浅表性胃炎吃什么好：
浅表性胃炎一般考虑与胃黏膜保护，及损伤因子失衡，如胃酸分泌异常有关。还和幽门螺杆菌感染以及药物，如非甾体类药物，及外界环境变化、饮食不规律、精神压力太大、抽烟、喝酒等不良嗜好等引起有关系。通常症状表现为胃部不适、腹部疼痛或者伴有腹胀不适、恶心、呕吐、大便异常、乏力等表现，若不注意及正规治疗，长期则可以出现贫血等情况。
如果患有浅表性胃炎，平时应该尽量注意清淡饮食。可以吃小米粥，在熬小米粥的时候可以加点山药、薏米、莲子、大枣、枸杞，这些食物都属于温性的食物，有健胃的作用。药物方面可以吃奥美拉唑，配合三九胃泰治疗，这种药物能够抑制胃酸分泌，起保护胃黏膜的作用。尽量注意不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃太油腻、不好消化的肉食，也不要吃生冷的瓜果，以免加重胃的负担。
浅表性胃炎的危害有哪些：
浅表性胃炎属于临床常见疾病，完善胃镜检查可确诊为浅表性胃炎，是所有胃炎分型当中，程度比较轻的，预后比较好的这一类胃炎，它并不是十分严重的一类胃炎，危害性较小。
浅表性胃炎向坏的方向发展的这种可能性也是很小的，它和萎缩性胃炎不一样，萎缩性胃炎会有恶变可能性，但是浅表性胃炎，在没有病情变化的前提之下，一般不会诱发胃部癌症或出血，或者是其他的并发症和后续的一些变化，当然前提是在一定的时间条件的基础之上。
浅表性胃炎的药物治疗：
众所周知，胃是一个囊袋状的器官，在没有进食的时候它是塌陷的，就像没有吹气的气球一样。进食后会使胃会膨胀，容纳人们所进食的食物及进食过程中吞咽的气体。
由于进食的食物种类和性质并不相同，有的食物会比较粗糙，比较难以消化，也有一部分食物是有刺激性的，比如说酸或者很凉的、刺激性、辛辣、酸辣冷的食物，都会对胃黏膜有一定的物理和化学的刺激性的作用，就会造成胃粘膜有一些慢性炎症性改变，浅表性胃炎是最轻的病理类型，事实上如果没有大的问题，仅仅是需要患者饮食的控制，而并不需要药物治疗。
什么是浅表性胃炎：
在临床工作当中，很多患者因浅表性胃炎或慢性非萎缩性胃炎就诊，可通过胃镜检查确诊。浅表性胃炎可能是因为炎症细胞浸润胃黏膜上皮，但炎症没有进展得程度很深，而发生的一系列炎症反应。
浅表性的胃炎的发病机理是因为胃是囊袋状的器官，饮食后胃腔就会逐渐充盈、伸展变大，变的饱满和充盈，所进食的一些粗糙的、富含纤维的食物，经过摩擦和物理化学的作用，或多或少的会使胃粘膜细胞上皮产生一些炎症，这种情况就叫做浅表性胃炎。
浅表性胃炎有什么症状：
消化系统疾病尤其是胃部疾病，比如浅表性胃炎，它的症状是不典型和不特意的，就是说没有特征性的症状来说明患者就是胃炎，它不像其他系统的疾病，比如说患者得肺炎了，会有咳嗽、咳痰、发烧等症状，医生可通过这些症状，来考虑患者有继发性的肺部感染。
此外，浅表性胃炎的患者，可能也有一些很严重的临床表现，比如腹痛。但是胃部粘膜发生恶变时，患者可能仅有一些轻微的腹部不适，或者完全没有症状，在临床工作当中，往往有很多这样的患者是因为体检而发现了早期的胃癌，所以医生不能够仅凭症状来判断是否有胃炎。
浅表性胃炎的症状及治疗：
浅表性胃炎是在所有胃炎中最轻微的一种炎症表现。大多是没有症状表现出来的，但是也有一些患者有不同程度的消化不良症状，主要是没有规律的上腹痛，与饮食没有关系，通常表现为弥漫性上腹部的灼痛、隐痛、胀痛，个别患者还会出现腹胀的情况，有些患者还会出现嗳气、早饱等表现，还会有个别患者出现消化道出血的症状。
胃镜检查是诊断浅表性胃炎的主要方法。如果胃镜证实有浅表性胃炎，同时伴有一些症状出现，可以对症治疗，一般三、五天的用药，就可以缓解不适的症状。