腰疼是什么原因引起的：
腰疼的原因有很多种，可分为以下几个方面。
1、腰部肌肉拉伤。
2、腰肌劳损，中老年人多发于长期保持一种劳动姿势有关。无明显诱因下的慢性疼痛为主要症状，腰痛为酸胀痛，休息后可缓解。在疼痛区有固定的压痛点，在压痛点进行叩击疼痛，反而减轻。
3、腰椎间盘突出症，腰椎间盘发生退行性改变以后在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，单独或者连同髓核软骨中板向外突出，直腰状态为下未刺激或压迫窦椎神经和神经根，如弯腰时突出的椎间盘就可能刺激或压迫窦椎神经和神经，根而产生腰腿痛症状。
4、腰椎管狭窄症，是由于多种原因所致椎管、神经根管、椎间孔的狭窄，并使相应部位的脊髓，马尾神经或神经根受压的病变。
5、腰椎滑脱与椎弓峡部裂。
6、腰椎结核。
7、脊柱肿瘤和椎管内肿瘤。
8、泌尿系统疾病如肾炎，输尿管结石等。
腰椎间盘突出是什么原因引起的：
腰椎盘突出最主要原因是腰椎间盘退行性改变。髓核的退变主要表现为含水量降低，并可因失水而导致脊柱关节失稳，关节松动等小范围病理改变。纤维环的主要髓核表现为坚韧程度的降低。在成年之后，椎间盘由于缺乏血运，血液循环差，修复能力也差。
在上述因素的作用基础之上，某种诱发因素导致椎间盘所承受的压力突然升高，可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，造成髓核的突出。长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变程度，从而引起腰椎间盘突出症状。所以一旦确诊腰椎盘突出症，一定要及时治疗。
什么是腰椎间盘突出症：
腰椎间盘突出症是骨科临床中非常常见的一类老化性疾病或者叫退变性疾病。腰椎间盘突出症简称腰突，是腰部的常见疾病，是椎间盘退变的基础上，有外力的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，往后压迫神经根，或者是马尾神经出现的一系列的症状。
腰椎间盘突出症有临床表现主要是腰疼、腿疼或者腰疼伴有腿疼，严重的可以出现大小便的功能障碍，会阴区的感觉异常，双下肢的瘫痪。而腰椎间盘突出是一种影像学资料的表现，比如在CT或者是核磁上出现了腰椎间盘的突出。
腰椎间盘突出症可以针灸吗：
腰椎间盘突出症，多数是由于长期的不合理姿势所导致，针灸能够改善局部的血液循环，促进代谢，消除神经根的炎症和水肿，松紧粘连，缓解突出物对神经根的压迫，能够有效的缓解腰突引起的腰腿疼痛。大多数的腰椎间盘突出症可以通过针灸来治疗，尤其是早期压迫症状不是很明显的。
针灸治疗腰椎间盘突出方法比较多，可以用针刺，拔罐，艾灸，小针刀的方法，或者几种方法综合起来运用。常用的穴位有像肾俞穴，腰四五的夹脊穴，环跳穴，委中穴，阳陵泉穴，昆仑穴等穴位。如果是症状严重，可以进行手术治疗。
腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。腰椎间盘突出症的预防需要注意几个方面：首先，注意避免风寒湿邪，注意保暖。第二，注意长期的一些不良的姿势，不良的生活习惯，不正确的坐姿、站姿、睡姿等，搬东西拎东西都得需要注意，避免弯腰等。
当腰椎间盘突出压迫神经以后，需要进行早期的干预治疗，需要了解自己的疾病，做出一个正确的诊断，避免诱发椎间盘突出的因素，要改变日常生活方式，不要久坐，不要在电脑前坐很长时间，要增加日常外出活动，增加腰背肌肉力量锻炼。手术治疗腰间盘突出压迫神经虽然是目前最快速的治疗方法之一，但是不作为治疗腰间盘突出压迫神经的首选疗法。原因是由于手术治疗腰间盘突出压迫神经风险比较高，手术一旦发生意外触碰到神经很可能造成腰间盘患者瘫痪。中医中药治疗是目前效果最好的一种方法。