脾虚如何解决：
脾虚以脾气虚、脾阳虚更为常见。多有腹胀、消瘦、肢乏、泄泻、食减、水肿等症。脾为湿土，喜燥恶湿，湿盛可导致脾虚，脾虚也可以生湿，往往互为因果。因脾虚失运，水湿停留，多属本虚标实之证。本虚为主者，治多健脾，佐以化湿。
标实为主者，则应以祛湿为主，兼以运脾。常见的治疗方法。脾虚呕吐证候：饮食稍有不慎，即呕吐，时作时止，胃纳不佳，口淡不渴。治则：健脾和胃止吐。主方：香砂六君子汤加减。脾虚泄泻证候：大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少。治则：健脾渗湿止泻。主方：参苓白术散加减。
脾胃不好怎么调理：
脾胃不和，是临床上十分常见的一种疾病类型。它主要表现为脾胃消化功能的失调。因为脾胃两个脏器，相为表里，共同完成食物消化，是十分重要的环节，所以说，脾胃是后天之本，如果脾胃不和，人的消化功能受损，气血生成不足就会产生很多的疾病。
什么叫脾胃不和？就是脾功能和胃的功能，不相调和，中医上讲的脾主升清，胃主降浊，就是把食物的清浊分开，然后，共同完成消化功能。如果脾胃不和，就会出现脾气不升，胃气不胀，出现腹胀，这个呃逆、反酸、嘈杂等消化不好的症状，而且，影响大便，可以出现大便泄泻，不成形，溏解或者出现便秘、干燥等等症状，这些都是脾胃不和引起的，所以，就应该调和脾胃，恢复正常的脾胃的功能。
疏肝理气，健脾和胃，消积化食。
清热止血。用治消化性溃疡而致嗳气、反酸、咯血、呕血、鼻出血等。
温脾散寒，和胃止血。适用于脾胃虚寒而致大便出血。
清热利湿，止痛和胃。适用于消化性溃疡而致的嗳气、反酸、呕血。
温脾散寒，和胃止血。适用于脾胃虚寒而致大便带血，胃脘隐痛，气短懒言，脉弱无力等病症。
清热利湿，凉血。用治消化性溃疡而致胃热呕血，症见呕血色红或紫暗，夹有食物残渣，口苦口...
适用于治疗慢性鼻炎气虚型。
健脾胃、补虚损。适用于胃及十二指肠溃疡。