肛裂原因：
肛裂的原因目前主要有两种。
第一种是自身紧张导致的内括肌痉挛，内括肌痉挛就会导致肛门括约肌以及肛门内括约肌皮下部出现缺血，进而导致肛裂的裂口，形成一个慢性的缺血性溃疡，造成肛裂久不愈合。
第二种原因就是便秘。便秘导致括约肌以及皮肤的裂开。在这个位置由于是一个污染环境，肛裂就会受到粪便的污染，受到粪便的冲击，反复感染，出现肛裂。如果是早期的肛裂，通过用药会治愈。如果治疗不及时，久而久之就会形成一个慢性的肛裂。慢性肛裂我们称之为是一个缺血性的溃疡。这种溃疡表现为，病理状态是一个高高压、低血流的状态，需要进行手术干预，才能得到解决。
平时不爱运动，不爱吃蔬菜水果，喜欢吃辛辣刺激的食物，喝水比较少等，都可能会导致便秘的症状出现，便秘的人在排便时需要用力，这时候就可能会导致大便出血，甚至还有肛门肿痛等症状出现，特别的痛苦，那么便秘时肛门出血怎么办呢？
一、食疗方法
1、槐花猪肠
把30克的猪槐花放到猪大肠中，两头扎紧后放入锅中，加上适量的水煮汤，煮汤时不要放太多的盐，煮好后喝汤吃猪大肠，对于便秘引起的肛门出血症状有很好的疗效。
2、香蕉皮
如果便秘的人在大便的时候有出血症状，可以把香蕉皮放到锅中烧熟后食用，对于便血有很好的缓解作用。
3、大黄槐花蜜饮
用生大黄和槐花煮水，等水稍微变凉的时候加入适量的蜂蜜搅拌均匀饮用，对于便秘引起的大便出血症状有很好的缓解作用。
便秘的人还要注意多吃蔬菜和水果，有助于缓解便秘，这样也能改善肛门出血的情况。
二、高锰酸钾坐浴
因为便秘导致肛裂，引起大便出血的时候，可以每天晚上用高锰酸钾溶液坐浴，注意高锰酸钾水溶液的温度应该保持在40~50度左右，这样才能有效的促进肛门周围的血液循环，对于消炎、缓解疼痛、伤口的尽快愈合都有帮助。
三、使用开塞露
如果因为总是有便秘症状的时候，不要强行用力排便，以免因为肛裂导致大便出血，可以在排便前使用开塞露，这样能促进排便，减少出血症状。
四、多做提肛运动
因为便秘的时候很容易出现肛裂，不但会有大便出血症状，而且肛门疼痛难忍，建议在平时经常做缩肛、提肛的练习，改善肛门周围的血液循环，不但有助于排便，而且还可以避免大便时出现便血，肛门疼痛的症状。
五、适当的运动
平时可以多运动，比如快走，慢跑，游泳，打球等，通过运动促进肠胃蠕动，可以让大便尽快排出体外，避免因为大便板结出现便秘症状，所以这样也可以预防大便出血。
肛裂是发病率很高的一种疾病，发病原因和大便过于干燥有关系，这种疾病的症状主要是便血和疼痛，很多人发现自己有类似症状的时候会非常紧张，不知道该怎么办才好，其实，最好的办法就是及时去医院检查就诊，早治疗早恢复，下面，我们一起来了解一下吧。
症状较轻的肛裂，可以通过采取保守药物治疗，以及饮食结构的调整达到治愈目的。患者可以多吃新鲜蔬果，粗粮等来纠正便秘。排便后用中药煎剂坐浴，这样既可以洗净肛门处的大便残渣，又可以可通过药物作用达到减轻肛门疼痛和括约肌痉挛的目的。具体方法如下：
1、采用食疗治疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。桂圆肉、大枣、木耳、桑仁、松仁等这些有补血润肠作用的食物可以常食，也可制成药膳食疗方食用，可以润肠通便，促进裂口愈合。肛裂患者在日常饮食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣食物、刺激性食物，并且要多饮水，这样会有利于胃肠蠕动，防止便秘的发生。如出血量大，应到医院就诊，
2、采用温水坐浴：便前便后均用1:5000高锰酸钾温水坐浴，每天2-3次，采用温水坐浴可使肌门括约肌松弛，这样会减轻患者的疼痛，同时可以改善局部血液循环，有利于肛裂的愈合。肛裂患者要保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤更换内裤，可有效地防止感染。出血量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。出血量大者应及时去医院就医。
3、对经久不愈，非手术治疗无效的慢性肛裂可采用手术治疗，比如：肛裂切除术、内括约肌切断术和HCPT微创手术。
在生活中，肛裂患者一定要养成定时大便的习惯，每天大便一次，粪便不会干、疼痛可减轻。必要的情况下可以借助药物和食物来软化大便，减轻排便对肛门的扩张，亦可减轻排便时的疼痛。一些人害怕排便时的肛门疼痛就推迟排便时间，这样适得其反，因时间越长，大便越来越干，反而增加排便的疼痛。
现在有很多的上班族都会出现肛裂的情况，肛裂是一种反复不愈的疾病，患者特别容易出现大便疼痛的现象，那么出现了肛裂的患者用什么药最好呢。建议用中药坐浴、消炎止痛软膏以及口服药物以及局部药物治疗等。下面我们一起来了解一下吧！
1、中药坐浴
肛裂的患者是可以局部热水坐浴，一般效果是比较好的，比如用1：5000高锰酸钾溶液坐浴的，每日两次，每次20分钟，可以很好的缓解疼痛。患者在坐浴之后可以同时使用一些软膏外涂抹的，对患者的伤口来说，是会有帮助加快愈合的作用的。
2、消炎止痛软膏
肛裂患者如果出现肿胀，考虑和局部炎症刺激有关，可以局部外用痔疮膏涂抹，也可以使用一些消炎止痛软膏进行治疗的，在溃疡面涂抹一些消炎止痛的软膏，这样能够促使溃疡愈合。此外，保持一个良好的饮食习惯，避免出现大便干燥，对病情也很有帮助。早期肛裂通过外洗以及外用的药膏的方法是可以治愈的。
3、口服药物
肛裂的患者可以口服缓泻剂以及通便药物，，进行缓解大便干燥的情况的，是可以使大便变得松软润滑一些的，在大便的时候是可以比较容易排出的，这样就会减少大便干燥给肛门带来的压力了。患者一定要保持大便通畅也是比较重要的，患者也不可以长期久坐了，不然会引起痔疮的。肛裂主要是跟生活习惯和饮食习惯有关，平时要注意饮食，还有就是多喝温开水。
4、局部药物治疗
常见的药物有止痛类、促裂口愈合类、硝酸甘油膏局部涂抹以及肉毒杆菌毒素局部注射等。这些药物可以减轻疼痛症状，具有抑制神经递质而起松弛平滑肌、扩张血管的作用，可使内括约肌松弛，肛管压力下降，改善局部血液循环，从而降低肌肉的紧张度。
大便后肛门疼痛在日常生活中是很常见的现象，主要是由便秘、痔疮、肛裂等因素引起的。很多人都有过便秘的情况，当然便秘的滋味是不好受的，那么要怎样缓解便秘引起的疼痛呢?
1、饮食不能过精和偏食
习惯性便秘多与饮食过于精细和偏食有关。食物过于精细。进食植物性纤维多的蔬菜就必然少，肠管内食物残渣对肠壁的刺激必然弱，不足以激发排便反射而引起便秘。
2、养成每日喝酸奶的习惯
酸奶可以补充益生菌，调节肠道中的有害菌。而且酸奶还有轻度的致腹泻的作用，可以对抗便秘。因此，每日应喝一定量的酸奶。
3、饮食不宜太清淡
为了预防和控制血脂的升高，很多人对食物偏重清淡。这往往让人走入误区，过分的饮食清淡少油时间久了，也会因为肠道中的残渣缺乏脂肪的润泽而出现排便困难。所以这类患者要注意饮食不要太清淡。
4、补充B族维生素，尤其是维生素B1
维生素B1对于食物的消化吸收与排泄有促进作用。体内B1不足，会影响神经传导，减缓胃肠蠕动，不利于食物消化吸收以及排出，可能造成痉挛性便秘。B1最为丰富的来源是葵花子仁、花生仁、大豆、瘦猪肉;其次是带皮的全谷类食物例如粗粮、全麦粉、小米、玉米等。
5、低聚糖别有一番保健价值
跟膳食纤维一样，低聚糖也很难被人体本身吸收利用，不过可以作为营养物质被定植肠道的那些有益菌利用，这些有益菌分解膳食纤维产生的大量短链脂肪酸等酸性物质不仅可以降低肠道的pH，抑制有害菌的生长，从而限制了肠道内腐败物质的积累，起到调节肠胃作用。食物来源：大豆(包括黄豆，青豆，黑豆等)是低聚糖最廉价、最好的来源。建议每天吃一两大豆或者相应的大豆制品。
肛裂是由各重原因造成的肛管或肛缘部的裂伤及裂伤后形成的小溃疡。肛裂属于常见肛肠疾病，发病率仅次于痔疮。目前肛裂的病因并不明确，已知的与发病有关囚素很多，包括：粪便干硬所致损伤;大便次数增多或腹泻(肠易激综合征、肠炎等);炎性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩氏病);肛管内原有病变，如肛窦炎、肛乳头炎、直肠炎、结核、痔疮等均可引发肛裂。此外比较少见的病因还包括：医源性损伤，例如粗暴的肛门镜检、扩肛等;同性恋等。肛裂的典型症状为肛门疼痛、便血、便秘。患者囚害怕疼痛不愿排便，引起便秘，便秘又加重肛裂，形成恶性循环是肛裂迁延不愈的主要原因。
从上述的发病因素可以看出，肛裂反复发作应该是治疗方法不对或是没有去除相关的发病因素。我们认为，有效预防肛裂复发，应注意以下问题：
1、排便问题：因为便秘和腹泻均是肛裂的诱因，所以存在以上病因的患者，要同时治疗
便秘软化大便。而腹泻患者要治疗腹泻，控制排便次数至正常范围，如做不到常会导致肛
裂复发。
2、及时治疗原发病：对患有炎性肠疾病的患者，必须先采用中西医结合的方法彻底治
疗。对于有肛窦炎、肛乳头炎、痔病等疾病的患者，应及时手术治疗。只有原发病控制后
肛裂才可能根治。
3、医源性及外伤性肛裂：主要是诊疗过程中操作粗暴造成损伤。严格执行操作规程，耐
心轻柔检查可有效预防和减少肛裂的发生。
4、伴有肛门直肠静息压增高和肛管括约肌痉挛患者的处理：这和肛裂反复发作及某些原
发病的存在有关，如能及时有效治疗便秘，控制疼痛等。采取有效措施控制好原发病可使
此类患者痊愈。
5、肛裂的康复治疗必不可少：对于通过用药物、手术等措施己经治愈的患者，往往在术
后复查过程中己经复发，这并不是前期治疗无效，是因为患者以为治愈了，忽略了相关的
诱发因素如便秘、腹泻等的有效控制，导致肛裂复发。根据我们的经验，一个8-12周的康
复治疗期是必不可少的。
总之，为预防肛裂复发，有效的临床治疗、饮食起居的调理、愈后康复治疗是必不可少的措施。