女性湿比较重的话，湿邪是属于一种黏腻重浊的邪气，可以由外感，也可以由内伤，它沉积在人体内部，不容易被排泄或者是代偿出去。
痰湿中阻，湿郁日久可以敛液成痰，成痰以后，它属于更黏腻的一种湿邪，更加的顽固，更加的不易被清除，这种痰可以形成痰核。出现这种痰湿中阻以后，对于女性来讲，可能出现的问题包括面部的色斑、面色的晦暗、不光泽，面部的痤疮、疖肿，甲状腺的结节，甲状腺的囊肿，乳腺的结节，乳腺的这种增生类的病变，当然现在不再强调乳腺增生是一种诊断，但是如果湿浊比较重的时候，还是容易出现这种乳腺的各种结节、包块的一个形成。
另外女性湿重会容易出现子宫肌瘤、子宫囊肿或者卵巢囊肿等。有部分女性湿重，还可以出现盆腔炎、阴道炎症或者白带增多等异常情况。
女性湿热的调理方式有很多，比如远离潮湿的地方，还可以进行中医拔罐刮痧，运动、吃一些丝瓜，赤小豆、丝瓜、绿豆等，从这些方面注意，可以改善湿热的情况。如果女性的情况特别严重，那么就需要去医院药物来改善的，吃一些药物可以让身体得到好转。
女人由于不喜欢运动，好基于空调房之中，加之饮食不当等各种原因更易出现湿热体质。中医认为湿邪是引起百病的主要原因，女性湿邪入体，影响风体安康。基于此，日常生活中应该学会自我调理自体，避免湿热对身体的影响，那么女性湿热怎么调理？
1、避免居住在潮湿的地方
如果居住的地方低洼潮湿，夏天的时候温度高、湿度高、又不通风，长期这样下去，身体就会出现湿热的情况。想要防治湿热体质居住的环境要通风、干燥，冬天的时候也不要门窗紧闭，每天都应该开窗通风一下。
2、借助中医刮痧拔罐
体内有湿热的患者就医的时候，很多医生都会建议患者去刮痧拔罐，刮痧拔罐都有祛湿的功效。
3、运动
生命在于运动，运动是帮助人们防病治病最通用的方法，体内湿热的人，可以进行慢跑、爬山等运动，这些运动能够让身体大量的出汗，又不会太剧烈，出出汗对祛湿是有好处，夏天出门运动的时候，要选择比较阴凉的地方。
4、赤小豆
根据历代医家的经验，赤小豆有利水消肿、解毒排脓、清热去湿、健脾止泻的功用，皮肤湿疹多因脾虚失运、湿毒为患、借助赤豆健脾利湿、清热利水的作用，皮肤湿疹患者食后有利于康复痊愈，故无论急慢性皮肤湿疹之人均宜多食常吃。
5、丝瓜
性凉、味甘、皮肤湿疹者宜常食之，可以起到清热、凉血、解毒的效果。食用丝瓜，均能达到去湿热、解湿毒的目的。
6、绿豆
性凉、味甘、有清热、祛暑、利水、解毒的作用。
7、苋菜
梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也具有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。苋菜可以去湿热，但是脾胃虚寒者不可以吃的，平素胃肠有寒气、容易闹肚的人也不宜多食。
湿热太重的情况，会引起很多身体不适的症状，譬如有可能会引起湿疹疾病，建议大家在生活中可以多吃绿豆和赤小豆，也可以适当的多吃一点苋菜，当然还可以多吃丝瓜，这都是祛湿利湿的好食材。
中医和西医在分析健康问题上，有不同的理念，也会得出不同的结论，会制定不一样的处理方法。湿热太重的情况在生活中，是比较多见的，很多人都有这方面的情况，可以通过一些食物来进行改善和调理，接下来一起来了解去湿热的食物。
1、赤小豆
赤小豆是一种非常熟悉的种子，也是一种人们非常喜欢的食材，大家经常叫他红豆。吃小豆具有比较好的祛湿热作用，根据历代的中医学家的经验和实验发现，它具有去水肿和清热祛湿的功效，还能发挥健脾止泻和解毒排脓的作用，所以湿热热比较重的朋友，可以在生活中适当的多吃一点。
2、丝瓜
丝瓜是一种比较好的食材，也是一种人们在生活中，比较容易买到的蔬菜，炎热的夏季真是丝瓜盛产的季节，而恰好你有湿热比较重的现象，那么就应该在日常饮食安排中，多多的考虑它。
丝瓜性质偏凉，味道甘甜，是皮肤湿疹患者适合吃的一个菜，可以起到清热凉血的功效，在很多的中医书里面也提及到了祛湿热的效果。
3、绿豆
绿豆具有一定的药理作用，也是一种非常好的生活食材，它的性质偏凉且味道甘甜，具有清热祛暑和利水解毒的作用，古代中医学家认为，它可以帮助我们处理湿热比较重的情况。其实绿豆在生活中的烹饪方法，是比较多的，可以用来煮汤，可以用来熬粥，还可以用来烹饪一些其他的美食。
4、苋菜
想要去除身体里面的湿热，在生活中就应该要好好的利用一些食材，苋菜就是一个比较不错的选择，因为其中还有很多容易被人体吸收的钙元素，同时也具有解毒清热和补血止血的功效。但是需要注意，脾胃虚寒的朋友不宜吃，平常出现胃肠有寒气或者容易腹泻的朋友，也不能够吃得太多。
热病是一种中医疾病的病名，这种病的发病人群是比较广泛的，可发病于各个年龄段的人群。这种病的治疗并不是特别的困难，而且可治愈的几率是非常大的，那么热病是一种什么病呢？得了这种病之后表现的症状都包括哪些呢？
一、热病是什么病
1.广义解释
从广义上解释热病，是一切外感的热病与内伤发热两大类疾病的统称。
2.狭义解释
是一切外感性热病，也就是广义上的伤寒；同时也是伤寒病，主要包括中风、伤寒、湿温、热病以及温病；在夏季三伏天，因为伏气所发生的热病；以及因五脏热而引起的病症。
3.病因
热病主要是因为受到了六淫、疬气、虫毒等外邪，所引起的脏腑阴阳失调，从而出现病理性体温升高的症状。
二、热病的表现
1.疾病表现
对于患了热病的人，经常会表现出流行性感冒、急性化脓性扁桃体炎以及上呼吸道感染等情况。比较严重的就是流脑、乙脑以及流行性出血热等症状，更有甚者，会出现中毒性肺炎和败血症。
2.临床表现
1）热病的临床性表现，最为常见的就是高热和面红目赤。其次，会出现口渴和心烦难安的症状。有一些人会出现便秘、尿赤和舌苔发黄的情况。
2）在病程中，也容易因热伤阴或者是出现动风动血等情况。
三、如何治疗热病
1.初期治疗
在热病初期阶段，最好可以做一些桑菊饮。将桑叶、菊花、连翘、薄荷、甘草等物质放在一起，熬制成水，每天服用两杯即可。
2.过程中治疗
处于中期这个阶段，可以选择服用竹叶石膏汤来进行治疗。将竹叶、石膏、半夏麦冬等物质熬制成汤，每天服用两次。
3.正复阶段
在此阶段可以采用运脾汤来进行调理，将党参、白术、茯苓、仙鹤草等物质放在一起熬制成汤，每天在睡前服用一杯。
有很多的疾病都可以引起舌苔发白，舌苔发白是湿热吗这是很多人的共同问题，其实不光湿热可以引起舌苔发白，有很多的病症都会让舌苔变白，我在下文中为大家整理了一些关于这方面的常识和资料，可以与大家分享。
舌苔厚白是人们经常出现的现象，舌苔厚白就说明你的胃肠已经发生了病变，人们会认为是上火导致的，但是有时候并不是这么简单的病因，病人的胃气有强弱之分，机体的寒热也不同，故可形成各种不同的病理舌苔，所以当发现舌苔厚白了一定要及时的治疗，不然很容易导致病情加重。舌苔厚白还是胃肠上皮化生的一种警告，所以当舌苔厚白的话一定要引起重视，不然可能会造成更加严重的疾病，舌苔厚白只是一种症状，中医认为主要与胃火密切相关。是可以喝中药来调理身体的，一定要及时的治疗，否则将会造成更加严重的病症。舌苔发白不一定就是疾病的表现，如果舌苔出现偏厚或者发白，而身体无其他不适症状，是上火了，而这种情况还会口腔里有异味，甚至出现口臭，您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。
舌苔发白是湿热吗？相信各位看官都不再疑惑了吧。医生可以从舌头上的变化看判断出一个人是否有疾病，不过引起舌苔发白的原因有很多，您出现这个病症之后不用担心和着急，要检查出病因，然后对症下药。这样才能让身体更健康。