月经推迟半个月的原因有哪些：
我们知道月经平均是28天来一次，如果是在月经周期在21天到35天之间，这是一个正常的月经。因此，月经推迟7天之内，如果病人没有其他的原因，不是经常发生这样的情况，我们可能认为是正常的。
但是如果病人已经推迟半个月，我们就要警惕。首先要知道这个病人是不是正常的性生活，是不是严格的避孕。如果她有生育的期盼或者虽然她没有生育的期盼，但是她没有严格的避孕，我们就要排除一下，她是不是有妊娠的这种可能性。因为即使是他采取避孕的方法，避孕都是有一定的失败率的。
当推迟半个月的时候，我们也还要警惕妊娠的可能性，一个是待其妊娠，另外一个可能是有宫外孕的这种可能性。
因此推迟以后，我们首先要排查的是妊娠的可能性，如果这个病人平时月经是规律的，突然之间半个月不来，要分析她到底是什么原因造成的，病人近期是不是有严重的精神刺激，或者工作压力，或者是在减肥的过程中体重骤降样的比较多，另外一个她是不是做过近期的妇科的查体，有没有其他的器质性病变，都是我们要看的。所以对于月经推迟半个月肯定是不正常的，我们还是要就医，要分析原因，排查相关的疾病，不要自己擅做主张，去吃一些药物，听信别人。
月经推迟几天算正常：
月经推迟的国际标准是31天加减7天，国内是28天加减7天，所以女孩子35天或者38天以上不来月经就考虑为月经推后，或者叫月经稀发。月经稀发或者月经推迟最常见的问题是PCOS，即多囊卵巢综合征。所以如果临床上反复出现40天左右不来月经，一般建议患者就诊寻找原因，内膜特别薄会导致不来月经，内膜长起来但不排卵也会导致不来月经或者后推来月经。
月经后推如果不是很严重可以观察随诊，如果时间特别长就会导致内膜过厚，导致内膜大出血，大出血会导致患者出现严重贫血，甚至休克。
月经迟迟不来的原因：
月经推迟一周左右都属于正常范围内，假如月经推迟10天，就需要注意，最好前往医院做详细检查。正常情况下，月经提前或者推迟7天左右都属于正常范围，若是推迟7天到10天，就要考虑怀孕或者是否身体有其他问题，但是也不一定都如此。做过宫腔手术如人流或产后或做过子宫肌瘤切除术的女性可能会出现月经迟迟不来的现象。
其次，多囊卵巢综合症、卵巢早衰或者是围绝经期状态也可能使女性月经推迟。另外，甲状腺功能异常促使内分泌激素紊乱也会影响女性的月经。
月经迟迟不来怎么办：
月经迟迟不来的原因非常多，既可能与环境影响有关，也可能与患者身体本身的异常有关。针对月经推迟的问题，需要具体情况具体分析。
若是十二、十三岁刚刚来潮的小姑娘，偶尔出现月经推迟或者不来的情况，可以继续观察一段时间，因为这段时间女性的卵巢功能尚处于发育阶段。
若是育龄期的女性突然出现月经推迟的情况，则首先要排除该女性是否怀孕，其次建议患者及时去到正规的医院检查，排除其他可能引起月经推迟的原因，如多囊卵巢综合症、卵巢早衰或者是甲状腺功能异常等疾病，再给予针对性治疗。
月经期间吃什么水果好：
在月经期间，女性适合吃一些温性的水果，寒凉性和燥热性都不宜吃。吃寒凉性水果可能会导致经血不畅，影响正常的经期状态，还很有可能会导致痛经。吃燥热性水果则可能会引起经血过多等。适合月经期间吃的水果有很多，如苹果、草莓、西红柿、无花果等，可以适量多吃，没有影响。像橘子、桃、龙眼、石榴等水果都是温性的水果，也可以吃，但是要注意一次不能吃太多。
另外，对于体质虚弱的女性，生冷水果可能会对月经量产生影响，可以把水果稍微加温或者打成果酱吃，这样对月经也有好处。
月经的周期平均在28天左右。月经不来的原因有很多。首先除外妊娠。还有一些青春期的少女，由于整个性腺轴的发育没有完全成熟，也可以出现月经不来潮。另外还有比较常见的就是围绝经期的女性。由于卵巢功能减退，排卵功能受到影响，也可以出现月经的不来潮。