孕酮低吃什么：
孕酮是我们体内的一种孕激素。在怀孕之前，它在我们女性的体内能够调节女性月经周期。到了怀孕以后它也维持继续妊娠、安胎这样的一些作用。
如果是在平时孕酮低的话，那么可以吃豆制品，比如说豆浆、豆腐这样的一些食物。因为这些食物里面含有大豆异黄酮。如果是怀孕期间出现孕酮低的话，最好吃黄体酮胶囊，因为这个是属于天然的孕激素，对胚胎的发育影响也不大，所以在怀孕期间可以吃。这样的话就能够保证胚胎在怀孕的早期不至于发生流产，这样的一些可能性。另外，在平时还要注意可以多吃一些水果。有些水果在怀孕的时候吃是比较好的。比如说草莓、猕猴桃、桃子等等。这样子的一些食物，相对的来说，含有的孕酮也是有一些的。
黄体破裂有多种原因，大多数患者是受到了外力作用而发生的。通常黄体破裂一周需要及时去医院接受治疗，否则会有生命危险。黄体破裂的治疗方法以保守和手术为主，根据患者的情况来决策。另外一般情况下可选择中药护理，不过中药护理适合没有活动性出血的患者。
黄体破裂是一种常见的妇科疾病，十四岁以上的女孩都可发生，因此还收获了一个外号，叫做青春杀手。黄体破裂对人体是有伤害，但是到了什么程度还是因人而异的，表现出来的症状也是有所差别。黄体破裂达到一周以上，得不到及时治疗，是会危及到生命，那么黄体破裂一周该怎么办？
一、黄体破裂一周该怎么办
黄体破裂有两种方式，分别是保守和手术，需要严格观察患者的生命体征，如果出血情况不是很多，没有什么活动性，是可以采取保守治疗，多为中药护理，以攻坚破积为主。如果腹腔内出血过多，则有可能引起休克，需要采取手术，为剖腹的方式。黄体破裂一定要及时治疗，否则患者可能会失去怀孕能力。
二、黄体破裂是什么原因
1.自动破裂
一般情况下，黄体有少量出血，属于正常现象，如果量较多，那么黄体内部压力会增大，从而产生了自发性破裂。医学界有不少假说，认为血管黄体化期间，功能不是很健全，这很容易发生体内毛细血管出血，从而导致破裂。
2.外力作用
如果下腹部受到了撞击，或者本人进行了剧烈运动，比如奔跑。有可能是在排便的过程中，腹腔内压力突然增高，成熟的黄体也会出现破裂。在性生活中，女性生殖器扩张充血，如果男方动作比较粗鲁，让妇女下腹部冲到了猛烈冲击，亦然也会引起黄体破裂。
3.性交引起
在性交的过程中，达到了性高潮，肌肉组织是可以出现痉挛性收缩，这会导致黄体内张力升高，如果妇女出现了下方腹部疼痛，绝对不能麻痹大意，这可能是黄体破裂的迹象。
在日常生活中，黄体功能不足的患者，可以通过改善睡眠来进行调理；也可以多吃一点豆类食物，比如黑豆来进行调理。还可以使用含孕激素的栓剂，进行阴道给药来进行调理，如果黄体功能不足比较严重的时候，可以直接服用药物来进行调理。
黄体功能不足，会导致患者不孕或者出现习惯性的流产，所以当查出自己黄体功能不足的时候，一定要积极的进行调理，下面就让我们一起来具体的了解一下黄体功能不足怎么调理吧。
1、改善睡眠
黄体功能不足的患者，可以通过改善睡眠来进行调理。由于现在工作的压力太大，很多患者都需要熬夜加班，这样就不能保证自己睡眠时间的充足，睡眠的质量也会下降，就会导致内分泌失调，就会导致黄体功能不足。所以患者们一定要改掉熬夜的坏习惯，要早睡早起，让自己的内分泌变得平衡，这样就可以有效的调理黄体功能不足的现象。
2、吃黑豆
黄体功能不足的患者，可以吃些黑豆来进行调理，豆类里面含有丰富的异黄酮，特别是黑豆。黑豆含有的雌激素别多，患者在平时的饮食中，多吃一些黑豆，就可以补充体内的雌激素，就能起到调理黄体功能不足的效果。
3、使用含孕激素的栓剂
当黄体功能不足的时候，可以使用含孕激素的栓剂来进行调理。患者可以在月经周期的后半期时间段，或者在想要孩子的前三个月的时间，用孕激素栓剂进行阴道给药来进行治疗，这样可以有效的改善体内的黄体功能。在使用含孕激素栓剂进行调理的时候，一定要按照医生的要求进行操作。
4、服用药物
黄体功能不足的患者，还可以通过服用药物来进行调理，可以使用中成药或者西药来进行调理。使用药物治疗的时候，需要根据医生的吩咐进行，不可以胡乱的使用，以免对自己的身体造成危害。
当我们女性朋友黄体功能不足的时候，可以通过上面介绍的四种方式，来进行有效的调理。在平时的生活中，要注意卫生，注意保暖，要多喝白开水。当然，也要保持一个良好的心情，避免自己的情绪起伏太大。
促黄体生成素本身能有效促进胆固醇分泌，对于女性朋友来说是非常重要的，否则的话就可能会出现明显的不孕现象，而如果出现明显生成素偏高的情况，就应该尽快的改善方法，有很多可以选择服用中药，也可以通过饮食治疗方法。
促黄体生成素其实也就是一种糖蛋白类，促性腺激素是腺垂体细胞所分泌的，能有效的促进胆固醇的分泌，快速地可以转化成性激素，而对于女性朋友来说，促黄体素是非常重要的，能有效的促进卵泡成熟，可是如果出现促黄体生成素偏高怎么办呢？
一、服用中药
黄体生成激素能有效刺激卵巢分泌雌激素，促进卵泡成熟和破裂，从而起到排卵作用。当女孩检查荷尔蒙时，她们会发现黄体生成激素的水平很高，一旦升高，就会导致女性不孕。高水平的黄体生成激素会导致女性不育，黄体生成激素水平高，主要是女性朋友内分泌失调所致，只要有内分泌紊乱，就会影响卵巢功能和卵泡成熟。如果想达到上一个黄体生成激素的平衡，可以用中药来调节它，而不是选择激素类药物。激素类药物只会使内分泌紊乱更加严重，刺激它们的使用，促黄体生成素如果明显的偏高，就会导致疾病治疗产生一定影响。
二、饮食调节
黄体生成激素过高，与人体分泌混乱有关，容易引起雌激素分泌紊乱，导致排卵紊乱，也可能引起不孕的症状。饮食能有效调节黄体生成激素高，可以多吃粗纤维少的食物，如米粉，长期软食应注意补充维生素，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，并加强体育锻炼如果使用药物，最好选择中药治疗，但是在服用药物的时候，不要选择含有刺激性的药物，否则不能缓解病情，容易加重病情。
对于黄体生成激素水平高的症状，必须注意及时治疗，避免今后出现不孕症的症状，建议大家在接受治疗的过程中，也需要结合个人的实际情况，选择专业的医院治疗是非常重要的，可以有效的减少并发症的出现。
有些女性去医院检查，医生会说黄体酮（黄体酮主要由黄体产生）很低。但是，很多女性不知道原因，黄体酮较低的原因，是指黄体功能障碍，黄体缺乏孕酮分泌，或黄体过早死亡，导致子宫内膜分泌不良，导致植入困难。黄体功能障碍的患者，可能表现为月经周期缩短，月经不调，不孕或流产等。
黄体酮通常在雌激素的作用下起作用，准备在子宫内植入受精卵并确保怀孕，例如，子宫内膜从生长期转移到分泌期，从而植入胚胎。并且子宫不容易激发，确保胚胎具有更“安静”的生存环境，每个女性都要知道黄体酮的重要性，那么黄体酮不足是什么原因？
由于黄体功能障碍，女性黄体酮含量低，怀孕前低黄体酮很容易发生不孕，影响怀孕后的胚胎发育。对于怀孕的女性，孕酮提供健康的受孕环境，对于年轻女性，黄体酮维持月经的规律性。因此，黄体酮对女性的重要性不容忽视。
严重的肾上腺和甲状腺功能紊乱，也会影响卵巢功能，导致排卵障碍和黄体酮水平的相应降低，然后是身体的胰岛素抵抗。因此，一旦发现黄体酮含量低，就必须在医院接受治疗，特别是如果怀孕不知情的话，更要定期的检查，因为这可能导致流产或胚胎发育不良。
黄体功能障碍可能与促黄体生成激素分泌，或垂体催乳素从垂体分泌过多有关。有些是黄体内黄体酮合成不足，或者雌激素和黄体酮的比例不协调。黄体酮主要作用于子宫内膜和子宫肌肉，适应卵子的植入并维持妊娠，由于孕激素受体含量受雌激素调节，孕酮的大多数作用，必须基于雌激素的作用。
黄体功能不足的原因主要有一下几点：
1.黄体与体内激素有一定的关系，雌激素水平低，黄体功能不足。
2.如果女性有脾肾不足的症状，可引起的酮体功能性障碍。
3.当女性患有子宫内膜异位症，多囊卵巢综合征，以及盆腔炎等疾病时，引起黄体功能不全。
4.流产后损伤，如子宫内膜损伤，子宫内膜较薄，对雌激素反应差，卵巢功能受损，导致黄体功能不全。
5.过渡疲惫，极度紧张，极度沮丧和愤慨，生活环境突然改变，长期病情严重营养不良，影响黄体酮的分泌，引起黄体功能障碍。
孕酮过低是有着很多方面的原因，有些原因是由于先天性自身的原因，那么无法改变，而有一些原因则是因为一些不健康的生活习惯与方式，导致的黄体对于孕酮的分泌不足，极易发生流畅，接下来就一起来看看，为什么会孕酮低？
1、黄体功能不足
卵巢在排卵结束之后在卵巢内部会形成黄体用以分泌孕酮，如果这个时候因为一些问题导致体内激素水平不足，那么最终就会影响到黄体对于孕酮的分泌，而孕酮如果分泌不足，那么在胚胎形成的时候，就会被身体认为是外来物，而被母体的自身免疫系统所排斥，最终导致流产，所以一旦发现怀孕之后孕酮过低，要及时就医，并确定是否继续妊娠。
2、内分泌紊乱
人体内的各种激素互相配合调节身体，而如果因为一些药物治疗或是紊乱所导致的内分泌失调，就会导致一些失调病症的表现，如果这种内分泌失调发生在孕妇的身上，那么最大的表现就是对于孕酮分泌的不足，所以在孕期的妇女一定要注意日常生活，调整身体达到一个最好的状态。
3、孕期患病
孕妇孕期患病也可能会导致孕酮量变低，比如在怀孕期间患上高血压以及糖尿病等，如果掌管人体激素水平的肾上腺以及甲状腺的分泌功能下降，那么会严重影响到女性卵巢部分的功能，从而使女性不能够正常排卵，从而黄体量减少而导致孕酮降低。所以一般在孕期要特别注意饮食，不要过于油腻或是糖分太高，一定要均衡饮食才可以。
所以说孕酮过低的主要影响因素是内分泌紊乱以及黄体功能的下降，一般着汇总情况会导致孕酮的减少，建议在准备妊娠以及妊娠前期的时候去医院进行一次检查，看一下孕酮的水平是不是在一个安全的范围内，如果孕酮过低，那么应该立即终止妊娠，以防后期流产产生不可逆的损害。