卵巢功能不好的症状：
卵巢功能不好，除了会导致女性不孕之外，还有一些其它的症状和表现，比如说月经的异常。一些年轻的女孩因为性腺发育不全，导致卵巢功能不好，还会表现出月经初潮延迟以及月经不规则，还有痛经等症状。随着年龄的增长，还会导致女性的乳房下垂、皮肤萎缩、皮肤表面松弛、粗糙以及多疑、心悸等各种症状，也容易导致生殖器官的炎症。
卵巢功能不好的患者，在性生活的时候还会出现阴道过于干涩的症状，而且会伴随着性生活痛以及性欲下降等各种症状的产生，甚至会发现体重会明显增加，容易出现便秘和脱发等各种状况。
卵巢功能低下是常见的一种女性疾病，会给女性造成很大身心伤害，女性一旦出现卵巢功能低下的问题以后，会出现很多症状，比如生殖道发生变化、出现血管舒缩综合征、皮肤暗黄、月经絮乱和闭经等。
众所周知，卵巢功能低下是女性常见问题的一种，卵巢功能低下带给女性的伤害是很多的，所以很多女性朋友也特别担心会出现卵巢早衰的问题，生活中引起卵巢功能低下的原因有很多，比如环境影响的，再比如遗传影响的，不管是什么原因，都要及时发现和及时去治疗，那么卵巢功能低下都有什么症状呢？
1.生殖道发生变化
卵巢对于女人的重要性是不言而喻的了，卵巢的健康预示着女人生育能力的正常，如果卵巢功能变得低下了，会给女人带来很多的困扰，常见的比如说女性的下体会出现一些异常的味道，白带也会紧跟着变得不正常，比如发黄，还有就是在过夫妻生活的时候也会出现疼痛的现象，有的女人也会出现严重的情况，比如子宫积脓，或者子宫等生殖器官出现萎缩。
2.血管舒缩综合征
卵巢功能低下虽然是器官上面的病变，其实在身体上也会出现明显的症状，一般比如会感觉突然头发晕，还有容易出汗的情况，不过每次的时间都是比较短的。
3.皮肤暗黄
卵巢功能低下还会直接反应在女性的皮肤上，如果平时的皮肤是比较好或者比较有光泽的，突然变得面色发黄或者猛地长斑点等情况，那么很可能就是因为你的卵巢功能变得低下的原因。
4.月经紊乱
当卵巢功能衰退，会发生月经紊乱、皮肤干燥，而且还爱发脾气、心烦意乱，因此，女性不管到什么时候都得注意对卵巢的保养，预防卵巢早衰。
5.导致闭经
现代社会的快节奏然让很多女性都处于紧张的高压状态之中，过大的工作压力导致了痛经、闭经、经期提前或者推后、经量过多或过少等月经不调等疾病，长期不重视就有可能造成卵巢早衰。
近年来，卵巢疾病发生的几率非常大，如果卵巢功能不好，女性可以通过调节饮食习惯，增加自身的运动量，保证充足的睡眠，注意自己情绪的稳定，戒烟戒酒等一些方法调节。卵巢是女性一个重要的器官，需要女性做好保护工作。
卵巢正常女性就可以排卵正常，如果卵巢功能不好就会影响到女性正常的怀孕，为了能够尽早的怀孕，女性需要调理自己的卵巢功能，保证卵巢能够尽快的恢复正常。那么卵巢功能不好如何怀孕？
1、保持良好饮食习惯
保持良好的饮食习惯，可以达到预防卵巢早衰的目的。在日常饮食中，一定要注意营养均衡，可以多吃鱼虾和多喝牛奶，来提高人体的免疫力。豆制品中有大量的雌激素，雌激素可以促进卵巢组织的正常，女性可以多吃这类的食物。
2、充足睡眠
每天熬夜、睡眠不足会导致女性的免疫不断下降，从而出现月经不调、卵巢早衰，乃至是卵巢性不孕等症状。因此，在平时一定要养成早睡早起的习惯，还要保证每天有充足的睡眠时间，规律性的作息习惯对卵巢也有较好的调节作用。
3、避免久坐
长时间坐着，会导致子宫、卵巢等部位的血液循环受阻，这样子宫，还有卵巢就不能正常的接受营养供给，长期以往，卵巢就出现了问题，卵巢功能也会下降。一定要适当的运动，运动可以提高女性的免疫力，对增加卵巢功能也有一定的作用。
4、注意情绪稳定
长时间处于压抑情绪的状态，雌性激素无法正常分泌，继而引起卵巢早衰。建议女性一定要保持良好的心情。如果心情比较压抑的时候，可以通过外出来调节自己的心情，也可以找人一起聊天缓解心情。
5、 戒烟戒酒
吸烟喝酒等不良生活方式，也有可能扰乱卵巢功能的正常运行。想要卵巢尽快的恢复正常，女性需要戒烟戒酒，一些刺激性的食物也不可以吃，这些食物对卵巢也有一定的影响。
卵巢功能下降后可以通过一些方法调整，比如说女性可以都吃一些雌激素含量高的食物，有黄豆、牛奶、豆浆等，还要保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，保证每天的运动量，还要注意不能长时间的坐着，每天的睡眠时间也要充足。
卵巢就像一个小花园，如果花园里的空气不好的时候，花园里的花朵就会受到影响，为了更好的让花朵成长，女性需要注意保护好卵巢，以免出现意外，出现不孕的情况。那么卵巢功能下降不孕怎么办？
1、保持情绪的稳定
女性要学会释放自身压力，避免压力过大，另外要保持情绪的稳定，这样才能让体内的雌激素正常分泌，保持卵巢功能的正常运行。
2、保持良好的饮食习惯
如果女性朋友是因为节食减肥而影响了卵巢功能，那么，就要放弃节食减肥，以维持体内的营养均衡。另外，为了提高自身免疫能力，防止卵巢早衰，女性在饮食上要注重荤素搭配，不挑食不偏食，可以多喝牛奶、豆浆，多吃鱼虾等食物。
3、保证充足的睡眠
我们已经知道，女性朋友长时间的熬夜、睡眠不足是会降低免疫力，除此之外，还会影响内分泌系统，导致月经不调、卵巢功能早衰，甚至严重的还可引发卵巢性不孕，因此女性一定要养成好的睡眠习惯。
4、不良习惯
女性在日常的生活中也要避免情绪刺激，因为如果受到了强烈的情绪刺激是有可能影响卵巢功能的。另外抽烟酗酒、熬夜等不良生活方式，也有可能扰乱卵巢功能的正常运行。想要卵巢尽快的恢复正常，女性需要戒烟戒酒，一些刺激性的食物也不可以吃，这些食物对卵巢也有一定的影响。
5、避免久坐
长期久坐是会导致子宫、卵巢等部位的血液循环受到影响，从而阻碍了卵巢的营养供给。尤其是白领女性，更要避免，间隔1个小时便起身走动走动，这样不仅可以保护卵巢，更能防止妇科疾病的发生。
如果平时经常大量的喝咖啡，过量的食用乳制品等，会伤害到卵巢；如果久坐不动，或者频繁的进行剧烈运动，也会导致卵巢功能受损；现在还有一些女性，会过度服用减肥药，或者为了避孕而服用避孕药，同样会导致卵巢早衰。
卵巢在女性身体中，占有重要的地位，因为它可以分泌雌激素，避免女性因为雌激素分泌减少而过早的衰老；卵巢是卵子发育的地方，排卵后可以让女性，完成生育的目的，所以许多女性特别注重，对于卵巢的保养，但是还是有些女性卵巢功能不太好，那么，卵巢功能不好的原因都有哪些呢？
一、不良的生活习惯导致卵巢早衰
1.大量喝咖啡
现在许多白领一族，都喜欢喝咖啡提神醒脑，或者喝咖啡享受小资生活，但是咖啡中含有大量的咖啡因，它会导致雌激素分泌减少，影响卵巢的排卵功能，所以经常喝咖啡的人，容易导致卵巢功能受到影响。
2.过量食用乳制品
乳制品中含有丰富的钙质，平时适当的吃一些牛奶及其制品，可以为身体补钙，防止骨质疏松，对健康有益，但是过量食用，又会对身体造成不利的影响，比如乳制品中的乳糖会增加雌激素的分泌，如果女性过量食用乳制品，有可能会因为雌激素分泌增加，而导致卵巢癌的出现。
二、运动不当伤害卵巢
1.久坐不动
如果总是长时间坐着，很少运动，会导致身体的抗病能力下降，而且长时间保持坐姿，还容易导致盆腔充血，经血逆流，出现巧克力囊肿，所以卵巢功能也会受到影响。
2.剧烈运动
虽然久坐不动会伤害卵巢，但是并不代表着过多的运动，对卵巢有益，如果频繁进行剧烈的运动，导致腹部受挤压、碰撞，还可能会引起卵巢的破裂，也会影响卵巢功能。
三、盲目用药伤害卵巢
1.过度服用减肥药
现在许多女性，为了拥有苗条的身材，会盲目的服用减肥药，这样的药物，会扰乱内分泌的平衡，导致卵巢功能受影响，不但会引起雌性激素分泌减少，还会导致排卵异常，所以过度减肥的人，容易出现不孕，这就是因为减肥药，导致卵巢早衰造成的。
2.长期服用避孕药
避孕药的副作用很大，如果长期服用避孕药，有可能会对卵巢的功能造成伤害，出现卵巢囊肿，卵巢早衰等。
雌二醇如果在长期内出现异常，必须要尽快到医院进行检查。比如进行血液检查和尿液检查，观察体内的雌二醇是属于偏低还是偏高。但是雌二醇的值并不是一成不变的，一般正常数值是会根据不同阶段来变化的，需要根据自身情况检查判定。
雌二醇对于我们身体来说有很好的作用。它可以促进子宫内膜增生并且加强子宫平滑肌的收缩。另外还能够促进乳汁分泌、防止高血压高胆固醇的问题。但是，雌二醇如果出现异常会导致不堪想象的后果。那么，雌二醇正常值是多少？
一、雌二醇的正常值是多少
雌二醇的正常值跟性别以及发育阶段有关系。通常情况下，女性在青春期的雌二醇含量为0～121pmol/L；在女性卵泡时期为94～433pmol/L;如果是黄体期则是499～1580pmol/L；排卵期为704～2200pmol/L;绝经期为40～100pmol/L。如果女性在妊娠阶段，每个阶段的雌二醇含量也有所不同。在前期为0至300ng/L；而中期会达到1000至8000ng/L；后期就是最高峰可以达到5000至27000ng/L。
二、雌二醇如何补充
1.黄豆
其实黄豆是可以改善我们人体里面的激素分泌的。黄豆可以平衡身体的雌激素，这样也会让我们身体里面的雌二醇保持在正常水平。
2.维生素D
适当的摄取维生素D也可以促进雌激素的生成，从而保持雌二醇的分泌。另外，维生素D还可以保护我们身体的血液循环机制，这样可以预防一些疾病。
3.豆浆
平时在生活中多喝豆浆是可以让皮肤越变越好的，并且豆浆可以帮助我们身体补充雌激素，维持我们身体里面的雌二醇含量。
4.当归
当归是女性很好的养生的食物，可以用当归煎水服用，改善身体里面雌激素流失的情况，延缓衰老，直接可以影响我们身体里面雌二醇的含量，减少雌二醇异常的问题。
三、雌二醇异常的原因
1.雌二醇增高
在雌二醇增高的情况下，大多是由于妊娠多胎、卵巢疾病以及系统性红斑狼疮等等，另外，如果男性出现了乳房女性化或者是睾丸癌也会导致雌二醇增高。
2.雌二醇减少
雌二醇如果过低很可能是由于雌激素分泌不足导致的，常常出现在妊娠高血压、卵巢囊肿等疾病。