增生症；
②针灸：这种办法可以消除局部的水肿和炎症，因为针灸具有通经活血，并有止痛功效，针对增生导致神经根压迫的患者，疗效明显；
③药物治疗：只能对症处理，达不到根治。出现疼痛症状，可以服用止痛药物控制症状，例如独一味胶囊、外贴701止痛贴，也可以使用亚麻仁敷袋热敷；
④如出现关节肿胀有积液的患者，可以采取局部抽取积液或局部封闭等疗法治疗。
很多人都会遇到膝盖疼痛的现象，一旦出现这种情况，不能忽视，要及时查找原因。看一下是损伤、关节炎还是风湿等情况导致的。这样有利于更好的治疗膝盖疼痛现象。下面我们就来仔细的分析一下膝盖疼痛的原因吧。
一、儿童膝盖痛的情况
如果是小孩儿膝盖疼，这一般是正常的现象，不需要治疗。小孩的骨骼没有发育成熟造成的膝盖疼痛。孩子只要减少活动量，等到骨骼发育成熟以后骨骺线闭合了，这种疼痛感自然就会消失了。如果有缺钙现象导致的，那就需要给孩子适当的补充钙质。
二、中老年膝盖疼痛
1、这种症状多见于膝关节软骨损伤，包括劳损、外伤、寒冷刺激等。平时要避免外伤，劳损，合理膳食，注意保暖，适量运动，急性期避免运动。
2、风湿以及关节滑膜的炎症等。具体查查风湿全套和X光片的检查。
3、膝关节骨质增生，就是常说的骨刺。这也是给很多人带来痛苦的常见病，是骨与关节之退行性改变。膝部骨质增生拍片时发现膝关节间隙变窄，统称为膝关节退行性病变或骨关节炎。
4、远位病变，比如腰椎压到神经，或者前面的股神经卡压，都会反射到膝盖，就是神经根支配的地方感觉到反射痛，感觉这个地方痛，其实不是这个部位病变。
5、各关节逐渐出现正常的退行性变，它属于正常生理周期的衰老过程，但是个体差异很大，主要与个人的使用强度，保护情况，以及内分泌代谢情况有关可以告诉老人，吃一些抗骨质增生类的药，如果血压不高，还可以考虑用一些活血药物，还可以用止疼药物。
一般来说，脚前掌疼痛如果不是很严重的，休息两天就会好，自己可以进行一些物理疗法，按摩之类的缓解症状，或者休息几天。如果实在疼痛难忍还伴随其他症状，就要考虑是否是其他病症了。今天我们来详细讲下脚前掌疼是怎么回事。
1、过度劳损
由于平时运动量不大，突然某天运动量增大，不行太多，第二天就会脚前掌疼。通常，大家去旅游，尤其是去爬山，由于爬山步行量猛然增加，过度劳损，就会脚前掌疼痛。
2、穿高跟鞋
穿高跟鞋也会导致脚前掌疼痛，尤其是一些女性朋友，常常由于工作的原因，不得不穿高跟鞋，而且还要长期的保持站立，造成身体重量的大部分，都由前脚掌在支撑，时间久了就会造成前脚掌劳损疼痛，甚至会造成前脚掌受伤。
3、足底筋膜炎
每年约有100万人受其困扰。足底筋膜炎发病时，在连接脚跟和脚前掌的带状肌腱和韧带上会出现细微裂痕或炎症。这些带状肌腱和韧带就像弓箭上紧绷的弦一样牵拉着脚跟和前脚掌，使脚部形成拱起，帮助身体减震。许多足底筋膜炎患者在早上一下床行走时就会感觉到脚跟疼痛。
4、趾腱筋膜炎
由于前足横弓劳损或跖神经受压或刺激，而引起的前足跖骨干及跖骨头跖面（即前足底部）的疼痛。
5、骨质增生
由于前脚掌的关节部位有骨质增生，也会导致疼痛。
通常情况下，轻微的脚前掌疼痛，如果休息了两天后就没事了，也不用担心。如果长期疼痛，最好去医院拍个片子，让医生找出病因并进行治疗。平时，多泡泡脚，按摩足部有助于保持足部健康。
有一部分的朋友可能会发现自己的一个手指或者是多个手指出现了明显的红肿现象，并且也伴有疼痛的感觉，主要是发生在手指的末端，而这种情况更容易出现在中年女性的身上，很少会出现在男性的身上，可是很多人都非常的好奇，手指关节肿大是什么原因呢？
一、骨性关节炎
更容易出现在超胖的人群身上，症状主要为关节疼痛，如果情况比较严重，也会出现关节肿胀，或者是肌肉萎缩的现象。
二、化脓性关节炎
风湿性关节炎的出现是比较多的，可能是因为自身免疫而引起的，也有可能是因为代谢障碍所导致的，另外也有可能是因为痛风性关节炎，或者是外伤性关节炎所导致。
三、关节骨性关节炎
这种情况主要表现为肿胀，关节内有骨性增长物—骨刺，大部分都会发生在手指的末端，也有可能会在手指中间的环节。
四、骨质增生
增生性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上，首先会在一个手指或者几个手指，出现明显的红肿或疼痛现象，在早上起来的时候，僵直的感觉比较明显，但是持续的时间不会超过20分钟。
五、年龄因素
骨质增生性关节炎的发病率多会随年龄而升高，可能会在40岁左右发生，在一个手指或者是几个手指上，出现了明显的异常现象。
六、营养失调
也有部分患者多由于营养失调而导致，比如说钙元素在缺乏之后，就会引起骨质增生的出现，也同样会出现肿胀或者是疼痛的感觉。
七、长年劳损
长时间手部操劳的人群更容易会患有骨性关节炎的几率，也会出现疼痛的感觉。
骨质增生这种疾病多发于40岁以上的中老年人身上，从事负重，长期久坐的工作人员，伴有更常见的关节和脊柱病变。到目前为止，关于骨质增生病因和发病机理有许多不确定性，患者要注意做好骨质增生疾病的预防和治疗工作，那么骨质增生怎么办？
骨质增生发生在附着肌腱，韧带，关节囊等的部位，并且在开始时发生炎症。没有有效的治疗或者受长期习惯的影响而且病变没有调整，导致钙化，最终演变成骨质增生。当发生骨质增生时，会感到刺痛感。例如，膝盖增生的表现是走路，上下楼梯时疼痛，有时甚至可以用手触摸到膝盖有突出的肿块。
1、药物选择：骨质增生需要选择抗成骨药物、骨痛药物、补钙、舒筋活血的药物一起治疗。如：抗骨质增生丸，骨刺扁平片，舒筋活血片，骨质增生一棒灵，骨粘贴，类风湿关节炎贴，钙片，双氯芬酸钠等，但风湿病对胃有刺激性，一般用奥美拉唑肠溶胶囊保护胃粘膜。
2、针灸推拿：采用针灸推拿促进血液循环，改善微循环。解除增殖部位流道中的障碍。纠正不良习惯，缓解疼痛症状。这种治疗需要根据治疗疗程加效果不断改进，可能需要很长一段时间，必须有耐心。颈椎和腰椎可以使用牵引装置辅助治疗。
3、手术：骨质增生的手术是去除病灶的钙化部位，手术后要注意恢复，不能做繁重的工作，以免在手术后复发。
4、在我们的饮食中，必须加以控制。通常，应该吃更多的纤维状蔬菜和一些粗粮，多吃富含维生素的水果，不要吃一些对身体有刺激作用的食物，如抽烟喝酒。
5、还要注意平时的生活习惯，房间要经常通风，保持房间干燥清洁，衣物应根据季节妥善搭配，做好自己的保暖工作。
6、骨质增生患者一般运动也很有必要，患者不宜经常待在家中，一定要在户外运动，不要做过于剧烈运动，患者可以尝试慢跑，打太极拳等，可以有效治疗骨质增生。
骨质增生一般都是中老年人常发的一种病，老年人身体容易钙质流失，从而就会感到关节疼痛，骨质增生会给人们带来很多生活中的危害。所以就需要做好预防措施，避免出现这种情况。那么骨质增生吃什么好呢？
1.含钙量高的食物
中老年人钙流失的很快，所以就会引起骨质增生，从而导致关节疼痛，影响生活质量。那么就要给身体补充钙元素。含钙的食物有很多，比如说高钙奶，豆制品。在日常生活中可以购买一些中老年人的奶粉，每天早晚都喝上一杯，不但预防骨质增生，还能促进晚上的睡眠。豆制品也有很多，可以泡制黄豆，自己在家用豆浆机磨制豆浆，这样比市面上购买的豆浆营养成分会更高，中老人喝会更好。
2.抗氧化食物
骨质增生的患者还需要多吃一些食物，就是抗氧化的食物。抗氧化的食物有很多，比如说蔬菜中包括芹菜，土豆，生菜等，还有就是大米，小米，这些主食类的食物，都是属于抗氧化的食物。这些食物对于骨质增生的患者来说，应该多吃一些，在补充营养的同时还能促进钙元素的吸收。
3.富含维生素的食物
对于骨质增生的患者来说，要注意营养的补充，应该多摄取一些含有维生素的食物，比如新鲜蔬菜，水果以及粗纤维的食物。蔬菜包含豆腐，海带，胡萝卜等等，水果中比如说多吃一些苹果，香蕉，猕猴桃等等。最后就是关于粗纤维的摄入，粗粮中比如说玉米面，荞麦面等等，可以用这些面粉做成粗粮，配些蔬菜经常使用，对于骨质增生来说能起到很好的预防效果。