感冒发烧不能吃什么：
感冒发烧患者建议清淡易消化的饮食，饮食方面的注意事项有：
1、忌食生冷瓜果及冷饮，尽量不吃生冷的食物，生冷食物会刺激呼吸道，加重咳嗽咳痰的症状。
2、忌食烟酒、辛辣、刺激性食物，忌油炸烧烤类食物，这些食物易刺激气管粘膜加重咳嗽，同时增加胃肠道负担，容易加重病情。注意忌口，一切辛辣刺激性食物都最好别吃。
3、忌吃油腻荤腥的大鱼大肉，如羊肉、牛肉等，这些食品也会加重胃肠负担，助湿助热，使病情难以痊愈。
4、感冒发烧还应该忌食过甜过咸的食物，会加剧咽部不适感，加重咳嗽。
5、一些热性的水果像榴莲、橘子、桂圆等尽量少吃，这些水果吃了容易导致上火。可以吃苹果，香蕉等这类中性水果有利于疾病康复。
面瘫会自己恢复吗：
面瘫其实要分为中枢性面瘫和周围性面瘫。中枢性面瘫是由于脑部的疾患所引起，最常见的是脑血管病，比如脑梗塞或者脑出血造成的口角歪斜，在老年人中比较常见，但随着脑血管病的治疗，患者可能会慢慢的恢复。
临床上更常见的是周围性面瘫，即面神经炎。它可以见于各种年龄阶段，像年轻人、年老人，甚至小孩。面神经炎引起的周围性的面瘫，如果患者的病情比较轻，绝大部分患者大概一个月到两个月的时间就可以完全的恢复，但是也有10％的患者可能会留下后遗症状。
面瘫针灸治疗是根据患者的病程和症型不同而选择不同的穴位进行治疗。面瘫虽然表现为单侧患病，病侧面部表情肌瘫痪，前额纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂，露齿时口角向健侧偏歪。病侧不能做皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。但是人体经络是沟通两侧的。因此，临床上面瘫针灸一般首选患侧,不过在某些重点治疗的穴位，如迎香穴、合谷穴等，会两侧均行针灸治疗。因此临床上多数还是以患侧为主，健侧为辅，因个人病情不同尚需酌情考虑。
面瘫的症状：
面瘫是一种对日常生活极具影响的精神疾病，会对患者造成了极大的损害。
任何年龄都可以发生面瘫，在病变的初期可能会出现病变侧的耳后乳突区、耳肋和下颌角的疼痛，表现为一侧的面部的表情肌瘫痪、额部的皱纹消失、不能够皱眉、眼睛不能完全闭合或者闭合不全、鼻唇沟变得扁平；口角下垂，微笑或者露齿的时候，口角歪向健侧，不是歪向病变侧；在鼓腮或者吹口哨的时候，患侧病变的部位不能完全闭合；还有漏气，鼓气、鼓腮的时候会漏气。进食的时候食物会常常残留在病变一侧，还有部分患者会出现口水从病变侧流下。
所以得了面瘫要及时到正规医院进行治疗。
中医怎么治面瘫：
面瘫首先应该及时到正规的中医医院通过中医辨证，即中医的四诊，望、闻、问、切进行辩证，诊断属于哪种的中医症候，然后再对症开方治疗，也可以配合针灸和理疗。
另外，除了中医治疗以外，还可以进行面部的康复治疗，例如可以利用空余时间用劲皱眉头，用劲的鼓气，把手搓热以后进行面部的按摩；还可以早晚用热毛巾对面部两侧进行热敷；还可以练习吹口哨等，这些都是中医治疗面瘫方法。这些方法都可以给神经一个刺激动作，促进损伤的神经功能的康复。
面瘫注意事项：
面瘫患者第一不要着急、不要紧张或者焦虑，要放松心情，保持良好的心态和愉快的心情面对现实，既然已经面瘫，就不要过度的害怕、恐惧。
第二，进行康复治疗，尽早开始自我的康复功能训练。除了药物治疗外，可以用热毛巾热敷面部，但要注意不要温度太高，避免烫伤；用劲闭眼睛、抬眉、鼓气，嘴里面做嚼东西的动作、吹口哨等等，每天有时间的时候就应尽量去做。另外，把手搓热以后按摩面部或者额部。
第三，出门的时候要避免风寒，在房间里要避免空调，出门应戴口罩，特别是眼睛不能完全闭合的患者可以戴副眼镜。另外由于眼睛不能完全闭合，角膜完全长期的暴露在空气中容易发生感染，可以使用眼罩、眼药水加以防护。此外，注意休息，保证足够的睡眠时间。