腰疼腿疼怎么治疗：
腰腿痛是骨科常见的临床症状，最常见的病因是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变以后，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，单独或连同髓核软骨终板向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种病变。神经根受到突入椎管的髓核的急性机械性压迫会产生腰腿痛症状，突出的大小直接影响疼痛的程度。
突出的髓核作为生物化学和免疫学刺激引起周围组织及神经根的炎症反应，引起腰腿疼。治疗分为保守治疗和手术治疗。保守治疗为卧床休息，一般严格卧床三周带腰围逐步下地活动，口服非甾体抗炎药，骨盆牵引、理疗、热敷等。如果患者腰腿痛，症状严重，反复发作，经过半年以上非手术治疗无效，且病情逐渐加重，影响工作和生活的患者，则需要进行手术治疗。
腰椎盘出怎么治疗：
临床上治疗腰椎间盘突出症的方式有两种，第一种是保守治疗，包括药物治疗和物理治疗。药物的治疗一般是采用非甾体类的消炎镇痛药，如芬必得片、扶他林片。还可以采用具有活血止痛、通络的中成药，如大活络丹，配合活血止痛的外用药，如狗皮膏、活血止痛膏。
对于急性期症状比较重的病人，可以配合液体治疗，比如治疗脱水的药物，甘露醇、甘油果糖、腺苷、甲强龙等，都可消除神经根的炎症反应，同时消除神经根的水肿。还可以应用神经营养的药物，比如腺苷钴胺。除此之外，还可以应用针灸、理疗、推拿等治疗方法来缓解症状。对于症状比较重、病史比较长、保守治疗无效的病人，应该考虑手术治疗。
腰椎间盘突出症好发人群一般是重体力劳动的工作人员，长期搬重物，腰椎压力增大；长期低头伏案工作的人员，由于不良的姿势使脊柱过度屈曲，对椎间盘进行挤压；产妇、肥胖的人，由于腹腔压力增高，挤压椎间盘，导致椎间盘突出。本病为常见病、多发病、广泛地存在于各行各业中，本病多发于25-50岁的男性人群，以劳动强度较大的行业多见，此外，长期处于坐位工作的人员亦有相当大的比例患病。长期工作或居住于潮湿及寒冷环境中的人群，比较容易发生腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出症的治疗方法临床中一般分为中医方法跟西医方法。中医的方法有针灸推拿，包括一些放松类的手法、小关节整复的方法等，对一些关节的脱位进行整复；西医有核心控制方法，通过一些核心肌群的训练方法，对椎间盘突出进行归纳。康复治疗在急性发作期应以卧床休息为主，卧床时间不应超过1周；活动时可借助腰围固定；理疗时禁用温热疗法。在恢复期时，可用温热物理治疗，改善血液循环；手法治疗以松动手法为主；进行腰背肌和腹肌的肌力训练，改善腰椎稳定性。
腰椎牵引一般对身体没有危害。应充分注意个体差异，并密切观察牵引时患者的感受及反应，根据实际情况作必要的调整。一般身体整体状况好、年轻者，力度可大些。牵引过程要了解患者反应，如有不适或症状加重应及时停止治疗，寻找原因或更改治疗。首先做腰椎牵引需有适应症，在适应症范围内肯定有益，超出适应症肯定对人体有害；其次腰椎牵引的重量，如果重量在正常范围内，则对人体有益，如果重量过大或者过轻，都有伤害，特别是重量过大，可能会有一些肌肉韧带的损伤。