子宫肌瘤是妇科最常见一种良性肿瘤，是由平滑肌结缔组织而构成的，常见于30到50岁的妇女，20岁以下的妇女比较少见，因为子宫肌瘤它是激素依赖性的疾病，所以有月经、有生育的妇女是比较常见的。30岁以上的妇女，有20％左右的可能会患有肌瘤，因为肌瘤很少会有症状，所以临床报导的发生率原比真实的发生率要低。在实检的病人中，40％到50％的病人会实检出患有肌瘤，由此可见，肌瘤的发生率是相当高的。
子宫肌瘤是女性常见的一种疾病，患有这种疾病后，有的患者不需要治疗，有的患者却需要做手术治疗，那么，子宫肌瘤严重吗？应该如何预防子宫肌瘤呢？
一、子宫肌瘤严重吗
1.子宫肌瘤属于一种良性肿瘤，大多数患者没有明显的不适症状，少数患者会有阴道出血，腹部触及肿物，腹痛等症状。一般子宫肌瘤直径没有超过五厘米，而且没有明显的不适症状时，对身体健康的危害不是特别大，不用治疗，只是定期到医院做复查就可以。
2.如果子宫肌瘤直径超过五厘米，或者因为子宫肌瘤导致经血淋漓不止，有严重的疼痛症状时，需要手术治疗。因为这样的子宫肌瘤不及时的治疗，会导致严重的后果。首先可能会发生癌变，虽然子宫肌瘤出现癌变的可能性很小，但是依然有0.5％到1％的患者会出现恶变的情况。其次是不孕，如果患有多发性子宫肌瘤，大概有1％到2.4％的女性会出现不孕症。
3.严重的子宫肌瘤可能会导致流产。孕妇的子宫肌瘤处在浆膜下，对于怀孕影响不大，但是如果处在粘膜下，会导致子宫增大，有可能引起流产。
4.所以，患有子宫肌瘤后不要掉以轻心，子宫肌瘤比较小的时候，可以定期复查，发现子宫肌瘤增长速度快，直径超过5厘米时，或者引起了严重不适症状时，都要及时治疗，以免引起严重的不良影响。
二、如何预防子宫肌瘤
1.防止过度疲劳
女性平时要注意劳逸结合，防止过度疲劳，尤其是经期，注意多休息。
2.调节饮食
女性平时应该多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物，月经量太多的人可以多吃一些含铁丰富的食物，防止出现贫血。
3.注意个人卫生
经常用温水清洗私处，内裤要经常换洗，而且能够最好选择棉质、宽松的内裤。
有的女性因为经期时间太长，月经量太多，到医院检查，这时候才发现自己出现了多发性子宫肌瘤，那么什么是多发性子宫肌瘤，严重吗？
一、什么是多发性子宫肌瘤
多发性子宫肌瘤是一种比较常见的妇科疾病，这种肌瘤一般是良性的，称它为多发，是因为会有许多不同类型的肌瘤出现在同一个子宫上。一般在35到50岁之间的育龄女性出现这种疾病的可能性比较大，它可能会影响到怀孕，所以患病后要注意及时治疗。
二、多发性子宫肌瘤症状
1.患有多发性子宫肌瘤的女性，经期会延长，而且出血量比较大，时间长了容易导致贫血，服用药物效果不佳，只能做手术切除。
2.一般的子宫肌瘤在女性绝经后会萎缩，但是多发性子宫肌瘤生长速度比较快，女性到了更年期后不但肌瘤不会萎缩，甚至还会增大。
3.多发性子宫肌瘤会对临近的器官造成压迫感，如果感觉腹痛、腹胀后，可能肌瘤已经比较大了。
三、多发性子宫肌瘤严重吗
1.疼痛
出现多发性子宫肌瘤后，对女性身体健康的影响是很大的，一般的患者会有下肢浮肿，神经性疼痛，腹痛，腰痛等症状出现。
2.贫血
因为多发性子宫肌瘤会导致经期延长，经期出血量大，所以容易出现贫血症状。
3.不孕
如果子宫肌瘤比较大，已经挤压到输卵管，这会妨碍精子通过，所以难以形成受精卵，有可能就会导致不孕，即使怀孕后也可能会出现流产，所以有生育要求的女性需要积极的治疗。
4.癌变
虽然子宫肌瘤是一种良性的肿瘤，发生癌变的可能性很小，但是也有个别的患者出现癌变，所以对患者的生活质量和生存期都有很大的影响。
由此可见，多发性子宫肌瘤是比较严重的，它不但会导致女性大量出血，出现贫血、腰痛的症状，甚至会影响受孕，发生癌变等，所以患病后要注意积极的治疗。平时也要注意养生良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，多吃绿色食品等，避免这种疾病的发生。
子宫肌瘤的患者除了要定期复查，积极治疗以外，平时也要特别注意饮食，否则会加重病情的发展。那么子宫肌瘤吃什么好？
一、子宫肌瘤患者的饮食注意事项
1.子宫肌瘤的患者要注意尽量不吃辛辣刺激的食物。比如辣椒、生姜、大蒜等等，刺激的东西大多比较活血，可能会促进子宫肌瘤的进一步生长。
2.子宫肌瘤的患者平时尽量不吃发物。比如羊肉、狗肉、鸡肉等等，这些东西适当补充有助于增强免疫力，提高抗病能力，大量食用会促进肌瘤生长。
3.子宫肌瘤大多是体内激素水平紊乱导致的，平时要注意尽量不吃含雌激素水平太高的食物，比如山药、甲鱼、玉米等等。
4.子宫肌瘤的患者要注意尽量不吃油炸的食物，油炸的食物大多含有丰富的油脂，常吃可能不利于子宫肌瘤病情的控制。
二、子宫肌瘤如何治疗
1.子宫肌瘤的治疗方式与患者个人的体质、病情有很大的关系，如果子宫肌瘤比较小，可以考虑不作处理或吃药控制，但如果子宫肌瘤比较大，最好还是选择手术摘除的方式，更为便捷、有效。
2.子宫肌瘤如果比较小，在不想吃药的情况下，可以选择补充雄性激素、雌激素拮抗剂以及中成药来进行控制，至于选择何种药物由病人的身体情况来决定。
3.子宫肌瘤如果不考虑药物及手术治疗的方式，可以通过饮食，运动、情绪等多重方式来调理。
三、子宫肌瘤注意事项
1.子宫肌瘤的患者要注意多休息，避免劳累过度，禁止熬夜，早睡早起，养成良好的作息习惯。
2.子宫肌瘤的患者要注意饮食问题，清淡为主，平时要多补充新鲜的水果蔬菜，其丰富的维生素有利于稳定病情发展，促进体内新陈代谢，增强个人免疫力。
3.子宫肌瘤的患者要注意多运动，尽量不要久坐、久站，否则也会给身体带来影响。
4.子宫肌瘤的患者要注意保持愉悦的心情，尽量不要焦虑，平时保持乐观的心态，有问题积极面对。
子宫肌瘤的生成与情绪、习惯有非常大的关系，平时要特别注意，尽量调理好身体情况。
三阴交穴被称为女人的不老穴，经常按摩三阴交穴可以帮助女人延缓衰老。那么三阴交穴的位置在哪儿？
三阴交穴的位置
三阴交穴位于小腿内测，脚踝骨的最高点往上三寸处。被称作“妇科三阴交”，对妇科疾病的治疗效果很好，可以治疗月经不调、白带过多，更年期综合症等。
按摩三阴交穴对女性的好处：
1.保养子宫和卵巢每天晚上5点-7点，可以用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。
2.紧致脸部肌肉，如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾。
3.调月经，去斑，去皱，祛痘。
三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，月经不调等症状都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点-11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。
5.治疗肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎
三阴交是脾经的大补穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气、毒素排出去。
6.保持血压稳定
三阴交是一个智能调节穴位。血压过高或过低，每天中午11点-13点，心经当令之时，用力按揉两条腿的三阴交各20分钟，坚持两三个月，能把血压调理至正常值。
两三个月，能把血压调理至正常值。
子宫肌瘤就像子宫里面的垃圾堆，那么子宫肌瘤到底是如何出现的呢？?
1.子宫肌瘤原来是这样形成的！
子宫肌瘤目前来讲病因是不清楚的，但是它也跟很多的因素有关系。它是女性的一个雌激素依赖性的疾病，当然在女性的人群当中它的发病率占到了50％，主要发病在30到50岁的女性。当然绝经后的肌瘤有的时候也会长，所以说它跟很多的因素有关系，包括它跟遗传 、跟家族性都有关系。但是目前来讲它的病因是不清楚的，我们只知道它是跟女性雌激素依赖性的疾病相关的一个良性疾病，所以在生育之前还有孕期包括绝经以后都有可能有肌瘤的发生。育龄期是占到了主要的生育年龄的一个良性疾病。
2.腹部肿块原来是子宫肌瘤
子宫肌瘤好发于青年或者围绝经期的女性。子宫肌瘤它是一个雌激素依赖性的疾病，那在临床当中子宫肌瘤最常见的症状有什么呢？
它对女性主要的影响的就是女性月经的改变，一般它主要造成月经量的增多或者经前的出血 ，经后的出血还有白带的异常都有可能是子宫肌瘤最常见的症状。当然在临床当中子宫肌瘤也会逐渐长大以致病人能自己摸到下腹部有一个肿物，这是子宫肌瘤临床上常见的症状。肌瘤长大以后还会出现压迫症状，肌瘤长大会压迫膀胱就会出现尿频 、尿急的症状，女性还会出现排便的不是等
3.如何清除子宫肌瘤
对不同的症状有很多的治疗方式，在临床上患者肌瘤不大或者没有任何症状，可以选择保守治疗。
保守治疗有多种，肌瘤没有症状，观察也就是治疗的一个方面
保守治疗还包括药物治疗，可以选择吃中药，包括活血、化瘀、散结、镇痛可以消除包块的中药，还有一部分激素类的用药。子宫肌瘤是跟激素依赖性相关的疾病，那我们可以采取雌孕激素的受体的一个方法治疗子宫肌瘤。像米非司酮治疗子宫肌瘤，它能抑制它进一步的增长。它是雌激素依赖性疾病，所以可以应用GnRH-a类的药物来治疗子宫肌瘤，这些都是保守治疗方法。