怀孕四个月是否有胎动：
经常有孕妈比较关注的是胎动的情况，胎动到底什么时候会有呢？或者有孕妈问：我已经四个月了或者说我已经五个月了，我现在仍然没有胎动，是正常的吗？首先要回答这个问题，咱们先了解一下胎动到底是怎么一个过程或者说咱们是怎么感觉到胎动的，正常的胎儿或者胚胎实际上在很早期间，在怀孕6-8周，它在宫内就会有很微小的活动了，而咱们说胎儿比较明显的肢体活动，实际上在孕12-16周的时候，通过超声就会观察到了，但这时候因为子宫比较小，而且大部分子宫在盆腔里面，这时候宝宝在宫内的活动还没有办法传达到子宫壁或者说没有办法通过子宫壁传到咱们腹壁，咱们是感觉不到胎动的。对于胎动的感觉，实际上是腹壁、腹腔内的一些感受器，比如说位于腹部内的或者位于子宫表面的感受器，通过胎儿在宫内活动，造成腹腔内的子宫局部的张力的变化或者腹腔内的张力变化来感觉到的，所以对于胎动来说是有明显的个体差异的，比如说咱们的子宫相对来说比较大的，或者子宫的位置不同的，这个宫内的话胎儿的活动对于局部感受器的感触，也是不一样的。腹壁比较厚的，或者腹壁比较薄的孕妈，这种情况也是不一样。
但是一般认为怀孕18-20周的时候，也就是大概4个月到5个月的时候，会有胎动。很早的我见过怀孕15周或16周的孕妈就感觉到胎动的，还有一些孕妈可能并不是很敏感，因为每个人的对于内脏的这种感觉并不是很一致，我见过怀孕到了二十四、五周才有胎动的，而到最后宝宝出生之后，也没有任何问题，所以说，怀孕到底孕多少周有胎动，这个情况是有明显的个体差异的，更重要的是通过一些更客观的证据来确定，比如说b超，比如说通过胎心来确定宝宝是否在宫内健康。
怀孕初期饮食禁忌事项如下：一、不能进食辛辣的食物，如辣椒、咖喱等。因为这些食物会刺激胃肠道，出现拉肚子的情况，拉肚子容易造成流产。二、减少高盐食物、腌制食物、高糖食物的摄入。因为怀孕早期的时候，不需要补充太多的高热量食物，否则体重难以控制。所以孕妇进食容易消化、清淡的食物即可。另外进食富含纤维素的食物有利于促进排便，有助于平稳度过早孕反应期，还有助于保持体重。三、避免进食油腻食物，可有效缓解孕吐反应。四、怀孕初期若胎儿着床不稳定，不可进食活血化瘀类食物，如山楂。
孕妇腿抽筋一般由小腿腓肠肌痉挛造成。导致小腿腓肠肌痉挛的原因主要有两种：第一种是缺钙，缺钙通常见于营养不良和电解质紊乱。缺钙以后腿抽筋是孕妇的正常反应，也是一个很常见的症状。一旦出现这种症状，一定要加强补钙。饮食当中多摄入含钙食物，可适当服用钙片。摄入钙以后可适量在室外晒太阳，促进钙的吸收，有助于小腿抽筋这种症状的缓解。第二种是缺乏维生素D。维生素D与钙的吸收密切相关，维生素D缺乏可导致钙吸收不良，进而导致痉挛。
哺乳期不建议饮酒，不论是白酒还是红酒。一方面，单纯从酒这种东西上来看，红酒对身体好、软化脑血管等说法并不可靠。另一方面，酒精会改变乳汁的性质，使乳汁失去原有的营养；酒精通过乳汁会有一少部分到婴儿身上，酒都有度数，会影响到婴儿，如果饮酒以后，可能会影响婴儿大脑发育，影响婴儿的神经系统或降低免疫力，更有可能会出现一些不可预测的结局，所以哺乳期不建议饮酒。如果哺乳期妈妈在一些场合必须喝红酒，一定要控制饮酒量，而且不要在饮酒后立即喂养孩子。
孕妇应在充足营养但不过剩的前提下保持膳食的平衡，不鼓励孕妇吃的过多。孕妇的膳食要多样化，尽可能食用天然食品，少食高盐、高糖及刺激性食物。孕妇适当多吃点富含维生素和叶酸的新鲜果蔬，不仅是自身和胎儿营养所需，而且可防新生儿神经管畸形。怀孕期间如果不控制好体重，很容易出现一些并发症，而且这种情况会增加巨大儿的几率，那样就容易造成产后出血等问题。所以在摄入营养的同时，控制好体重，调节好生活习惯，也是同样重要的事情。
怀孕后期要做什么检查：
怀孕末期指从怀孕28周开始到分娩结束，此期应该做以下几种检查：
第一，通过测量宫高、腹围和超声检查判断孩子生长发育的情况；
第二，通过每次检查母体体重、血压、血尿常规等判断母体在孕期有无子痫前期、有无过度水肿、体重有无过度增加等；
第三，怀孕34周以后，大部分医院会建议准妈妈做胎心监护，可以通过胎心监护了解孩子在宫内的状况；
第四，全身评估，通过心电图和肾功能检查确定机体能够分娩；
第五，疾病筛查，对常见传染病进行筛查，避免对胎儿造成感染。