拇外翻主要的表现是拇趾相对第一跖骨向外偏移，随着发展出现拇趾外偏，内侧形成骨赘增生。进一步发展形成拇囊炎，之后会引起疼痛、关节活动受限，甚至关节脱位、第一拇趾的折趾关节炎。拇趾外翻到一定程度会引起第二趾骑跨，第二趾趾骨头胼胝。
如果患者大脚骨的病情并不严重，那么可以选择物理治疗，通过鞋子、鞋垫和外型矫形器用来矫正大脚骨。如果患者的病情比较严重，且大脚骨完全成型，那么这个时候建议采取手术治疗，手术治疗过后还需要做康复治疗，这样效果会更好。
一些人因为走姿不正确，或者选择了不适合自己的鞋子，这样很容易引发足部疾病，越来越多的患者容易患上大脚骨，也就是俗称的拇外翻。这样不仅影响美观，而且还可能对身体有所危害，如果患上了大脚骨建议及时的治疗，那么大脚骨怎么治疗比较好呢？
一、大脚骨怎么治疗
1.物理治疗
很多人会患上大脚骨是因为穿鞋不当所引起的，早期患者通常不会认为足部有什么异样，但是随着时间的推移，大脚骨的情况就会越来越严重，还会影响正常的生活。如果患者大脚骨的情况并不严重，那么通常只需要选择物理治疗，首先可以选择适合自己的鞋子，其次使用专用的足弓支撑的鞋垫，这样可以有效的分散受力点。除此之外，在晚上还可以使用外翻矫形器，这样可以有效的矫正和控制。
2.手术治疗
如果患者的大脚骨已经完全定型，而且在经历过物理治疗以后，长期没有效果且症状还越来越严重，那么建议这个时候使用手术治疗。通常在进行手术治疗以后还需要做康复治疗，这样可以有效的矫正大脚骨的情况，而且也可以避免日后行走困难。
二、如何预防大脚骨
1.选择合适的鞋子
因为人体的足部沉重的人体全部的重量，所以应该选择一双适合自己的鞋子，这样可以大大减少患上大脚骨的可能性。最好穿一双可以吸震、减压的鞋子，这样可以使身体的重量均匀分布在脚底，可以有效的预防患上足部疾病。除此之外，尽量不要穿鞋跟比较高的鞋子，应该穿可以让比较舒服的鞋子。
2.不要忽视足部疼痛
如果自己经常出现足部疼痛的情况，且短时间无法缓解，那么建议尽早的去医院进行检查，尽早的发现疾病也可以尽早的治疗。而且建议去专业的医院或者逐步康复机构进行治疗，这样比较有保障。
拇外翻是很多朋友在生活中可能会遇到的困扰，也会影响到正常的生活和工作，当然肯定会影响到你的美丽和完美，所以应该要考虑从选择舒适的鞋子、恰当的利用矫形器材、适当做一做赤足方面的运动、也可以考虑通过手术的方法来彻底处理等方面来进行处理。
很多人可能已经有了一些健康上的困扰，有的朋友可能出现了健康问题的征兆，其实我们只要早一点发现并且有效的处理，那么很多健康上的问题都不会产生。拇外翻看似是非常小的状况，但是也应该要在发现的初期进行应对，那么拇外翻怎么办？
1、加强训练
拇外翻是一个许多朋友可能都有的困扰，其实对于程度不是很严重的患者而言，可以做赤足运动，赤足运动的时间应该要保持在半个小时以上，可以对足底的肌肉进行训练，这样就可以控制病情的恶化程度，也是一个重要的矫正方式。
2、选择合适的鞋子
拇外翻的产生可能是因为鞋子选择不当造成的，有的人可能非常喜欢穿一些小小的鞋子，可以让脚看起来更加的小巧，但实际上会给脚趾带来很大的压迫，也就会导致，该问题的持续恶化和加重，所以应该要尽量选择舒适的鞋子，并且可以在第1根脚趾和第2根脚趾之间放一个棉垫。
3、利用矫形器材
对于拇外翻情况比较严重的朋友来说，简单的改善方法可能无法给你带来显着的效果，所以可以利用一些专业性的矫形器材。矫形器材是很多医生推荐拇外翻患者使用的一个产品，需要长期佩戴，具有辅助治疗的作用。
4、手术治疗
情节非常严重的朋友可能需要采用手术的方法来进行治疗，否则容易引起比较多的并发症产生，还有可能会影响到正常的行走，所以我们应该要尽早的处理拇外翻问题。
拇外翻与所有的疾病一样，都需要在发现的第一时间进行矫正和处理，不要等到情况非常严重和无法忍受的时候，才想到进行治疗，此事可能付出的治疗代价就会比较大。
拇外翻也就是我们常说的大脚骨，是一种常见的足部畸形疾病，比较常见的症状表现就是大拇指向外撇，但是跟部却又往内收。这种足部畸形不仅影响脚部的美观，也会影响患者正常的行走和站立，需要及时治疗才能改善。那么拇外翻如何治疗？
一、保守治疗
1.穿合脚的鞋子：拇外翻的患者一定要穿宽大而且舒适的鞋子，这样可以给拇指提供更大的空间，避免症状加重，女士一定不要穿高跟鞋。
2.垫上软垫并包扎：可以在脚趾间或者是附近垫上软垫，然后包扎好，让脚趾可以处于一个比较正常的状态，这样的话能够有效的减少拇外翻出的压力，缓解疼痛的症状。
3.拇外翻矫形器：拇外翻的患者还可以使用母外翻矫形器，它能够有效的控制足部的异常运动，缓解不良的症状，并且阻止病情进一步恶化。矫形鞋垫主要是对脚底的弓形部位提供一个支撑，缓解患者的不良症状。
二、物理治疗
拇外翻还可以采用物理的方法来治疗，比较常见的就是超声治疗，也可以用热水泡脚或者是热敷拇外翻的部位，都能够在一定程度上减轻疼痛症状，帮助炎症吸收。
三、药物治疗
拇外翻会导致疼痛的症状发生，如果疼痛比较剧烈，可以服用对乙酰氨酚来止痛，也可以服用非甾体抗炎药物，比如说布洛芬，这些药物能够有效的缓解疼痛和炎症反应。
四、手术治疗
如果普通的方法没有让拇外翻的症状得到缓解，那么就需要做手术来治疗。手术治疗拇外翻主要是去除拇趾关节周围的肿胀组织，再就是进行截骨，让拇指可以变直，让受累关节处的骨头对接融合。
所谓的拇外翻主要是指拇趾在第一个关节处向外偏斜位移，这是一种比较复杂的解剖畸形。都是因为穿的鞋不合适或者是受遗传因素影响，并不具备传染性。但是它会影响美观以及运动能力，在严重时会出现关节疼痛的状况。那么拇外翻能治疗吗？有什么比较好的治疗方式呢？
一、拇外翻能治疗吗
虽然拇外翻的治疗方式会比较困难一些，但是针对于这种疾病，还是有方法能够进行治疗的，并且治疗的效果还是比较不错的。
二、如何治疗拇外翻
1.理疗：如果拇外翻的情况并不是特别严重，那么就可以选择保守疗法，主要是针对没有症状或者是症状过轻的患者。可以通过理疗来进行热敷，能够有效的缓解拇囊炎。在鞋内也需要放置软垫，能够减轻足底的疼痛，在晚间可以用夹板或者是拇指夹垫来暂缓疼痛。
2.矫正手术：通过开刀手术的方式来改善拇外翻的状况，它能够在一定程度上来改善指关节畸形的状况。但是根据不同人的不同状况，手术的方式也有一定的差异，如果是轻中度的患者可以采用跖骨头内侧骨头切除的方式。如果症状比较严重，可以选择用基底截骨术。
三、拇外翻的注意事项
1.愈合时间久：如果进行了拇外翻的矫正手术后，所需要的恢复时间是非常久的，骨头的愈合需要非常长的时间，而且手术后也需要比较长的时间来进行固定。
2.减少走动：出现了拇嗯在进行治疗的这段期间，最好不要让自己长时间的走动，尤其是跑步的这种运动方式一定要有所控制。
3.足趾运动：在进行了手术并且已经固定了6周后，就需要加强阻止的锻炼与活动，能够有效的防止拇指坚硬，同时还能够防止下肢静脉出现血栓的状况。
大脚骨是最常见的脚部畸形，即拇外翻。主要表现就是足拇指向外侧倾斜，长期受到鞋帮的摩擦，严重时红肿发炎，形成拇囊炎。大脚骨多发生于女性，除去遗传因素的倾向，女性经常穿高跟鞋、尖头皮鞋，脚趾长期处于不正常的状态，长此以往，逐渐形成大脚骨畸形。另外长久站立、走路过多以及扁平足者也易患大脚骨。那么大脚骨应该怎么办呢？
目前治疗大脚骨的方法有两种即非手术疗法和手术疗法。
1.非手术疗法
此法适宜轻度大脚骨且没有发展成炎症的大脚骨患者缓解病情。首先是穿鞋方面，要不穿或者少穿高跟鞋、尖头鞋，平时应该穿宽松柔软布鞋或者球鞋；然后就是可以坚持的前提下，佩戴矫正带，能有效缓解大脚骨的发展，但不能根治；分趾袜可以有效预防，但要搭配合适的鞋子；适当的做一些运动，以锻炼足底韧带的力量，比如赤足走石子路等等；每天给脚部做按摩，也是可以的。
2.手术疗法
此法适宜重度脚的痛苦患者，严重影响步行和穿鞋，且形成了严重的滑囊炎，并伴有仰趾的畸形。这种重度的大脚骨患者，很难通过保守治疗达到控制或治愈的效果，必须通过手术的方法才能治愈，通常采用的是“微创矫治”法，可以达到矫形与美足相结合，术后不留疤痕等优点，复发率小，效果还是不错的。术后除了在穿鞋方面要注意一些，平常要注意多休息，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
以上就是治疗大脚骨的一些方法，不要被大脚骨吓到，其实它并不可怕，只要我们保持积极乐观的心态，早发现早治疗，早日解决病根。