更年期中医治疗

更年期中医治疗：
　　中医在古代文献就有关于绝经前后诸证的一些论述，中医学主要认为更年期综合征是由于女性年龄的增大，肾气由盛变衰，精血亏虚而导致的冲任脉虚产生的阴阳失衡、脏腑功能的紊乱。
　　更年期综合征它的主要病机就是肾经的一个虚衰，早期主要是阴虚火旺，然后火旺耗损气阴导致的气阴两虚，最后阴损及阳导致的一个阴阳两虚的情况。
　　中医药可以通过补肾、滋阴、降火这些方法来改善更年期女性患者阴阳失衡的状态，使更年期的临床症状潮热、盗汗、心慌、失眠得到改善。
　　门诊上也有更年期综合征出现一过性血压增高的患者，在通过整体治疗以后，血压也会逐渐得到稳定。

更年期中医治疗相关阅读

女人更年期症状有哪些

更年期即女性绝经前后心理及生理上出现变化的时期。更年期的女性会出现脸上长出色斑、阴道干涩等现象，并出现焦虑、烦躁、失眠等一系列心理上的症状。要特别注意的是，更年期女性很容易出现高血压等疾病。

更年期是女性一个十分特殊的时期，每个女性都需要经历。在此期间，由于女性体内激素水平会发生很大的变化，因此生理上会有很大的变化，并且女性如果处在更年期，那么也会长时间出现情绪问题。所以到底女人更年期症状有哪些？
　　一、女人更年期症状有哪些
　　1、新陈代谢下降：女性到了更年期，新陈代谢会逐渐下降，还可出现面色潮红等症状。在此期间，由于内分泌水平发生变化，女性的脸上很容易长出色斑、毛孔粗大，也很容易患各种妇科炎症。
　　2、泌尿系统改变：女性到了更年期，泌尿系统会发生改变，很容易出现尿频、尿急等症状。阴道会比较干燥、萎缩。更年期的女性很容易出现心脑血管疾病，出现冠心病、心绞痛等症状。更年期的女性还很容易出现骨质疏松的症状，这也是更年期女性十分典型的表现。
　　3、精神敏感、情绪多变：女性到了更年期之后，由于体内激素水平的变化，加上精神比较疲劳，很容易出现心理上的问题。在此期间，女性会难以控制自己的情绪，总是出现焦虑、失眠、烦躁等现象。
　　4、出现肥胖症状：更年期女性由于新陈代谢水平的下降，体内的脂肪堆积会越来越多，身体也就会变得更加肥胖。
　　二、更年期女性如何保健
　　1、合理、适量的营养摄入：女性到更年期之后，由于身体新陈代谢水平下降，在饮食上要注意低脂肪、低糖，尽量做到三餐定时定量，减少高热量食品的摄入。应适当吃一些钙含量高的食品，比如牛奶等等。还可以多补充一些维生素，减缓衰老的速度。
　　2、多锻炼、多运动：更年期女性可以多参加一些体育锻炼，促进体内的血液循环，提高身体新陈代谢水平。
　　3、保持乐观开朗的情绪：精神紧张、压抑会引起一系列健康问题，而保持乐观、开朗的情况，有助于增强人体免疫力。
　　4、规律的睡眠习惯：更年期女性更要注意保证充足的睡眠时间，不熬夜，不晚睡，保持充沛的体力。

更年期综合症吃什么药

有更年期综合症的患者，最主要的表现就是莫名的心慌、头晕和失眠，而且没什么食欲，还很容易发脾气。所以，要想让这些症状得到有效的缓解，不仅要病人调节自己的心态，还要通过服药来进行治疗和调节。

一、更年期综合症吃什么药
　　更年期综合症，是日常生活里很常见的一个表现了。基本上我们每个人都会有更年期综合症出现，那么在治疗上，常用的就是雌激素类的药品。
　　国内生产的雌激素药品，主要是维尼安。初期的时候，维尼安的用量是每个月四毫克或五毫克，又或者每两个星期服用一次，每一次是两毫克。之后，依据女性的身体健康情况，变成每两星期一毫克，或保持不变。
　　也可以在服用维尼安三个月到六个月时间后，口服安宫黄体酮，每天最少八毫克，最多十毫克，一共服用十天到十二天的时间。
　　还可以服用倍美力，每天零点六二五毫克，连续服用二十五日左右。然后，最后的十天时间里，再加服孕激素，每天两毫克；也可以将孕激素和倍美力合在一起，连续口服。

除了雌激素的药品外，还有非激素类的药物。像镇静剂，失眠情况较重的病人，可以在睡觉前，注射镇静剂，以改善睡眠的质量。我们生活中，比较常见的镇静剂包括舒乐安定、鲁米那、利眠灵等。还有可乐定，每天两次，一次零点一毫克或零点二毫克。同时，用纯中药制成的佳蓉片，对治疗更年期的症状效果也是很显着的。
　　更年期综合症还可以吃解郁安神颗粒，这个药可以消除更年期症候群，可以缓解由肝郁气滞所引起的心烦、健忘等症状。
　　若更年期来到的时候，有很多的不适表现出现，就可以服用上述提到的药物。但切记不要盲目用药，否则会产生很严重的后果的。
　　二、更年期综合症的治疗
　　1、加强营养 多做户外运动：更年期，其实标志着我们的身体开始老化。所以，一定要多增加营养，多进行户外锻炼。同时，还要保证足够的睡眠。

2、家人给予鼓励：女性处在更年期的时候，家人一定要给予她们足够的理解和宽容。对她们在更年期里的坏脾气，给予原谅。
　　3、自己坦然面对：更年期，是一个很正常的生理变化的过程。病人自己一定要端正态度，不要有任何的顾虑，一定坦然的、积极的面对。
　　4、定期进行体检：为了预防更年期综合症的出现，处在更年期当中的人一定要定期去医院体检。要做到及早的发现病情，及早的配合医生进行治疗。
　　5、营造快乐心情：虽说更年期阶段里病人会有很多的不适，但患者依然要让自己快乐起来。要多参加集体活动，要多与年纪相同的人进行沟通。这样，病患的心情就会变得比较开朗，以至于会让人忘却很多不开心的、痛苦的事情。

如何判断是不是更年期

到了一定的年纪之后，就会步入更年期，更年期的女性脾气会变的比较比较生气和暴躁。在这个阶段一定不要去主动的招惹她，在更年期总是生气会对身体造成严重的伤害。所以很多人都想要知道如何判断是不是更年期?如果您想要知道这个问题的答案，那么就往下面的文章中寻找答案吧。

1. 体重上升
　　有些女性在进入更年期的时候体重会快速的增加，身材也会走形。有些女性朋友在更年期的时候体重会迅速的增加好几十斤。出现了这样的症状后，对女性的身体也有很大的影响，因为老了之后身体变的肥胖很容易引起很多的疾病，这些疾病对身体的影响程度都是非常大的，最常见的疾病有糖尿病等。
　　2. 情绪不稳定
　　更年期的女性情绪通常都不是很稳定，易怒易躁，有的时候还会出现心慌，呼吸急促等症状。而且会莫名其妙的出现发火等情况。在这个阶段的时候一定要注意调理自己的情绪，千万不要过于急躁，要不然很容易对身体造成影响。

3. 尿频尿急
　　更年期的女性朋友会出现尿频尿急等症状，这是因为子宫盆底松弛等状况所导致的，而且更年期的时候女性还会出现乳房下垂，腰疼，容易骨折等情况。所以在这个阶段的时候一定要注意调养自己的身体。
　　4. 血压出现变化
　　更年期的时候女性朋友的血压也会出现很多的问题，一般情况下都是血压出现升高的状况，而且血压的波动非常明显。血压升高的时候还会引起很多不同的症状。

5. 绝经
　　进入更年期的女性朋友，月经也会变的紊乱起来，而且很多的女性朋友在进入更年期后都会出现绝经的症状。一旦出现了这样的情况，那么可以出去散心，缓解情绪。

女人更年期怎么办

更年期一般在40到60之间，这个阶段女性的心理方面和身体方面都会有一些改变，一般来说会与暴躁易怒，失眠心悸、忧郁、记忆力较差等等表现，而且身体脏器也可能会出现紊乱，所以更年轻有很多注意事项的。那么女人更年期怎么办？

更年期阶段规律的生活是特别重要的，女性需要注意劳逸结合，不能够太累，需要保证充足的睡眠质量，注意休息，但是家务活适当的做一些也是很好的，既可以锻炼身体，也可以愉悦心情，增强身体的抗病能力。
　　更年期女性特别敏感，而且还容易发脾气，所以这个时期家人需要多一些包容，不要让女性的心理压力太大，自身也要注意保持好的心情，学会释放心情，解放自己的负担和压力，可以参加一些集体活动，娱乐活动，这样对更年轻的心情改善有着很大的帮助，毕竟经常发脾气也是很伤身体的。

更年期饮食也是特别重要的，如果乱吃食物不利于身体的健康，很多女性在更年期血压高，血脂高，需要少吃一些含糖量比较高的食物，还有盐量太多的食物也要尽量避免，以清淡为主。

如果有喝酒习惯的女性也不要喝酒，可以吃一些蛋白质含量高的食物，吃一些豆制品，海藻类食品，还有水果和深颜色的蔬菜，能够保护心脑血管，对身体代谢功能也是很有好处的，维生素含量高的食物还可以改善女性的皮肤和气色。更年期要学会开导自己，注意养生，然后平时可以外出活动，锻炼身体，多运动运动，开阔视野，对身体也是很有好处的。如果发现自己身体有异常，需要及早的去医院才行。

更年期出汗吃什么药

很多女性更年期之后就会出现潮热，出汗的症状，潮热同时还伴随着胸痛以及面部发红的现象。严重情况下，全身都会出汗特别厉害。最让女性难受的就是，半夜睡觉的时候也会导致身体出汗特别厉害，对于这样的一种情况需要通过专业的药物来进行治疗。到底更年期需要吃哪些药呢？

1.保持非常良好的心态
　　对于更年期的女性来说，平时应该保持心情舒畅，不要有太大的精神压力，适当放松自己的心情，可以培养自己一些兴趣爱好。平时可以听一些舒缓的音乐来放松自己的心情。也可以喝一些静心的口服液来调整身体的一个状况。当身体出现潮热，出汗的时候，应该深呼吸来缓解这样的一个症状。

2.通过饮食来调整更年期状态
　　对于更年期的女性，饮食方面应该更加的注意，应该要注意营养的均衡摄入，不要吃一些辛辣刺激性的食物，刺激性的食物会让身体出汗，变得更加厉害，而且潮热会影响女性的心理，让女性变得脾气非常暴躁，而且特别容易发怒，更年期的女性平时应该注意钙的摄入，可以多喝一些牛奶。注意饮食清淡。不要吃一些过于油腻，高热量的食物，少吃甜食。多吃一些新鲜的蔬菜水果。

3.合理的运动
　　对于更年期的女性来说，除了可以使用一些药物来缓解身体的症状之外，平时也可以适当的运动。通过运动除了可以增强体质之外，还可以预防潮热的症状。
　　对于更年期的女性来说，应该保持一个非常良好的心态来面对这样的一个症状。平时出汗，而且身体发热的时候不要紧张，可以去洗澡来缓解这样的现象，而且，泡澡之后可以缓解身体的疲劳，让心情更加的放松。