血热吃哪些好：
血热吃什么好？血热的患者在日常的生活中应该多吃一些清热凉血的食物。比如鸭肉、螃蟹、绿豆、丝瓜、雪梨、西瓜、黑芝麻、生地黄、茯苓、鲜芦根等。
不宜食用羊肉、韭菜、辣椒、瓜子、荔枝、桂圆、火锅等性温燥烈、上火的食物。此外不宜饮酒，平时可以多喝一些清凉的白开水。血热的患者还要保证在黄金睡眠时间处于睡眠状态，给身体一个修复调整的时间，不要熬夜。
血热在医学上是说出现了外感热邪进入血液，此外就是出现血行导致加速异常，另外就是表现为出血以及淤青的情况。并且血热通常是指由于邪热入血而导致，或者是由于情志因素导致出现郁结。此外也被称作是血分热。
血热指的是人体的阳气过盛而导致的火热内生的情况，另外血行加快以及血行的力量太大都会导致出现脉络的伤害，很容易导致血液流到血管的外面，主要原因是因为血热进入了血液，接下来给大家说说血热是怎么回事。
1、首先，血热的患者其次是存在家族性的关系的，血热会遗传，要是父母属于是血热的体质的话，那么孩子出生之后患上血热的概率也会大大的提高，中医认为，血热是由于人体本身的阳气过剩，还有就是火气太大以及血热等导致了血行加速，这样会影响患者的脉络，损耗阴气。
2、其次，血热的患者还会出现其他方面的并发症，通常血热最常见的并发症指的是患者会出现荨麻疹以及皮肤病根皮炎等各种相关的疾病，此外还会出现失眠多梦、肌肉跳动或者是口干舌燥的情况，针对男性还有可能会出现多梦遗精。
3、最后，对于患有血热病的患者也很大，血热的治疗主要是利用药物的治疗，药物要吃一些清热解毒以及凉血的功效，因此血热的患者要及时采用桑葚煎水服用。对于患有血热的患者平时主要要多吃些凉血的食物，冬瓜不光是有利尿的功效，还会导致凉血的效果，平时要记得吃些莲藕以及清凉滋润的食物。一般也会出现血液妄行以及发热的情况，严重的还会出现神昏的情况。一般都是因为烦劳，以及恣食的辛热，另外就是由于恼怒的伤肝，房事过度等原因导致。症状一般表现为咳血、吐血、尿血、便血。妇女在月经的前期，经量太多，还会出现心烦，以及脸红的情况，容易口渴爱吃冷饮，还有就是会出现舌头红以及脉搏有力的情。
对于这种血燥热的病情，其实在诊断以后，是可以进行多方面的调理的。首先要在日常有一个规律的生活方式，从而来保证自身的抵抗力不断的提高。在病情发作以后，不要随意的使用一些抗生素的药物进行治疗。最好到医院里面做一个系统的检查，来检查血燥热的病因，然后对症治疗就可以调理血燥热了。
血燥热的情况在临床上非常的常见，这是属于一种中医诊断的疾病，会导致身体出现很多异常的情况，一旦患者被诊断出来是需要及时的对身体进行调理的，调理的方法有很多，最好选择适合自身的方法来进行身体的调理。下面就让我们来了解一下，血燥热怎么调理？
1、首先要有一个规律的生活方式：如果知道了自己的血燥热疾病，一般是要保持日常的生活规律，加强体育锻炼，增强自己的体质，能够适应不同的寒热变化，从而提高自身的免疫能力。在日常不要经常的熬夜，一定要坚持早睡和早起，日常的工作压力，和自己的学习压力，精神压力都不要太大，放松自己的心态，还要在每天多喝水。从而慢慢的调节自身的血燥热情况。
2、不能随便的用药治疗：这种血燥热的情况，一般会导致身体表面出现异常的病情。在病情发生的时候要避免自己手部的强烈抓搔患部，也不要用过烫的热水来烫洗身体的患处，不能够滥用一些刺激性比较强烈的外用药物。最好是到医院采取一些科学安全的方法来进行治疗。
3、最好是去除自身血燥热的病因：患者在日常一定哟啊积极寻找血燥热的病因，然后去除疾病的病因，治疗身体的慢性病，调整自己的胃肠功能，驱除自己肠道内部的寄生虫。患者也可以到医院检查一下身体，看看有没有什么不知道的疾病原因，才导致的血燥热。如果有的话一定要抓紧的进行治疗，没有的话也是可以找一个中医来进行身体的调理，从而稳定自身的内分泌，平时也要多吃一些寒性的东西，多吃新鲜的水果。
面部潮红就是在没有剧烈运动的情况下，脸色发红的一种情况，从中医学的角度来讲，当一个人阴虚的时候，就会出现面部潮红的情况。阴虚是由于患者阴液不足引起的面部潮红；另外，热证也会出现面部潮红的情况。热证是由于性生活次数多，情绪不佳，导致机体功能亢进，从而引起面部潮红。
面部潮红会影响到，我们整个人面部的美观性，有时候还会影响到一个人正常的社会交往，这样就会给患者的心灵，带来一定的创伤。这时候可以从中医学的角度分析，面部潮红的原因，然后及时的进行调理和治疗，下面，就让我们一起来了解下中医讲面部潮红的原因吧。
1、阴虚
从中医学上来讲，面部潮红跟阴虚是有关系的。阴虚是由于患者阴液不足，没有办法滋润患者的身体，从而引起患者出现面部潮红的情况。
阴虚是由于患者，在平时的生活中，不注意控制自己性生活的次数，过度的食用了一些温补的东西等情况下引起的。阴虚还会和气虚、血虚、阳虚等情形，一同存在于患者的身体。
当阴虚导致患者面部潮红的时候，还会出现头晕、耳鸣、失眠、腰腿酸软等症状。男性患者会有遗精的症状，女性患者会有月经量少，甚至出现闭经的情况。阴虚引起的面部潮红，患者可以多吃些，具有滋阴润燥的食物和中药，来进行调理。
2、热证
从中医学上来讲，热证也是引起面部潮红的一种原因。当患者的性生活次数太多，没有良好的饮食习惯，平时情绪变化太多、太快，没有办法控制好自己的情绪，就容易引起热证。
当出现热证的时候，患者们就会有面部潮红的症状。此外还会有贪凉，口干的时候，就喜欢吃一些寒凉的饮料。还会有烦躁不安，小便发黄，大便干结的症状。
对于热证引起面部潮红的患者，在治疗方面，应该以清热解毒为主来进行治疗，可以服用一些具有清热、凉血功效的中药来治疗，也需要调节好自己的生活和饮食。
想要清热泻火，可以吃一些一清胶囊，这种胶囊中的主要成分都可以帮助解毒降火。也可以服用清胃黄连丸，这种药物可以缓解胃火引起的食欲不振。它还可以治疗虚火旺盛引起的咽喉肿痛。龙胆泻肝丸的去火功效也很不错，还能养肝养脾。
上火是现在人很容易出现的一种症状，生活不规律，饮食不节制，就很容易导致身体虚火过旺。平时过度劳累总是熬夜的话，也会使身体火气无法正常排出。身体长期虚火过旺，就会头晕目眩，严重影响日常生活。那么清热泻火的中成药有哪些？吃什么可以清热泻火？
一、清热泻火的中成药
1.一清胶囊
一清胶囊中的主要成分是黄连、大黄以及黄芩。这三种中药材都可以帮助泻火，而且它们还可以解毒润燥。这种中成药比较适合在夏季的时候吃，因为夏季人很容易出现虚火上升，适当吃一些一清胶囊，不仅可以泻火，还可以预防中暑。
2.清胃黄连丸
清胃黄连丸里面的主要成分是黄连、甘草、结果、连翘以及天花粉等中药材。这些药材联合应用可以凉血清热，并且还能够帮助生津止渴，可以治疗因为上火引起的食欲不振。它主要能够用来清除胃火，可治疗肺胃火盛引起的不适症状，如咽喉肿痛和口舌生疮。
3.龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸的主要成分是龙胆和柴胡。龙胆是一种苦寒类药材，它可以快速解热，并且能够除湿。但是单一使用龙胆的话，很容易导致身体出现气虚，龙胆泻肝丸能够有效避免这种副作用。它里面的其他药物可以滋阴养血，在清热泻火的同时可调理身体。
二、什么食物能清热泻火
1.苦瓜
苦瓜是非常适合在夏天的时候吃的一种蔬菜，苦瓜味甘性平，能够有效帮助身体毒素排出，还可以起到美容养颜的作用。经常吃苦瓜就可以败火去热。
2.绿豆
绿豆能够清热解毒，而且还可以祛除体内的湿气，在夏季的时候喝绿豆汤可以消暑解渴，能够有效避免中暑。
3.莲子
莲子虽然味苦，但是解毒清热功效很好，适当吃一些莲子，可以养心补脾。平时可以将莲子做成粥喝，这样能帮助泻火。
血热不能把它归类为一种疾病，只能够算作一种病症，不同血热情况症状是不同的，血热风盛证患者，皮疹发展的速度比较快，而且会慢慢的发展到全身，血热炽盛患者，一般皮肤会潮红，而且手心脚心发热，月经周期提前，脏腑火热炽盛患者，会出现发热以及伤感恼怒症状，还有可能对胃络造成影响，出现吐血症状。
血热这种问题，很多人不是非常了解，平时即便出现这种疾病，很多人也没有办法发觉，在生活中一定要注意好好调节自己的身体，出现异常情况，及时到医院检查，下面看一下血热的症状有哪些，想要了解的人就一起来看看。
一、血热风盛证
患者主要会出现皮疹症状，刚开始发病的时候，皮疹的发展速度非常快，一般是成为混合状，钱币状以及点滴状，大小不同，颜色不一样，有可能是深红色，也可能是鲜红色，分布在身体各个地方。
一般手臂腿部比较多，随着病情不断发展会蔓延到全身，新的皮疹会不断的出现，然后表面有白色鳞屑，出现干燥脱落情况，进行剥脱以后还会有出血点，或者出现口渴瘙痒症状。
二、血热炽盛症状
这一类的患者主要会出现的症状，就是皮肤潮红，容易长出痤疮，总是为一点点小的事情发脾气，月经周期提前，月经量增多，颜色是深紫色或者深红色，而且月经量也比较多，总是没有办法很快干净，患者会出现眼睛发红，脸色发红的症状，舌头呈现深红色，会有暴躁心烦的情绪，皮肤上面还会有丘疹以及出血问题。
三、脏腑火热炽盛症状
这一类患者主要的表现就是头晕，脑胀，发热，身体疲劳的时候症状会更加明显，而且也有可能出现血液流通不畅的情况，胃络受到损害而出现吐血症状。
如果大肠络受到伤害，就容易出现便血症状，女性会出现月经量过多的症状，这也是血热的一种表现，容易出现舌头发红，喜欢喝冷的东西，容易出现心烦意乱表现。