什么是子宫肌瘤：
子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，它是由平滑肌和结缔组织组成的。按照肌瘤的生长部位分为宫体肌瘤和宫颈肌瘤。按照肌瘤和子宫肌壁的关系，又分为子宫浆膜下、肌壁间和粘膜下肌瘤。子宫肌瘤常见于三十到五十岁的妇女，确切病因不清楚。
发病的相关因素有：肌瘤组织局部对雌激素的高敏感性，孕激素刺激肌瘤的生长，遗传因素等等。子宫肌瘤的临床表现主要和它的部位、大小、有没有变性相关。常见的症状主要有：经量增多、经期延长、下腹部包块、白带增多，还有肌瘤增大以后的压迫症状，腹痛、下腹坠胀、腰背酸痛等等。
女性子宫是比较重要的部位，女性在怀孕之后，胎儿就会生长在子宫中，子宫是胎儿生长发育的环境，如果女性的子宫出现了问题，就无法成功的受孕，而且子宫中很容易出现疾病，比如子宫肌瘤就是比较常见的，对女性身体影响是比较大的，那么子宫肌瘤吃什么好？
子宫肌瘤这种疾病的出现与患者平时的饮食有着非常大的关系，不健康的饮食习惯都会增加患上子宫肌瘤的风险，患上子宫肌瘤之后不仅要及时的采取治疗，还要做好饮食方面的护理，要多吃一些有利于治疗疾病的食物。
1、子宫肌瘤患者应该都吃一些五谷杂粮，多吃一些粗粮食物可以加快肠道的蠕动，这样有利于身体排毒，而且对于疾病的治疗也比较有帮助，应该多吃玉米以及豆类的食物，能够起到辅助治疗疾病的功效，患者可以结合相应的治疗方案，而且也要注意的调理，不要吃具有刺激性的食物。
2、饮食这方面应该定时定量，一定不能够暴饮暴食，在吃东西的时候要遵循低脂肪饮食，少吃一些动物脂肪含量高的食物，应该多吃一些新鲜果蔬，这样对于疾病的治疗才有帮助，这些食物中都含有着比较丰富的维生素以及矿物质，可以提高身体的抗病力，可以起到辅助治疗子宫肌瘤的作用。
3、在平时应该多吃一些富含营养的干果，比如花生芝麻等食物，在患病期间应该避免辛辣刺激或者是酒类的食物，饮食应该合理化，健康化，而且患者在手术之后，应该注意加强营养，这样可以使伤口更好的愈合，可以缩短恢复的时间，对疾病的恢复是比较有帮助的，千万要避免有刺激性的食物，避免对病情造成不利。
许多女性因为子宫肌瘤出现月经量太多，月经不规律，甚至出现不孕症状，那么子宫肌瘤是怎么引起的呢？应该怎么治疗呢？
一、子宫肌瘤是怎么引起的
1.雌激素分泌过多
有些女性通一直服用避孕药、减肥药，或者经常使用美白类的护肤品等，都容易导致体内雌激素分泌太多，引起内分泌失调的情况，这样就容易导致子宫肌瘤出现。
2.性生活不和谐
如果夫妻之间性生活不和谐，或者丧偶的女性等，会影响身体中雌激素水平的分泌，这会导致子宫出现慢性充血的症状，严重时就会导致子宫肌瘤出现。
3.遗传因素
据临床研究发现，患子宫肌瘤的人染色体和常人的不一样，所以子宫肌瘤可能会有遗传因素。
4.未曾生育
生育过的女性从怀孕到哺乳期的初次来潮，最少有一年的时间不来月经，这时候卵巢的激素一直呈现在低水平状态，所以子宫不会因为内分泌导致疾病，这一段的休息期对于女性来说非常有好处，而没有生育过的女性没有这一段的休息期，所以出现子宫肌瘤的几率会更大一些。
二、子宫肌瘤的治疗方法
1.定期随访
如果子宫肌瘤直径没有超过五厘米，而且患者也没有特别明显的不适症状，一般定期随访就可以，建议3到6个月到医院做一次B超检查，看看子宫肌瘤的生长情况。
2.药物治疗
当子宫肌瘤患者出现月经量增大，甚至贫血时，需要做手术治疗子宫肌瘤，要在术前服用药物纠正贫血，避免术后出血症状等。
3.手术治疗
如果子宫肌瘤直径大于五厘米，或者子宫肌瘤突然增大，因为子宫肌瘤导致月经淋漓不止等，都可以采取手术治疗，常见的治疗方法有子宫切除术，肌瘤剔除术等。
子宫肌瘤是女性常见的一种疾病，患有这种疾病后，有的患者不需要治疗，有的患者却需要做手术治疗，那么，子宫肌瘤严重吗？应该如何预防子宫肌瘤呢？
一、子宫肌瘤严重吗
1.子宫肌瘤属于一种良性肿瘤，大多数患者没有明显的不适症状，少数患者会有阴道出血，腹部触及肿物，腹痛等症状。一般子宫肌瘤直径没有超过五厘米，而且没有明显的不适症状时，对身体健康的危害不是特别大，不用治疗，只是定期到医院做复查就可以。
2.如果子宫肌瘤直径超过五厘米，或者因为子宫肌瘤导致经血淋漓不止，有严重的疼痛症状时，需要手术治疗。因为这样的子宫肌瘤不及时的治疗，会导致严重的后果。首先可能会发生癌变，虽然子宫肌瘤出现癌变的可能性很小，但是依然有0.5％到1％的患者会出现恶变的情况。其次是不孕，如果患有多发性子宫肌瘤，大概有1％到2.4％的女性会出现不孕症。
3.严重的子宫肌瘤可能会导致流产。孕妇的子宫肌瘤处在浆膜下，对于怀孕影响不大，但是如果处在粘膜下，会导致子宫增大，有可能引起流产。
4.所以，患有子宫肌瘤后不要掉以轻心，子宫肌瘤比较小的时候，可以定期复查，发现子宫肌瘤增长速度快，直径超过5厘米时，或者引起了严重不适症状时，都要及时治疗，以免引起严重的不良影响。
二、如何预防子宫肌瘤
1.防止过度疲劳
女性平时要注意劳逸结合，防止过度疲劳，尤其是经期，注意多休息。
2.调节饮食
女性平时应该多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物，月经量太多的人可以多吃一些含铁丰富的食物，防止出现贫血。
3.注意个人卫生
经常用温水清洗私处，内裤要经常换洗，而且能够最好选择棉质、宽松的内裤。
子宫肌瘤的患者除了要定期复查，积极治疗以外，平时也要特别注意饮食，否则会加重病情的发展。那么子宫肌瘤吃什么好？
一、子宫肌瘤患者的饮食注意事项
1.子宫肌瘤的患者要注意尽量不吃辛辣刺激的食物。比如辣椒、生姜、大蒜等等，刺激的东西大多比较活血，可能会促进子宫肌瘤的进一步生长。
2.子宫肌瘤的患者平时尽量不吃发物。比如羊肉、狗肉、鸡肉等等，这些东西适当补充有助于增强免疫力，提高抗病能力，大量食用会促进肌瘤生长。
3.子宫肌瘤大多是体内激素水平紊乱导致的，平时要注意尽量不吃含雌激素水平太高的食物，比如山药、甲鱼、玉米等等。
4.子宫肌瘤的患者要注意尽量不吃油炸的食物，油炸的食物大多含有丰富的油脂，常吃可能不利于子宫肌瘤病情的控制。
二、子宫肌瘤如何治疗
1.子宫肌瘤的治疗方式与患者个人的体质、病情有很大的关系，如果子宫肌瘤比较小，可以考虑不作处理或吃药控制，但如果子宫肌瘤比较大，最好还是选择手术摘除的方式，更为便捷、有效。
2.子宫肌瘤如果比较小，在不想吃药的情况下，可以选择补充雄性激素、雌激素拮抗剂以及中成药来进行控制，至于选择何种药物由病人的身体情况来决定。
3.子宫肌瘤如果不考虑药物及手术治疗的方式，可以通过饮食，运动、情绪等多重方式来调理。
三、子宫肌瘤注意事项
1.子宫肌瘤的患者要注意多休息，避免劳累过度，禁止熬夜，早睡早起，养成良好的作息习惯。
2.子宫肌瘤的患者要注意饮食问题，清淡为主，平时要多补充新鲜的水果蔬菜，其丰富的维生素有利于稳定病情发展，促进体内新陈代谢，增强个人免疫力。
3.子宫肌瘤的患者要注意多运动，尽量不要久坐、久站，否则也会给身体带来影响。
4.子宫肌瘤的患者要注意保持愉悦的心情，尽量不要焦虑，平时保持乐观的心态，有问题积极面对。
子宫肌瘤的生成与情绪、习惯有非常大的关系，平时要特别注意，尽量调理好身体情况。
子宫肌瘤是女性常见的疾病，尤其是30到50岁之间的人群患这种病的几率非常高。那子宫肌瘤是如何引起的呢？子宫肌瘤的危害有哪些呢？
一、子宫肌瘤的病因
1.年龄
一般30到50岁的育龄女性容易出现子宫肌瘤，青春期女性很少有子宫肌瘤的，绝经后的子宫肌瘤会自信的萎缩消退。
2.肥胖
因为肥胖容易引起代谢紊乱，就会导致月经异常，所以患有子宫肌瘤的风险相对来说要大一些。
3.妊娠
一般情况下，没有生育的女性比有怀孕史的女性患子宫肌瘤的几率高许多，发病的年龄也要比有过怀孕史的人早。
4.吸烟喝酒
总是吸烟喝酒的女性也容易患子宫肌瘤，研究发现，如果每天抽一包烟的女性患子宫肌瘤的几率要比不抽烟的女性高六倍之多。
5.激素水平
如果女性身体中的雌孕激素水平比较低，出现子宫肌瘤的可能性会更大一些。
6.遗传基因
子宫肌瘤有一定的遗传性，如果母亲有子宫肌瘤，女儿患子宫肌瘤的可能性比较大。
二、子宫肌瘤的危害
1.不孕或流产
因为子宫肌瘤一般长在子宫的角部，会压迫到输卵管，这样就阻碍卵子和精子的结合，影响受孕。即使形成受精卵，因为子宫已经发生了变形，所以受精卵着床会比较困难。受精卵已经着床，出现流产的可能性也比较大，因为肌瘤比较大的时候会阻碍胚胎的发育，并且还可能会诱发宫腔感染，这就会大大提高流产的几率。
2.引发妇科炎症
因为子宫肌瘤患者的盆腔会充血，并且出现感染，所以有些肌瘤组织会出现化脓的情况，这时候细菌会侵犯邻近的组织引起盆腔炎等妇科炎症。
3.贫血
因为子宫肌瘤患者月经量比较大，长期大量出血会出现贫血症状。
4.恶变
虽然子宫肌瘤是一种良性肿瘤，一般不会发生恶变，但是也有少数的子宫肌瘤会恶变为肉瘤，严重影响患者的身体健康和生命长度。
因为子宫肌瘤对于女性身体健康的影响很大，所以患病后要注意积极治疗，如果子宫肌瘤直径超过5cm，并且出血量比较大，建议及时去正规的医院做手术治疗。