腰椎间盘突出症做牵引应充分注意个体差异，并密切观察牵引时患者的感受及反应，根据实际情况作必要调整。一般身体整体状况好、年轻者，剂量可大些，体弱、老年人，牵引的时间要短，重量也要轻。牵引过程中，患者如有不适或症状加重应及时停止、更改治疗。
腰椎间盘突出，可以有以下原因。外伤是腰椎间盘突出的重要原因，尤其是青少年已知发生的关系比较密切。职业驾驶员以及从事重体力劳动的患者，如煤矿工人、建筑工人，过度的负荷造成椎间盘早期的蜕变。妊娠脊柱韧带处于松弛状态，后纵韧带松弛也容易出现腰椎间盘突出，遗传因素也会引起腰椎间盘突出。
现在的上班族人数较多，不少的人都是久坐成病，腰椎间盘突出是上班族普遍的一种疾病。腰椎间盘突出症是怎么引起的是每个人都应该了解的问题，患者可以更好的治疗疾病，普通人则可以做好预防。那么，腰椎间盘突出症是怎么引起的？
与用力不当有关
腰椎间盘突出症往往与用力不当有关。因为腰椎排列呈生理前凸，椎间盘后薄前厚，当人们在向前弯腰时，髓核就向后方移动，而且受到体重、肌肉和韧带等张力的影响，髓核产生强大的反抗性弹力，这反抗性弹力的大小与负重的压力大小成正比。在此情况下，如果这种力量过大或椎间盘纤维环本身已有缺陷，髓核就有可能冲破纤维环面向侧后方或中央膨出或突出，引起腰神经根、马尾神经或脊髓的压迫症状。
与职业有关
腰椎间盘突出症多发于长期保持固定姿势的人群，如办公室职员、电脑操作员、会计、打字员、教师、司机等，这些人长期缺乏体育运动，体质相对较弱，而且他们的腰椎长时间承受着静压。人体在前倾20度坐位时，其腰椎间盘承受的压力最大，所以在长期“座族”人群中，腰椎极易发生病变。再就是长时间从事重体力劳动或长期在寒冷潮湿的环境中工作的人们的腰椎也极易发牛病变。因为寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，可能造成退变的椎间盘纤维环破裂。装卸工人长时间弯腰提举重物，驾驶员长时间坐在驾驶室里处于颠簸状态……这些长期反复的外力对椎间盘的冲撞造成的轻微损伤，经年累月地作用于椎间盘，从而使椎间盘的退变速度加快，因而这部分人群也是腰椎间盘突出症的高发人群。
与年龄有关
腰椎间盘突出症的发病率与年龄紧密相关，年龄越大，发病率越高，但也不是说腰椎间盘突出症与30岁以下的人无缘。据国内医学专家调查，目前30岁以下的人腰椎间盘突出症发病率急速上升。这向人们敲响了警钟，腰椎间盘突出症正悄悄地向低龄人群走来。
与性别有关
腰椎间盘突出症男性明显多于女性。这是因为女子腰部的椎间盘比男子相对要厚，而且空隙要大一些。这也使女性得天独厚，能完成柔软的体操或杂技动作，而男子在腰部的柔软性方面也只能望尘莫及了。
与吸烟有关
吸烟的人容易患腰椎间盘突出症。具体原冈尚不明确，可能是由吸烟引起慢性支气管炎，而咳嗽时引起椎间盘内压及椎管内压增高之故，促使椎问盘变性后髓核突出。另外，科学家还发现向动物注射尼古丁，可减低其椎体血容量，从而影响椎间盘的营养，使椎间盘容易发生退变。这也可能是吸烟者易患腰椎间盘突出症的原因之一。
与外伤有关
据统计，约有1/3的腰椎间盘突出症患者有不同程度的外伤史。常见的外伤诱因有弯腰搬重物H寸腰部突然用力不当，或在腰肌尚未充分活动的情况下搬动或举动重物，各种形式的腰扭伤，长时间弯腰后突然直腰，臀部着地摔倒等，这些外伤均可使腰椎间盘在瞬间髓核受压力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，髓核从破裂部突出。
腰椎间盘突出症这种疾病，首先可以采用卧床休息来缓解；其次，可以使用牵引治疗；再者，可以使用推拿按摩来进行缓解；然后，还可以使用注射疗法以及针灸疗法；接着，还有口服药物以及外用药物治疗；最后还可以使用正骨疗法。
当患上了腰椎间盘突出症这种不良症状的时候，很多患者都会感到非常无助，一旦发作，不但无法工作以及生活，还会坐立不安，严重降低了患者的生活质量。那么，腰椎间盘突出症该怎么治疗？下面让我们了解一下吧！
1、卧床休息
初次腰椎间盘突出症发作的时间，建议患者务必卧床充分休息，即便是大小便也不要下床以及坐起，这样才可以有更好效果。
2、牵引治疗
采用骨盆牵引这种疗法，能够增加椎间隙宽度，从而减少椎间盘内压，椎间盘突出部分可以回纳，从而减轻了对于神经根的刺激以及压迫。
3、推拿按摩
可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
4、注射疗法
皮质激素属于一种长效抗炎剂，能够减轻神经根周围炎症以及粘连。
5、针灸治疗
针灸具有通经活络、活血化瘀、止痛的作用，它能迅速有效地改善腰椎间盘突出症带来的各种不知症状。
6、体育治疗
这种方式适用于疾病的早期，而且骨关节的移位比较轻微的，缓解慢性疼痛有不错的效果。
7、口服药物
对该病使用药物治疗的原则是初期治宜活血舒筋，病程久者，体质多虚，治宜补养肝肾，宣痹活络。
8、外用中药
使用膏药以及中药来进行热敷，药物可以通过皮肤直达病灶，从而达到通经引络以及散寒祛湿，此外，还有通窍消炎以及消肿止痛之目的。
9、物理治疗
具体分类较多，可根据病情、设备条件等合理选用如电兴奋、红外线、超短波、超声波、离子导入等方法。
10、正骨疗法
这种方法疗效比较明显，可以缓解患者肌肉痉挛所诱发的不良症状，可以通过改善局部循环，从而促进功能的恢复。
怀疑有腰椎间盘突出症时，可以通过症状和X片检查做出初步的判断；通过CT检查和核磁共振检查，能做出明确的判断；脊髓造影、肌电图也是诊断这种疾病的检查方法，但不是首选检查方法。
久坐久立、经常伏案工作等，都可能会引起腰椎间盘突出症。患有这种疾病时，患者会有腰部疼痛症状，再加上现在这种疾病的患病率很高，所以有些人一出现腰疼症状时，就怀疑自己患有这种疾病，想做检查确诊。那么腰椎间盘突出症怎么检查确诊呢？
1、X线片
如果怀疑有腰间盘疾病时，可以去医院做腰椎的X线平片检查，虽然这种检查不能看到腰椎间盘的髓核、纤维环等，但是通过这种检查可以很好的发现腰椎是否出现了退行性病变，结构是否有异常等，还可以排除是否患有腰椎结核、腰椎肿瘤、腰椎滑脱等疾病，所以做这种检查再加上患者的症状，可以做出初步的判断。
2、CT检查
这是目前诊断腰椎间盘突出症最常用的一种检查方法，通过对腰椎的CT检查，可以很清楚的了解椎间盘突出的位置、大小，还可以看到椎管、侧隐窝狭窄等问题，对腰椎间盘突出症诊断的准确率能高达90%。
3、核磁共振
想要确诊腰椎间盘突出症时，还可以做核磁共振检查。这种检查没有辐射，而且可以多方位成像，所以检查结果更准确一些，不但可以判断是否有腰椎间盘突出症，还可以排除神经、脊椎肿瘤等疾病，不过这种检查方法费用相对来说要高一些。
4、脊髓造影
利用脊髓造影术，也可以清晰的显示硬膜腔、马尾神经、神经根稍等部位，所以对于腰椎间盘突出症的判断准确率也能达到90%左右。但是因为这种检查需要注入造影剂对患者有一定的创伤，甚至有可能会导致截瘫等，再加上CT检查和核磁共振检查的广泛应用，目前这种检查方法的应用率比较低。
5、肌电图
与CT检查和核磁共振检查相比，这种检查方法并不属于首选的检查方法，但是通过这种检查，可以辅助诊断神经根的受压情况，如果想要了解治疗后神经根的恢复情况，可以进行这种检查。
腰椎间盘突出的患者由于神经受到压迫，可导致腿痛的症状，患者可根据自己病情的严重程度，选择保守治疗或手术治疗。此外，生活中患者还可以通过热水泡脚、热敷、艾灸，以及服用止痛药等方法缓解腿痛的症状。
腰椎间盘突出多发生于20-50岁的人群中，一些特定的职业比如司机、打字员或者重体力劳动者是腰椎间盘突出的多发人群，这种疾病会导致患者腰痛、腿痛等不适症状。那么，腰椎间盘突出症左腿痛怎么治？
一、腰椎间盘突出症左腿痛怎么治
1.进行检查
腰椎间盘突出症的患者，如果出现腿痛的症状，首先应做一个CT或磁共振检查，明确左腿痛是否确是由于腰椎间盘突出症引起的，如果不是腰椎间盘突出症引起的，贸然治疗是得不到有效的治疗效果的。
2.正确选择治疗方式
在明确诊断之后，如果确实是由于腰椎间盘突出症引起的，应判断椎间盘突出的大小，如果突出较小，可选择保守治疗，比如通过卧床休息、药物治疗等方式缓解症状，可取得较为满意的结果，但如果突出较大，经保守治疗可能不会有太大效果，这种情况下可考虑手术治疗。目前可以选择的手术方式，包括常规开放型手术与微创手术，两者都有各自的优缺点，患者应根据实际情况选择合适的治疗方案。
二、腰椎间盘突出症引起的腿痛怎么缓解
1.热水泡脚
热水泡脚，有助于促进身体及腿部的血液循环，有暂时止痛的作用。
2.艾灸缓解
就中医看来，因腰椎间盘突出症引起的腿痛，与经络不通、气滞血淤以及风寒温阻引起，艾灸有温通经络、行气活血、祛散寒邪及散结消肿的功效，对于腿痛的症状有很好的缓解作用。
3.腿部热敷缓解
患者还可以对腿部进行热敷，可促进局部的血液循环，缓解疼痛症状。可以自己缝制一个袋子，将盐放入锅里炒热，之后敷于腿部，有很好的止痛效果。
4.药物止痛
腿部疼痛的患者，还可以服用一些非甾体类抗炎药，有止痛及缓解腿疼、腿麻的作用。还可以服用一些有活血化瘀、健脾祛湿作用的中成药，或者服用营养神经的药物以及维生素B，也有辅助治疗的作用。
患者在患有腰椎间盘突的时候，在饮食上要注意很多事项，此症期间就要少吃高糖、高脂肪类食物，其也可以叫做肥甘厚味食物。还有的禁忌就是不能吃生冷性的食物。再则就是少吃辛辣、刺激性的食物，此可以刺激肠胃，注意饮食上的调理才利于肌体健康早日恢复。
腰椎间盘突出是很多人常见的一种疾病，此是因为人们工作现状决定的，在久坐之后，就可能患上腰椎间盘突出之症，此是很严重的疾病隐患，在患有此症的时候，在饮食上也有诸多的禁忌，那么我们就一起看下，腰椎间盘突出症的饮食禁忌？
1、少吃高糖类食物：讲到禁忌的时候，第一个禁忌就是为了减轻患者椎间盘上的压力，患者就要控制自己的体重，而控制体重首要就是少吃高糖、高脂肪类的食物，在临床上也叫肥甘厚味类食物。还有就是患者出现椎间盘突出之后，还要多休息，自身活动量要尽可能减少，再者就是多吃点东西，体重不要增加，因为患者那么一站，肌体重力就发挥作用了，对椎间盘压力就会大大增加，突出之症就加重了，此是最大的禁忌。
2、禁忌生冷性食物：此间患者不可吃生冷性食物，就中医学来讲，人和自然是相应相合的。而生冷性食物就是寒冷的，而寒主凝滞肌体，此就会造成肌体气血不通，而不通就痛，此会加重腰椎间盘突出之症的。
3、不可吃辛辣性食物：再者就是少吃些辛辣、刺激性类的食物。尤其是四川人都喜欢辛辣的食物，而北方人也有很多人喜欢吃，此就极大刺激了胃肠，而患者吃了之后就要上厕所，进而引发两头辣的现象。而上厕所之时，把大便拉出来，此时腹压就增大了，而在腹压增加的情况下，椎间盘压力也在增大，在腹压增加之下，椎间盘突出之症就加重了，因此患者要注意一些。