高血压肾病是长期的高血压引起的血管的损伤，肾脏里面的小动脉损伤以后影响到肾脏的功能。早期出现尿比重下降、夜尿增多，后期出现肾功能衰竭。所以高血压肾病患者的治疗，要严格控制血压，合理选择降压药，同时改善靶器官的功能。
高血压肾病是一种很常见的疾病，高血压使得血管内血液压力增高，可使得蛋白漏出，蛋白一旦漏出会对肾脏的滤网系统造成破坏，造成恶性循环，所以在日常生活中人们要做好预防的工作，一旦发现病情要及时的进行治疗，另外在日常饮食上还要特别注意。
高血压肾病是一种很常见的疾病，对于这种疾病大家一定并不陌生，这种疾病往往会给患者的身体健康造成很大的折磨，患者应提前做好预防工作，从而避免疾病的出现，减少不必要的伤害，那么，高血压肾病的预防方法有哪些？下面我们来了解一下吧，
饮食清淡
日常饮食宜清淡，少吃过咸的食物，盐的摄入量过多，会增加血液粘稠度，容易导致电解液紊乱，损伤肾脏，同时还会引起血压的升高，造成心脏功能紊乱，出现心率失常、心慌等症状。多食用些水果、蔬菜，有助于调节脏腑，提高患者的免疫力，同时还会对肾脏起到保护作用，对于控制血压和防止肾脏损伤有重要的作用。
不乱用药
高血压肾病患者呈递增趋势，很大的因素与患者平时乱用药物有直接的关系，由于人们平时不注意锻炼身体和工作的原因，一旦出现疾病就会完全依赖于药物，把健康交给医院。大部分药物是有副作用和毒性的，对于平时出现的疾病而长期使用药如激素类药物，对人体的脏腑机能造成严重的损害，很容易引起高血压、肾病等。
控制血压
有高血压的患者，要及时的将血压控制在正常范围内，长时间的高血压会严重的损害肾脏，是引发高血压肾病的一个重要因素。观察病情，要注意关注自己的健康，对于出现有血压升高、肾病的一些症状表现时，一定要及时的检查治疗，防止病情加重，导致高血压肾病。
高血压肾病应该少吃咸食
正常人每人每日摄盐量应在6克以下，吃盐过多，容易导致血管硬化和血压升高。普通高血压患者通过限盐可以让血压恢复正常，中、重度高血压患者限盐可以提高降压药物的疗效，还可以减少降压药物的剂量，既节省花费又减轻副作用。
高血压肾最大的危害就是蛋白尿，如果患者血压控制不好，高血压肾病就进展得比较快，如果进展到尿毒症期，就需要替代透析，这时候的危害就是患者会很痛苦，也会对患者造成经济负担，另外如果高血压发展到肾病阶段，其他的风险也会增加，最主要的就是心脏疾病，如心梗、心律失常会发生比较多。
高血压肾病指的是高血压导致的肾功能损害，主要症状为全身无力、精神不振等，这种疾病会给患者带来严重的身体伤害，所以大家在日常生活中一定要做好防御的工作，那么对于，高血压肾病的危害有哪些？有很多人还不是很了解，下面就带大家来了解一下吧。
一旦患有高血压肾病，肯定会对肾脏造成一定的负担，而对于肾脏有一定的负担，就想将其排除，于是就有了多尿的危害，对于多尿也不是不好，但是如果在重要的场合还是对我们有所影响的，当然千万别不在意平常的小细节，很多疾病都是从刚开始的小病从而引起一系列的大病，所以一旦生活中发现有以上的症状一定要注意。
高血压肾病属于常见的肾病类型，其危害是不可小看的，包括：腰痛、头晕、全身无力、精神不振、恶心呕吐、性功能障碍等等，如果不及时治疗或治疗不当，错过最佳治疗时间，就很有可能导致尿毒症的出现，危及患者生命。高血压在我们的生活中再常见不过了，高血压本身的病变是包括肾病的，引起这种病理变化就叫高血压肾病，慢性病变是持续性的血压升高，使肾单位缺血，发生萎缩。随着病情加重，可形成细动脉性肾硬化。
高血压肾病能引起高血压的病理危害，还能导致动脉粥样硬化，这种病变一般发生于老年病人，男性多于女性，由肾病引起高血压，属于肾性血压高。急性变化主要在大叶间动脉和肾内小动脉壁内膜增生使管腔缩小，动脉管壁及周围有局限性的坏死区，其中有大量纤维蛋白，称为类纤维素坏死。
高血压肾病病变发生于血管中层，平滑肌与纤维组织同时增生。动脉壁呈同心性增厚，弹力溃破而引起壁间血肿，在血肿周围有大量胶原形成。
改变不良的饮食习惯是一种有效的治疗高血压的方法，高血压肾病的患者需要多补充一些钙剂以及钾元素，在日常生活中可以多吃一些茄子，土豆，另外还需要多吃一些芹菜粥等，这些食物都是能够出去恢复的，在平常生活中，饮食尽量清淡的，另外也需要重视个人的情绪，消除精神负担。
高血压对人体有非常大损害，影响人的运动功能，影响人的心血管，而且还有可能影响人们的肺脏功能，肾脏功能等，其中有一个比较常见的是高血压肾病，通常可以采用一些有效的饮食注意事项和疗法缓解高血压的症状。那么，高血压肾病吃什么比较好？下面带大家了解一下吧。
众所周知，高血压是非常普遍的一种疾病，高血压本身并不可怕，很多患者在发病初期会有头晕头痛的现象，但是高血压到了后期就会形成一些并发症，比如说高血压肾病，高血压的患者除了要对症性的进行治疗之外，也需要重视个人的饮食，尤其是高血压肾病的患者要特别的重视，高血压肾病患者吃什么好，下面我们就来详细介绍一下，希望对于朋友们会有一些帮助。
高血压肾病患者需要多摄入一些含钾，含钙较为丰富的食物，比如说海带，茄子，土豆等等，当然还需要多摄入一些牛奶，酸奶，虾皮等，这些食物中含有的钙质量较高，能够有效地控制病症，但是患者要少吃一些肉汤类的食物，肉汤类的食物会导致附近人体内尿酸含量增加，还会加重人体的心脏，肝脏以及肾脏的负担，这样会不利于恢复，所以大家在日常生活中需要多重视。
高血压肾病患者在日常生活中可以吃芹菜粥，其实芹菜粥的制作方法较为简单，大家在平常生活中可以多吃一些，直接将芹菜连根洗干净，然后切成段，然后在家里一起煮洗干净，将芹菜和米一起放在锅内加入清水适量用大火煮沸之后再用小火慢慢炖成粥，最后放入少许的食盐和味精调味即可。芹菜粥是具有一定的降压效果，还能够出具恢复，所以患者在平常生活中可以多吃一些。
高血压肾病患者适合吃一些高纤维的植物，这种物质能够有效的促进消化，还有大量的植物纤维，促进肠胃蠕动，能够减少血管壁的粘粘物质，从而降低血压，可以多吃一点低能量的食物，多吃淀粉、玉米，尽量不要吃葡萄糖、蔗糖，这些糖分属于单糖，易引起血脂升高。
高血压会导致血管扩张，长期受到过大的压力，导致血管承受能力过度，以至于诱发其他并发症，比如高血压糖尿病、高血压肾病等问题，高血压糖尿病，是因为血液中血脂过高导致的，那么高血压肾病又是怎么引起的呢？
1.血压过高超负荷
高血压，会导致身体血管中的血压，一直处于比较高的水平，那么当血液进入到器官中的脉冲，也会比正常值高很多，这些血液脉冲过大之后，就会增加器官代谢的负担，导致代谢疲劳以及超负荷工作，这样就会增加肾脏器官的负担，以至于诱发肾脏类疾病的产生。
2.血管中的红细胞等渗透
由于血压脉冲过高，就有可能会导致血管器官扩张，并且血液中的蛋白质等物质，会因为高压，渗透到血管内壁之外，尤其是红细胞等含氧量高的血液细胞，这样就会导致这些物质渗透之后，进入到肾脏器官，损坏肾脏器官的一些组织结构，导致肾脏出血、坏死的情况，诱发高血压肾病。多表现为，排出的尿液中蛋白质含量过高，或者出现尿液中带有血液的情况。
3.高血压肾病需要如何养护
高血压肾病的起因，主要是高血压疾病引起的，这属于高血压疾病的其中一种并发症疾病，所以归根，需要患者控制好血压，这样才能减轻肾脏负担，从而保护好肾脏不受损害。高血压患者，还需要定期检测，尿液中的蛋白质含量，及早发现及早治疗。
高血压肾病患者也需要注意用药，尽量避免选择毒素过高、含有重金属的药物服用，这样会给肾脏带来过多的代谢负担。在平时饮食过程中，也需要注意清淡饮食，切忌过油腻，吃的过于油腻，容易导致血液中的胆固醇含量过高，增加蛋白质渗透的几率。
高血压肾病，是因为长期高血压，导致血液压力较大，血冲较强，血液中的蛋白质以及血细胞等漏出血管，从而对肾脏器官的结构，造成了一定的损坏，诱发肾脏功能性不全的问题，出现蛋白尿以及血尿的症状，那么高血压肾病应当如何治疗呢？
1.控制高血压
高血压患者，一定要注意控制血压，必须每天都服用药物，对血压进行控制，但是不能自行用药，需要到医院检查之后，按医嘱用药，用药原则是先从药效低下的药物开始，如果控制效果不好，再增加药量或者更换药物，直到寻找出合适的计量和药物，来进行长期服用。
在日常生活中，需要定期测量血压，及早发现药物耐受性，及时更换药物，以免导致血压过高，长期压迫血管，导致血管破裂或者蛋白质，以及血细胞等漏出血管，损害肾脏结构。
2.注意饮食
高血压患者，也需要在日常生活中，注意饮食，最好吃的清淡一些，避免血液过于浓稠，胆固醇增高等问题，活血化瘀的食材，尽量少吃，在日常生活中，注意情绪稳定。
避免情绪波动较大，以免血压脉冲较强，导致血液中的蛋白质等，溢出血管，对肾脏造成损害。因为血液不粘稠，这样可以减轻肾脏过滤的负担，起到保护肾脏功能的作用。不吃含有重金属的食物，这样可以保护肾脏功能。
3.定期检查
高血压肾病患者，一定要做定期的检查，检测肾脏是否有损坏的现象，除了检测高血压之外，还需要定期做尿检，关注尿液中的蛋白质含量，如果含量较高以及出现尿血的情况，一定要及时就医进行治疗。