多囊卵巢综合症的饮食：
多囊卵巢综合症是内分泌代谢紊乱性的疾病，好多患者是因为过度的肥胖，甚至有的病人，是血糖出现了异常，造成逐年恶化的这种内分泌的紊乱，所以咱们的饮食也是有要求的。多囊卵巢综合症的患者，我们建议还是有一个健康的生活规律。
健康的生活肯定首先要表现在饮食上，饮食要定期规律。其次是饮食种类，一定要避免吃一些高脂肪、高热量、高糖度的食物，多吃一些蔬菜和水果。饮食的营养元素要平衡，对患者疾病的发展多少也有些帮助。当然了咱们饮食是很关键的，避免辛辣刺激的、高油的、高糖的、热量过高的饮食，还要适当地配合一些体育锻炼来帮助减轻体重、降低血糖，这是对患者的病情都有好处的。
多囊卵巢本身就是大部分育龄女性会出现的一种疾病，必须要尽快接受治疗，否则可能会导致女性出现明显的不孕，其实在日常生活中有很多方法可以调理，首先可以选择生活调节，另外在日常的饮食中也应该特别的注意起来，尽量减少摄入过高脂肪的食物。
多囊卵巢其实也就是医学上常说的多囊卵巢综合症，一般的情况下女性在正常的月经周期都会产生几个卵泡，但是如果患有了这种疾病，那么可能就会出现很多个不一样的卵泡这种疾病，其实可能就是和糖代谢异常有着直接的关系，必须要做好及时的防范，多囊卵巢怎么调理呢？
一、生活调节
对于卵巢不孕患者，应注意调整生活，生活环境应适宜，平时适当锻炼，不要过于的劳累。在长期治疗中，应该注意个人休息同时对于天气变化也应该特别注意，及时的增添衣物，以免出现细菌感染的现象。
二、饮食调理
建议卵巢不孕患者平时应选择低血糖指数的食物，少吃含饱和和氢化脂肪酸的食物，如肉糜、肥肉、各种禽畜皮、黄油、人造黄油、全脂牛奶、油炸食品等。对患者而言，日常的饮食一定要保持清淡，尽量避免甜食，避免刺激性的食物，就能有效的达到更好的效果。
三、加强体育锻炼
对于多囊卵巢患者来说，其实在生活中一定要多增加体育锻炼，不管是瑜伽又或者是散步效果都是比较不错的，之所以患有这种疾病，主要就是因为细菌入侵而导致的，需要尽快的接受治疗，否则就会导致病情更加严重，也会让女性朋友因此而出现不孕的现象。治疗多囊卵巢综合征的方法很多，患者可以根据病情来做出正确的选择。
四、心理调理
平时要放松心情，树立信心，耐心接受治疗，如果没有及时接受治疗，那么可能就会导致女性朋友患有了糖尿病，甚至还可能会伴有其他的一些并发症。
五、手术后调理
在接受手术之后，有不少的人都会出现明显的脾胃虚弱，机体功能不全等众多的症状，那么在日常的饮食中也应该特别的注意起来，尽量的选择高维生素，高蛋白的食物能有效的达到调节肠胃功能的效果，强化个人健康，不容易会出现并发症。
卵巢对于每一位女性来说都是非常重要的组织器官，因此当女性朋友们得知自己的卵巢出现问题的时候都会非常担心自己以后的生育能力是否会受到影响，比如说多囊卵巢能怀孕吗？
一、多囊卵巢能怀孕吗
对于多囊卵巢患者能否怀孕这件事情，还需要对患者的具体病情进行分析，因为很多孕妇之所以会出现流产等情况，就是因为其本身患有了多囊卵巢，但是这并不意味着多囊卵巢患者就不会怀孕，只不过是患者在怀孕之后可能会出现一些问题，比如说胎儿停止发育等等。而且如果患者能够将多囊卵巢疾病治愈好的话，也是可以保证胎儿安全正常的出生的。
二、多囊卵巢治疗方法
1.药物治疗
如果说患者日后还有生育需求的话，那么建议患者采用药物治疗，现如今药物治疗的方法有很多，主要分为三种，分别是降低高雄激素血症的药物治疗以及促排卵药物治疗，还有胰岛素增敏剂药物治疗。其中如果患者近期存在着生育需求的话，那么建议患者选择促排卵药物治疗，如果说患者同时还存在着高胰岛素血症疾病的话，那么建议患者选择胰岛素增敏剂治疗。而降低高雄激素血症的药物治疗，是目前很多患者都会选择的治疗方法。
2.手术治疗
手术疗法比较适合日后没有生育需求的患者选择，因此患者可以选择手术治疗，通过减少卵巢当中的部分颗粒细胞来达到减少雄性激素的效果，从而起到很好的治疗作用。目前手术治疗的方法也有很多，主要分为三种，分别是切除双侧卵巢束激光打孔治疗法以及经阴道水腹腔镜疗法。
因为不注意个人卫生习惯，因此不少人开始出现多囊卵巢综合症。这种疾病的出现往往跟患者的生活习惯有着很大的关系。好多多囊卵巢综合症的患者都比较肥胖，因此就一起来看一下多囊卵巢综合症患者要怎么减肥。
增强体育锻炼
多囊卵巢综合症在出现之后，患者要多进行体育锻炼，患者经过一段时间的锻炼之后，身体的免疫能力也会有很大的提高。可以起到一定的减肥效果，对于疾病的治疗也有一定帮助。但是在进行体育锻炼的时候，需要注意患者的身体状况，选择适合自己的锻炼方法。
控制饮食
在平时的生活当中，多囊卵巢综合症的患者想要减肥，饮食方面也是很重要的。因为暴饮暴食往往是很多多囊卵巢综合症患者最为常见的原因。因此养成良好的饮食习惯不光是可以减肥，对于患者的病情恢复也是有帮助的。患者不能吃过于刺激性的食物，多吃水果蔬菜等等，效果也很不错。
改变心理状态
在出现多囊卵巢综合症这种妇科疾病之后，患者的心理难免会存在着一些压力。因此患者朋友需要放松心理，正视这种疾病的存在。积极配合医生进行治疗，并且在治疗过程中进行减肥工作。如果减肥工作做得好，相信对于病情也有很大帮助。
要想让多囊卵巢综合症病情恢复的更好，减肥就成了一件必须要做的事情。患者朋友在患上此病之后，不知道要怎么进行减肥。因此大家可以多看看上面的介绍，这些办法在减肥方面的效果都是极为不错的。
多囊卵巢综合症在处于生育期的妇女中是一种常见的疾病，它是由于生育期的妇女，体内分泌代谢异常所导致。但是我们在日常生活中却因为不是很了解这种疾病，不了解该病的症状，因而不能够及时得到治疗，那么多囊卵巢综合症到底有什么症状呢？下面我们一起来看看。
一、月经失调
很多女性都会出现月经失调的症状，只不过有些严重，而有些人的则轻微罢了。一般月经的正常周期是21到35天，轻度的则表现为超过25天不来月经，这称为月经稀发，重度的则表现为月经停止3到6个月，这称作继发性闭经，这些月经失调的症状，是多囊卵巢综合症的重要表现症状，所以一定不能轻视。
二、不孕
到了生育年龄，却不能孕育，是因为患者排卵少或者没有排卵而导致的不孕。患有多囊卵巢综合症的患者便会表现出这样的症状，除此之外，患有多囊卵巢综合症的患者的流产率也很高。
三、多毛
通常患有多囊卵巢综合症的患者，男性多表现为毛发增多，主要表现在胡须、前臂和小腿毛、阴毛等方面，毛发浓密，而大部分女性则表现在大腿内侧、乳晕周围等有长毛。这也是因为多囊卵巢综合症的患者体内激素较高而引起的，所以出现了多毛座疮等多种症状。
四、肥胖
肥胖的人很多，但是我国将BMI大于25为肥胖症，通常表现在颈背部或者腹股沟等地方皮肤增厚，患者十分肥胖，多囊卵巢综合症通常与肥胖症并发。
五、黑棘皮症
多囊卵巢综合症的患者通常会出现灰色色素沉着，也叫作黑棘皮症，在皮肤的褶皱处，皮肤十分厚糟，这也与胰岛素的抵抗有关，也是很多糖尿病患者的明显症状。
以上就是多囊卵巢综合症的患者，最具明显的症状，我们也要在日常生活中，多多注意自己及身边的朋友有没有这些症状，早发现早治疗，以免延误病情。
很多女性备孕时间比较长，但依然没有孕育新生命，去医院检查发现体内雄激素分泌过多，导致多囊卵巢的出现。为了缓解这种症状，很多女性会选择服用中药材，有些人认为中药白芍，可以通过降低雄激素来治疗多囊卵巢，那么白芍能降雄激素吗？
一、白芍是否能够降低雄激素
作为一种中药材，它对身体有滋养的作用，尤其能够滋阴健肝，其次还能够调节身体中枢神经系统、防止内分泌功能紊乱。虽然它对身体的好处很多，但是却不会降低雄激素。
二、白芍的作用和功效
1、治疗月经不调
白芍常用来治疗妇科疾病，尤其一些月经不调的女性，可以服用白芍，最好能够搭配熟地黄、川芎和当归等。
2、缓解痛经症状
对于一些原发性痛经的女性来说，在月经期间可以把50克的白芍，和5克甘草放在一起用煎煮，煮好之后早晚各服一次，这样就有解痉止痛的作用。
3、美容养血
对于女性来说，它还有养血补血的作用，提高身体的造血能力，让面部皮肤不再暗无光泽。
4、治疗头晕头痛的症状
一些肝阳过剩的患者，常常会出现头晕目眩的症状，面对这种情况可以直接食用白芍，也可以和菊花、桑叶、钩藤等中药材一起煎煮。
三、白芍的禁忌
1、白芍是属于寒凉性的中药材，所以一些脾胃虚寒、患有风寒感冒的人不可以服用。
2、虽然白芍能够治疗月经不调，但是无法治疗虚寒体质的女性，服用白芍反而会加重症状，而且在治疗妇科疾病时最好不要单用。
3、白芍还有镇静的功效，所以婴幼儿和体质虚弱的老年人，不可以服用，防止他们出现昏迷症状。