不管是自然流产还是人工流产，坐月子这个说法其实每个人的标准不一样，但不管是自然流产还是人工流产，孩子从体内出来以后，孕妇身体激素水平很快下降，可能会导致抵抗力低下，所以这种情况下肯定要养一个小月子。要多加注意，比如加强保暖；另外还要注意避免用凉水等。当然有的人认为时间长短没必要非得是一个月或两个月，最起码1到2周要注意一下，正常的活动没问题，但是还是抵抗力低下，所以不能跟正常人一样，尽量不去外边跑、跳，不去人多的地方，尽量避免一些室外活动，因为抵抗力比较低。
流产后可以吃阿胶吗：
女性流产后可以吃阿胶，阿胶有补血滋阴的功效。流产后的女性身体状况非常脆弱，所以在饮食方面可以适量吃一些营养滋补的食物。
另外，女性流产后需要很长时间恢复，所以流产后要注重休息，不吃生冷的食物，不要太劳累。同时要更加注意自己一个月之内不要有性生活，以防出现腹痛、发烧、感染现象。如果一旦出现出血比较多的情况下，要随时就医。其次，流产很伤身体，建议患者忌食辛辣刺激性食物、注意保暖、保持愉悦的心情度过这段时期。
人流和无痛人流的区别：
无痛人流手术是在患者没有任何感觉的情况下进行的无痛手术，患者不会感到疼痛，同时手术的成功率、安全性和无痛性都最高。而普通人流的患者没有被麻醉镇痛，医生是直接用医疗器械伸入子宫里将胎芽掏出，手术的成功率和安全性较低，而且患者还要忍受巨大的痛苦。
无痛人流手术与普通人流手术两者的共同点都是会有子宫痛，但是患者都可以忍受，而且人流后两者的并发症也相同。所以建议患者做好避孕措施，一旦怀孕，尽量不做人流手术。
流产后可以喝红糖水，但是不鼓励喝红糖水。因为流产后身体会非常虚弱，这个时候需要大量营养补充体力，促进身体恢复。现阶段食物的种类很多，红糖并不是首选。建议进食营养丰富的食物，比如熬鸡汤，可以多摄入优质蛋白，同时增加蔬菜、水果摄入，补充各种维生素和矿物质。均衡膳食，合理食补，有利于促进身体的康复。切忌触碰凉水，进食辛辣刺激食物和冰冷食物，避免危害身体健康。流产后一个月需要到医院复查，检查身体恢复情况。
流产受凉怎么补救:
流产后受凉要判断原因，如果发生感冒，就去治感冒，如果没有出现这些问题，也没有什么好的治疗办法。西医一般不存在受凉，如果从中医的角度来说，真的出现受凉的情况，可以找中医进行调理。
也可以通过适当休息护理、饮食补充改善症状，尽量让自己吃好、睡好、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。不宜吃生冷、刺激的食物。
流产检查什么:
流产的术前检查：
第一，B超检查，确诊是宫内孕，孕囊大小及位置，为实施手术做详细的准备。
第二，白带常规，炎症检查，排除炎症的存在，预防并发症的发生。
第三，血液检查，查看凝血功能，排查传染性疾病。
第四，心电、肝功能检查，方便手术过程的特殊处理。人流会给女性朋友的身体带来很大的伤害，所以术前的检查很重要，以保证手术安全，在术后也要多休息，因为术后很容易导致流产不全的情况，所以女性朋友术后要多照顾自己，尽早恢复身体。