排卵期做爱有什么影响：
有什么影响，是这样，有的人讲就是说我们在排卵期同房，我们排卵期做爱有什么不良的影响吗，有没有坏的地方的影响。实际上是这样，排卵期做爱和平时的这种安全期做爱没有什么影响，那么有的人如果为了怀孕的话，都应该在排卵期做爱的。所以排卵期做爱实际上对女性来说没有什么坏的影响。
但有极个别的情况，有的人排卵期有阴道出血，就是这种子宫内膜息肉或者什么原因排卵期有出血，那这个时候如果非保护性的同房的话，有可能会有一些逆行的感染，所以这种情况还是要注意一些。其余的情况，我们在排卵期做爱是对女性没有什么影响的，这个时候大家都不要有任何心里顾虑，排卵期做爱是很正常的一个现象。那反过来讲，有的人讲那什么时候是排卵期，我算不准自己的排卵期，比如我要怀孕，我算不准，这里面跟大家简单说一下这个小窍门，就是说如果你月经是规律的，你算好你下一次来月经的第一天往前推14天就是你的排卵日，那么排卵日前4天和后4天都是非安全期，都是危险期，这个时候做爱是非常容易怀孕的。
所以你如果想怀孕的话，就是在这个时期，排卵期做爱。那么不想怀孕的话，你如果在排卵期做爱的话，尽量要选择全程避孕套，或者避孕药，尽量不要老去吃紧急避孕药，或者是说用这种体外射精的方式去避孕，那排卵期你体外射精避孕的话，是非常容易怀孕的。
排卵日的检测也有很多种方法，通过对排卵日的测定之后就可以确定易孕期和安全期，但是由于人体会因为生活环境的改变而改变，饮食习惯以及作息习惯等都有可能影响排卵日的稳定，所以通过排卵日计算安全期只是计算概率，那么安全期时哪几天呢？
1.例假干净之后到排卵期到来的前三天
安全期是因为当卵子排卵之后因为没有受精导致死亡代谢形成例假，那么例假过后子宫内就没有存活的卵子，那么在下一个排卵日到来之前是没有卵子可以与精子结合的，这个时期就安全期，就是在每个月例假干净之后一直到下一个排卵日到来的前三天为止，这个期间为安全期。
2.排卵日结束的五天后直到下一个例假来潮的前一天
排卵日过后身体内就会有卵子生成，卵子一般会在子宫内存货时间为一到两天，在这个期间同房会非常容易导致怀孕，在两天之后卵子就会死亡代谢，一般五天之后子宫中就没有存活的卵子，所以在排卵日结束后的第五天到例假来潮的前一天这段期间属于安全期。
3. 测量排卵日来判断安全期
因为测量排卵日的方法也有很多种，所以安全期也只是相对安全的一种计算方法，也不能排除有一些女性是在生理期间就会排卵的。那么如何判断排卵日，可以根据体温来判断，当女性到达排卵日的时候体温会有一定幅度的升高，其二可以购买排卵试纸进行测试这种比较准确。还可以根据统计得出的女性排卵周期来进行计算，但是这种方法比较不准确，因为女性排卵会受到周围生活环境以及情绪等所影响。
所以安全期就是根据排卵日来确定的，要确定安全期是哪几天首先上确定排卵日。
在家庭当中，怀一个健康而又聪明的宝宝是多么渴望的事情。现在家庭中大部分只有一个宝宝，所以宝宝的到来，对于孕妇来说是很有意义的事情，所以我们更应该关注我们的健康情况。下面我们一起来了解一下，排卵期的体温是多少？
排卵期体温：
在排卵期的时候，正常的体温一般在36.6到37度之间。但是对于正常的妇女来说，会随着排卵期的变化而有所改变。在月经周期的前半期，体温的变化一般在36.6度以下，但是如果排卵了之后，也就是进入了月经周期的后半期，正常的情况下体温会比前半期的体温要高一些，正常的范围在36.6到37度之间。这个时候如果体温上升的话，就说明已经排卵，大概会持续两周的高温时期。到了两周之后，体温又会下降，最后就到了经期。容易怀孕的三天就是体温升高的三天，这个时候我们可以测量，就可以知道，一般体温会升高0.3到0.5度，这是怀孕的最佳时期，想怀孕的女性朋友要好好把握这几天。
在女性怀孕了之后的话，体温一般不会再有多大的变化，通常情况下就会保持在一定的温度。但是在排卵期的体温会受我们个人体质的不同而受影响。如果我们平时在测量自己体温的时候，出现有什么异常的情况，就必须立即到医院进行检查。
我们在排卵期测量体温的时候只需要5到10分钟，我们可以用专用的口表进行测量。我们的测量的方法就是在每天清晨睡醒后，不要做任何的运动，在床上就可以开始测量，这种方法是最准确的。在测量完之后，我们每天可以把体温数据画在体温单上，我们这时会发现体温比前一天升高了0.5度，并且在3至5天之内，这个升高的几天就是我们排卵的时间。如果我们女性朋友想怀孕的话，我们可以选择这几天同房，那样我们怀孕的几率就会很高。
国家的政策放开生二胎，很多女性都想再次怀孕。想要生宝宝的人都知道，女性在排卵的时候最容易怀孕，我们一定要抓住这个时期。下面我们一起来了解一下，排卵的食物有哪些？
1、谷类食品
我们女性朋友，在备孕的时候，一定要多吃含谷类的食物。像葵花子、洋葱、豆类的食品，这几种食物含的激素最多，我们女性多吃的话，就能够很好地帮助女性进行排卵。想要怀小宝宝的女性们，在平时多吃这些食物就对了，切记不能一次性吃太多，一定要规律的进食。
2、豆类食品
在平时的日常生活中，我们的女性朋友一定要多吃植物类的食物，因为它里面含的雌激素比较多。如果有时候不来月经或者有时候不排卵，就是雌激素少的原因。这类食物有黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等，尤其是黑豆，它有很好的促卵泡发育的功能，还能够补充雌激素。所以我们女性朋友，在月经前及月经后都应该多吃黑豆，这样不仅能够刺激雌激素的分泌，还能够有效的排卵。
3、鱼头汤
鱼头汤是我们在日常生活中经常喝的，但是很少人知道它是促进卵泡发育的食物，所以想要生宝宝，现在在备孕的妇女们一定要多喝鱼头汤，能够有效的促排卵。很多时候，女性会出现不排卵的情况，大部分的原因跟那个卵泡发育不全有关系，所以我们平时一定要注意这些饮食上的调理。
以上内容是对促排卵食物有哪些的了解，在平时的生活中，我们一定要多吃这些食物，还可以适当的吃一些优质蛋白类的食物，调养好自己的身体，为生育一个健康的宝宝，创造一个良好的环境。
排卵是卵巢的主要功能之一，排卵对于女性朋友来说非常重要，因为怀孕与避孕离不开排卵期与安全期计算，那么具体的排卵期是什么时候呢，下面我们一起来了解一下几种常用的计算方法吧！
1、体温测量计算法
调查研究表示，大多数女性，在排卵期前体温较低，随着排卵渐渐升高，直至下一个月经来潮才慢慢下降。测量方法：早起起床前测量基础体温，记录下来，根据自己记录下来的体温数据形成折线图，观察3个月体温变化过程。注意发热、感冒、饮酒等特殊情况应记录下来。
2、月经周期计算法
这种计算方法需要记录连续8次的月经周期，并找出周期最长和周期最短的天数，根据不同周期长短取一个范围值。由于大多数女性在月经后14天左右排卵较多，因此，可以根据排卵周期算。不过，很多女性面临着周期不定的问题，所以这种比较适合周期变化幅度不大的女性。
3、宫颈黏液计算法
宫颈黏液是子宫特殊细胞产生的物质，当卵泡成熟时，白带量会逐渐增多，且变得稀薄成鸡蛋清状，女性在排卵期会出现分泌物增多的情况，出现以上这种情况可能是排卵期来临。这种黏液分为易受孕型、极易受孕型和不易受孕型，所以有备孕想法的女性应及时检查，听听医生的建议。
总的来说，想知道排卵期就要学会以上几种计算方法，当然每个女性的月经周期不同，所以具体的排卵期也不是一样的，但是，一般女性排卵期的时候，有一些明显的特征，比如：白带增多、体温稍有上升、食欲下降、性欲增强、精神旺盛、抵抗力下降、排卵出血、小腹疼痛以及腰酸等症状。
排卵期是很多想要怀孕的女性比较关注的问题，排卵期的测定，能够提高怀孕的几率。现在我们来仔细的分析一下排卵期的时间以及表现，另外再归纳一下排卵的测定方法吧。
排卵期的时间以及表现
月经期排卵期的计算。首先要月经正常，才能进行推算，比如说我们以一个月经周期28天的女性为例，那么她的排卵期应当是下一次月经来之前14天。月经如果不是很正常，可以采取B超或者试纸的办法。另外，很多女性在排卵期的时候也是有一些症状的。比如体温会有些升高，有一些女性会发现自己的阴道分泌物会变得粘稠，像鸡蛋清一样我们自己可以识别的。
排卵期的检测方法
1.月经周期推算法。也就是上面提到的办法。
2.宫颈粘液检查法。到排卵日粘液量最多。
3.基础体温检测法。排卵后人的基础体温升高。升高0.2－0.4℃。
4.尿LH试纸检测法。通过测定促黄体生成素来确定排卵时间。
5.B超检查法。这是监测排卵的一种准确直接的办法。B超观察卵泡的发育，来确定排卵期。
通过上面的分析，我们了解了一些推算排卵日期的方法。那么想要怀孕的女士，可以试试上面的方法，进行一下推算，提高受孕率。也可以几种方法都试一下，或者多种方法一起检测，能更加准确的测出排卵期。