正常的月经周期是28天到30天或者提前或者错后不要超过一个星期如果说月经周期错后7天以上啊甚至四五十天 五六十天才来一次这个我们把它称为月经后期啊西医把它称为稀发月经啊。那么它的原因呢有很多啊从西医角度来讲呢主要还是由于一个卵巢功能的异常比方说我们知道卵巢的功能是只有两项一个是分泌激素一个是按期排卵，只要你不怀孕的话 有排卵肯定会来月经但是反过来说来月经不代表每次都有排卵啊，那么如果你月经错后 每次都往后错起码你的排卵期是错后了啊如果说你还有排卵的话那起码说你的排卵期错后了那么也就是说你的卵巢功能是出现了一些问题那么还有的人她月经往后错但是她也没有排卵。那就是另外一回事情啊总而言之是卵巢功能出现了问题是她的排卵功能或者内分泌的功能出现问题才会出现错后啊如果错的时间不很长啊就是在错后一周之内应该属于正常的范围，过一周以上或者是更长有的人甚至是3，5个月才来已经甚至是闭经个就一定到医院进行治疗。
女性在刚刚怀孕时比较容易出现先兆性流产的情况，此时会有阴道出血的症状。但有些女性在早孕时可能并不知道自己已经怀孕，可能就会当作是来例假了，所以最好是了解一下两者的区别。那么流产和例假怎么判断比较准确呢？
一、什么是流产
如果想要判断流产和例假，就需要对流产有一定的了解。一般是将妊娠不足28周而出现终止妊娠的情况称之为流产，如果是不足12周则为早期流产。而这一情况在体质虚弱的女性当中比较容易发生，不过可通过注射黄体酮等方法来帮助保胎。
二、流产和例假怎么判断
1、根据出血量判断
在判断是流产还是来月经时，可以观察阴道出血量，一般出血量较少的是自然流产，根本不需要用到护垫，而月经血量相对比较多，需要使用卫生巾。另外，流产流出的血液当中会有白色胚胎组织，大多数情况下是呈现出圆盘状，而经血并没有这些情况，所以最好是仔细观察一下。
2、根据出血时间判断
女性的月经具有明显的周期性，若在没有该来月经的时间出现出血性症状，就要考虑是流产的发生。不过这种判断方式在月经周期紊乱的女性当中就不太准确，因此只能作为一种大概推测的方法。
3、根据妇科检查结果判断
做妇科检查是判断流产和例假的最直接和最准确的方法，建议及时去做尿HCG或者血HCG检查，也可以使用早孕试纸进行检测，还可以做腹部B超。而如果是诊断为流产，就不能置之不理，需要及时进行保胎治疗，必要情况下则需要及时做刮宫清宫手术来终止妊娠。
阿胶是一种中药，主要是马科动物的皮去毛后熬制成的一种胶块。它有很好的补血滋阴效果，同时还能够润燥止血。对于肺燥咳嗽或者是心烦不眠的人来说，通过服用阿胶能够得到很好的改善。但也并不是所有人都适合这种东西，阿胶的禁忌人群有哪些？
一、阿胶的禁忌人群
1.体内湿邪重的人
对于因体内湿邪重而出现的口干、口苦、乏力、头晕的人来说并不适合吃这种物质。只会让这种情况更为严重。
2.上火的人
阿胶这种东西对于身体的补益作用是非常好的，而对于心火或者是肝火旺盛的人来说，吃这种东西只会出现虚不受补的状况，上火的情况会越来越严重。
3.体内有淤血的人
阿胶这种物质的主要作用是在于补血，它并没有散血的作用，对于体内有淤血的人，在补写之后，很容易会使淤血的情况更为严重。
4.脾胃虚弱的人
这是一种补益的物品，性滋腻，吃这种东西很容易会阻碍脾胃的消化功能。所以对于脾胃虚弱的人，吃这种东西会加重其负担。
二、服用阿胶的注意事项
1.不宜同食的食物
在服用阿胶的这段期间，不要一起服用藜芦、五灵脂、皂荚这类的制剂，它们之间会存在着一定的相互作用，既影响阿胶的效果，严重情况时也会对身体造成副作用。
2.最好饭前服用
在吃阿胶时，最好可以选择饭前服用，这样能够最大程度的将阿胶的作用发挥到最好，同时也能够减轻对于肠胃的负担。
3.尽量不要喝茶
在吃阿胶的这段期间，最好可以选择用水送服，尤其不要喝茶。茶这种物质在一定程度上会影响阿胶的效果。
4.过敏人群慎重使用
阿胶里面所含有的物质具有抗原性，所以对于一些身体比较容易过敏的人，服用后很容易会发生过敏的反应，它能够激活抗体，从而出现荨麻疹或者是其他的症状。
益母草可以帮助女性促进子宫收缩，在生产的时候使用的催产素也有同样的效果，但是益母草如果使用过程中用量未控制好会导致胎儿窘迫，在生产过程中会导致胎儿因为缺氧造成脑损伤甚至窒息等危险，那么在使用益母草的时候需要注意益母草的副作用有哪些呢？
1.益母草有活血的作用，过度使用会导致月经失调
益母草中含有丰富的益母草素，益母草进入消化系统之后被小肠壁所吸收进入的血液里面，会导致血管扩张增加血液循环的作用，如果益母草使用不当会导致女性生理期间月经量变大月经周期延长，导致子宫过度兴奋或者过度收缩等副作用。
2.导致过敏反应
因为益母草中的有效成分会作用于人体的神经中枢，如果用量过大会导致神经麻痹等副作用，对神经中枢的刺激会诱发过敏反应，降低人体的免疫能力以及抵抗力，所以益母草是有可能制敏的药物。过敏体质以及抵抗力弱的人最好不要使用益母草。
3.促进乳腺发育
益母草会有促进乳腺发育的作用，如果长期使用益母草有可能会导致乳腺增生的情况。
益母草多用于妇科疾病，因为益母草可以直接作用于神经中枢对子宫收缩进行调节，但是一般情况下不建议女性使用，因为益母草的药性会有导致女性月经失调以及过敏反应等副作用。益母草的使用需要在医生观诊之后进行酌情用药，一般做完人工流产的女性多会服用一段时间的益母草促进子宫收缩来修复子宫，如果有过敏反应或者身体有不适的情况需要立即停药及时就医。
女性月经期间体质偏弱，稍不注意可能就会感染各种疾病，因此月经期间的饮食要特别注意。炎热的夏季，西瓜肉质细嫩、味道清甜，同时整个季节的解暑良品，但对来月经的广大女性朋友们来说，经期是否能吃西瓜呢？
1、西瓜属性寒凉
西瓜在食物中属于寒凉之物，主要用于夏季降火解暑，同时西瓜中含有大量的水分，能让大家在炎热夏季中因出汗，将身体流失的水分及时补充回来，所以深的大家的喜爱。
2、女性在月经期间禁食生冷之物
女性在月经期间禁食生冷之物，尤其是西瓜，生梨等寒凉性水果，寒性水果食用后可引起血管收缩，尤其是对于女性，会加重其血液凝滞，造成血气不畅，经血减少，甚至痛经。严重时还会导致月经推迟，闭经等情况发生。
3、月经期吃西瓜
如果女性朋友在月经期间误食西瓜等寒凉食物，血液受到温度的刺激，导致其流通性变差，产生血块，造成经痛。应当立即停止，否则将影响身体健康，造成不必要的后果。
4、经期应吃清淡、味平的食物
经期应吃清淡、味平的食物，多吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。减少刺激性强的辛辣食物的摄入，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量不正常。
月经是每个女生的小日子，所以在此期间，要好好注意保暖，避免寒凉物质的摄入，即便是在炎热夏季，也不能轻易放松警惕。经期期间吃瓜对身体有害无益。西瓜寒凉，西瓜的摄入，会导致身体血气不畅，严重的话还会导致月经时间推迟，月经闭经等情况的发生。所以月经期间禁止吃西瓜。
女性对自己的身体一定要注意起来，当出现不规律出血时，很可能是因为患上了与生殖器官有关的疾病，或者体内新陈代谢出现了问题。那么，为什么在非经期期间会出血呢，下边给大家简单解答一下。
第一、药物所导致出血
女性经常吃些避孕药，长时间下来会使得体内激素紊乱、内分泌失调，导致这种情况出现，所以多见于经常有性行为的人群身上。建议对于这些药物，在日常生活中还是尽量少吃，或者减少吃药频率，避免一些激素累积造成的一些异常情况。
第二、排卵导致出血
女性通常在两次有规律的月经期间会出现排卵，这是一种常见情况。女性过于劳累再加上身体免疫力比较低下，导致激素水平失衡，伴随着一些出血情况。其实这是一种正常现象，女性没有必要感到紧张，多多注意自己的饮食情况，平时要多注意休息，保持一颗平常心就好。但是如果经常出现这种情况，可以补充一些激素药物，帮助调节体内激素，长时间这种出血就会得到改善。
第三、生活习惯导致出血
现在很多年轻人都喜欢熬夜、暴饮暴食、再加上上班长时间坐着，生活作息非常不规律，使得女性体内新陈代谢不平衡，这就需要注意自己的生活习惯，调节好作息时间，平时也要注意多喝水。
以上是一些出血的原因。另外要多注意出血量、血的颜色、出血时间是否有规律，以便医生更好的帮助做诊断。常见的子宫癌、阴道炎等都会导致出血，非经期出血也是这些疾病初期的征兆。当然宫外孕也是原因之一。如果长时间感觉不适时，一定要去医院做个检查，在医生指导下进行治疗。