浅表性胃炎怎么调理：
慢性非萎缩性胃炎又称为浅表性胃炎，是慢性胃炎的一种，是由多种病因引起的胃黏膜的慢性炎症，临床表现缺乏特异性，主要的诊断方式就是依靠胃镜及病理活检的手段进行确认。大多数成年人的胃黏膜均为有非活动性的、轻度的慢性浅表性胃炎，可被视为生理性的黏膜免疫反应，不需要药物治疗。而对于病情稍微严重的患者，主要分为以下几个方面：
第一，要针对病因，应该清除鼻口腔部的感染道，戒烟戒酒，饮食上要吃容易消化的，比较软的，避免过于粗糙，忌含浓烈调料的食物，或者是服用对胃有刺激的药物。比如说幽门螺杆菌感染的相关的胃炎，要配合抗生素类的、质子泵抑制剂类的，还有铋剂等药物联合治疗。
十二指肠胃反流可以使用助消化、改善胃动力的药物。自身免疫因素可以考虑应用糖皮质激素。
总之，对于慢性胃炎的调理，要从几个方面进行。饮食生活还有药物，还有要积极的参加体育锻炼。
相对而言，浅表性胃炎的危害性没有那么大，所以是可以通过食疗以及调整生活和饮食习惯的方式来达到自愈的目的的。首先吃饭要定时定量，其次要注意吃一些容易消化的食物，再者，要注意荤素搭配合理，最后可以吃一些火麻油蜂蜜水。
浅表性胃炎也是一种比较常见的不良症状，在日常生活中还是比较常见的。浅表性胃炎的出现，会导致患者的健康受到一定的影响。因此，对于浅表性胃炎这种不良症状，患者也是需要加以警惕的。那么，浅表性胃炎如何自愈？下面了解一下！
1、定时定量，少吃寒凉和刺激性的食物。
平时三餐有规律，吃七份饱，适当多吃一点温热的（羊肉、牛肉、南瓜、胡萝卜等），对于寒凉（鸭肉、各种绿色蔬菜和水果）的食物适量为好，少吃或不吃刺激性食物（辣椒、酒类），少吃或不吃油炸或过夜的食物，少油（每天20克）少盐（5克），尽量做到食物新鲜。
2、常吃既容易消化的食物
由于患者胃粘膜发炎、受损，需要保护胃粘膜，常吃食物应粗细搭配，以米饭、面条等易易于消化食物为主，适当配点粗粮，但不宜过多，另外多吃点比较养胃的小米、山药、莲子子、花生米（最好水煮）等。
3、荤素搭配，均衡营养
蛋白质是可以修复胃粘膜的物质之一，胃病大多数是寒性的，应以温热的食物为主，如鸡肉、羊肉等，每天摄入量不少于100克，最好每天150克，鸡蛋一个，或者鱼类150克、豆制品100克。如果蛋白质摄入太少，胃粘膜修复需要消耗的营养物质就不足，不利于养胃，但是不建议大鱼大肉，这样会消化不良
4、火麻油蜂蜜水食疗调理
火麻油含有丰富的营养物质，包括各种蛋白质、脂质、维生素、多种矿物质等等，可以给胃提供足够的营养物质，不仅如此，火麻油中的不饱和脂肪酸，以亚麻酸、亚油酸居多，这种不饱和脂肪酸具有杀菌（幽门螺旋杆菌）的功能，同时能修复胃中的溃疡，可以说火麻油是养好胃病很好的食物。
浅表性胃炎属于胃炎的一种。当患有浅表性胃炎的时候，患者会出现上腹痛、腹胀、食欲不振、恶心呕吐、反复出血、乏力等症状。这时候患者们首先要消除病因，然后根据自己的症状，使用一些药物来进行治疗。
浅表性胃炎是由于患者受到了幽门螺杆菌的感染引起的。不但会损害到患者的健康，还会影响到患者正常的工作和生活。那么浅表性胃炎都有哪些症状呢，需要怎么治疗呢。下面，就让我们一起来具体的了解一下吧！
一、浅表性胃炎的症状。
患有浅表性胃炎的时候，患者们会出现上腹痛的症状。上腹痛也是最常见的一种症状。这种上腹痛的症状是没有规律的，跟患者的饮食也没有关系。这种上腹痛是一种弥漫性的隐痛、胀痛或者是灼痛。当患者吃了一些寒凉的食物，坚硬的食物，辛辣的食物之后，疼痛感就会加重。有少部分患者会因为天气变冷而疼痛加重。
当患有浅表性胃炎的时候，患者们还会出现腹胀的症状。这是因为患者的胃里面还有食物残留，消化不良，排空延迟导致的。由于胃里面的气体变多，所以当气体经过食管排出的时候，还会有嗳气的症状发生。另外，患者们还会出现食欲不振、恶心呕吐、反复出血、乏力等症状。
二、浅表性胃炎的治疗。
对于浅表性胃炎的治疗，首先要消除病因。患者们需要调节好自己的饮食，不要吃刺激性的食物，要吃容易消化的食物，要戒烟、戒酒，要减少盐量的摄取。如果患者在服用一些对胃粘膜有刺激的药物，也要停止服用。
消除病因之后还需要使用药物来进行治疗。患者们可以使用思密达、硫糖铝、氢氧化铝凝胶等药物来保护胃粘膜。还需要使用多潘立酮、莫沙比利等药物来促进肠胃蠕动。如果发现了幽门螺杆菌阳性，就还需要使用克拉霉素、羟氨苄青霉素等抗生素来进行治疗。当腹痛严重的时候，还可以服用一些止痛药物来治疗。
浅表性胃炎伴糜烂，是由于长期的饮食不当，和生活方式不正确引起的，而当大家患有该疾病的时候，一定要早日接受治疗。除了要接受药物疗法以外，大家在日常生活当中，还要改掉自己的日常饮食不良习惯，并且要注意减轻自己的压力。
在日常生活当中，有不少人因为自己的日常作息和饮食习惯不良，导致患上了浅表性胃炎伴糜烂这种疾病，而该疾病给大家身体健康，带来的损害是非常大的，所以必须要及早的进行治疗，而目前随着医学技术的不断发展，治疗浅表性胃炎伴糜烂的办法，还是有很多的，那浅表性胃炎伴糜烂怎么办呢？
一、药物疗法
当大家发现自己，患有浅表性胃炎伴糜烂这种疾病的时候，首先可以尝试的就是，药物疗法，大家首先要服用，可以保护胃黏膜的药物，比如说硫糖铝以及思密达等，同时大家还需要使用，可以调整胃肠运动功能的药物。
如果出现上腹饱胀等症状，可以考虑通过使用胃复安，以及多潘立酮等药物，来达到很好的治疗效果。如果大家出现了反流，以及打嗝等症状，就可以考虑使用为富安，以及吗丁啉等药物。
同时，如果大家通过胃镜检查，发现自己的体内，存在着幽门螺杆菌的话，还需要采用抗生素等药物，来达到很好的治疗效果。
二、改变饮食习惯
当大家发现自己患上，浅表性胃炎伴糜烂这种疾病的时候，如果想要早日康复，必须要改变自己的日常饮食习惯，大家不光要做到，每天准时使用三餐，同时要尽量食用，容易消化且清淡的食物。
因为此时，再食用一些油腻的食物，很容易导致大家的病情，变得更加严重，除此以外，辛辣刺激的食物大家也最好不要服用。
三、减轻自身的压力
不少人之所以会患上，浅表性胃炎伴糜烂这种疾病，也是因为日常压力过大所导致的，尤其是对于那些为了工作加班，而经常忘记吃饭的人而言，如果想要有效的治疗好，自己所患上的这种疾病，一定要注意缓解自己的压力。
随着生活节奏的加快、心情抑郁、环境污染等日益加重，胃炎这个病十分常见。胃炎这个病多与患者的不良的饮食习惯有关，如暴饮暴食、爱吃辛辣刺激、爱吃生冷等食物。很多人做了胃镜，诊断为浅表性胃炎伴糜烂，浅表性胃炎伴糜烂是什么病？
一、什么是浅表性胃炎伴糜烂
该病多指的是患者因为幽门螺旋菌感染、不良的饮食习惯、其他疾病并发等所引发的胃部周边炎症，初期多表现为反胃、呕吐等胃炎症状，后期患者会出现严重的呕吐、腹痛等反应，浅表性胃炎伴糜烂相对来说比较严重，需要及时治疗。
二、浅表性胃炎伴糜烂的症状
1.腹痛
对于该类疾病，患者的典型症状为腹痛，特别是腹部周边有灼烧感，疼痛剧烈，平时有性生活或劳累过度时，疼痛会越来越严重。
2.恶心和呕吐
对于该类疾病，患者会表现出不同程度的恶心、呕吐等症状，这类症状会随着疾病的严重性而越发明显。胃炎患平时只要多吃一些油腻、刺激、生冷等食物，这类症状会越发严重。如果呕吐严重时，建议患者还是尽快去医院查一下，及时补液处理。
三、浅表性胃炎伴糜烂的注意事项
1.饮食注意
浅表性胃炎伴糜烂的患者要注意日常习惯的调理，饮食需要特别注意，尽量不吃油腻、刺激等食物，比如冰淇淋、辣椒、生姜等食物。平时要注意多吃新鲜的水果蔬菜，比如猕猴桃、苹果、柚子等，丰富的维生素有助于加速伤口愈合。
2.养成良好的饮食习惯
如果有慢性胃炎，一定要注意养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，平时吃饭要有节制，定量为主。吃的过程中要注意慢慢吃，尽量不吃太硬、太热的食物。
说起胃炎，对于有胃炎的朋友很是困恼，如果胃炎复发，不仅会让患者感到胃部疼痛难忍，而且还会影响到患者的正常饮食起居，作为旁观者看到有胃炎的朋友很是同情，那么浅表性胃炎的症状有哪些？
1.上腹疼痛
浅表性胃炎其中一个症状就是上腹疼痛，而且有时候会出现不规律性疼痛，比如说有时空腹时候胃部没有感觉，吃过饭之后胃部就会隐约疼痛，还会伴有腹部烧灼的感觉。如果进食生冷，辛辣，不好消化的食物而让病情加重。
2.腹胀
存在浅表性胃炎的患者中，有百分之七八十的患者会有腹胀的感觉。患者常常由于胃部消化不良导致腹部胀痛，出现这种情况，可以给腹部放个暖水袋保暖，来缓解下胀痛感。
3.胃部反酸，恶心呕吐
有一部分浅表性胃炎的患者到了夏天会出现食欲不振的情况，吃了饭之后会有反胃，胃酸，恶心呕吐，乏力的症状，有时候还会出现腹泻症状，这些情况都是浅表性胃炎的症状。
浅表性胃炎是属于慢性病的一种病理，患者需要注意平时的调养，比如说注重平时的饮食情况，患者在饮食上要讲究食物做的清淡些，少油少盐，多吃些绿色的蔬菜和新鲜的水果。在日常生活中避免通宵熬夜，要养成早睡早起的好习惯，另外适当增强户外运动，可以提高身体的免疫力。而且尽量做到戒烟戒酒，酒精对胃部的伤害也是很大的。还有就是情绪和精神的调理，不要给自己太大的生活压力。