月经期吃什么水果好

2020-07-14

月经期吃什么水果好:
  女性在月经来潮期间,可以吃的水果特别多,基本上常温的水果都可以吃。但通常建议要吃热性或者平性的水果比较好,因为凉性的水果可能会影响月经血的排出,导致月经血排出不通畅,还可能会加重痛经表现。
  比如苹果、香蕉、葡萄、橘子、榴莲、哈密瓜等,因为这些水果,并不会对女性的月经造成不良影响,而且不会影响月经血的排出,也不会导致痛经等不适表现。但由于在月经期有些女性,可能会有痛经等不适表现,所以建议要吃常温的水果,而不能吃冰箱冷冻的水果。水果含有维生素、微量元素、纤维素,同时还含有糖分,而水果并没有活血化瘀作用,也没有其他不良影响,所以可以在月经期间吃水果。



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痛经吃中药调理要多久

痛经吃中药调理要多久:
  治疗痛经的方法有很多,其中,中药治疗痛经有很好的效果,但是究竟多久能见效,每个人的病情程度不同,所以说中药治疗痛经的时间也是需要因人而异的。
  医生给痛经的患者开药时首先要对症治疗。如果是气血不足,应该补益气血;如果是气滞血瘀、经络不畅,应该疏通经络、气血;如果是由寒邪引起,就应该暖宫散寒。所以如果医生的辨证没问题,那么相应的用药也就会很正确。对痛经就可以达到一个很好的治疗效果。
  至于多久能见效还要看病人病情的轻重程度。因为痛经是多方面的原因造成。有些女孩子的痛经是原发性,就是从第一次来月经就疼,这种的相对来说稍微难治一些。而有些女孩子的痛经是由于继发性,就是其他疾病引起。比如腺肌症、卵巢囊肿、巧克力囊肿等,这种要以治疗原发病为主。原发病解决痛经也就会解决。

痛经按摩哪里

痛经按摩哪里:
  痛经的病人除了寻求大夫的治疗以外,也可以自己做一些简单的治疗来缓解痛经。比如可以用暖宝宝或者是用艾灸在小腹部,任脉的穴位,即肚脐以下正中线的部位处放一个灸盒,大概灸15到20分钟。或者趴过来在腰骶部,在肾俞、大肠俞的部位放一个灸盒去艾灸也可以。
  手上的合谷穴,还有下肢的阴交穴,这两个穴都能够起到很好的止痛效果。合谷穴可以疏通全身的经络气血,达到止痛的目的。三阴交穴是足三阴经的交汇穴,足三阴经就是肝脾肾三条经。肝脾肾这三个脏都跟血液有密切的关系,所以可以用一个穴位来同时调理三个脏腑,三个经络,所以一举三得。可以有效的疏通经血,达到止痛的目的。

痛经生完孩子会好吗

痛经生完孩子会好吗:
  痛经是最常见的妇科症状之一,很多痛经的女性怀孕,生了小孩以后,痛经就会得到很大的缓解,确实有这样的一种现象。
  这类痛经的原因主要是针对子宫内膜异位这类。如腺肌症、子宫内膜异位、卵巢囊肿等情况造成的痛经。因为在怀孕的过程中是没有月经出现的,通过怀孕大概会有十个月左右的时间不来月经,异位的子宫内膜就会慢慢变萎缩,甚至完全消失。这种异位的子宫内膜消失了,痛经也自然就会缓解。
  但是这种类型的痛经复发率还是很高的。所以,不是生完孩子疼痛减少、减轻,就可以万事大吉,还要在各个方面进行很好的调理,来维持、防止痛经的产生。

痛经影响怀孕吗

痛经影响怀孕吗:
  痛经是否可以影响怀孕取决于痛经的病因。有些痛经会影响到生育功能,也就是会影响到患者怀孕,或者说它可以降低女性怀孕的几率。
  比如说子宫内膜异位、卵巢囊肿,还有腺肌症的患者,它在一定程度上会使女性受孕的几率降低,甚至会导致不孕不育。所以痛经不能小看它,不能说自己不怕疼,在痛经的时候就吃止疼药就不管它。这样实际上对每个女性来讲,从长期来讲,尤其是育龄期的妇女,对生殖生育会有很大的影响,所以还是应该积极的治疗痛经。

艾灸治疗痛经吗

艾灸可以治疗痛经,艾灸是针灸疗法的重要部分,它是用艾叶制成艾灸材料,点燃以后温热刺激作用于穴位局部达到一个治疗效果,中医认为艾灸有温经散寒止痛的作用,可以治疗痛经,艾叶燃烧之后本身作用在穴位局部或下腹部,可以加快血液循环,血液循环加快可以松弛局部肌肉的紧张和收缩,达到缓解疼痛的效果,这种温热刺激作用于穴位之后可以刺激精气的提升,使经络更通畅起到通经止痛的作用。艾灸可以帮助缓解经行的疼痛,具体的穴位应用或应用时间要根据病人的情况具体而定。