性生活过度是有危害，如过度性生活以后，引起性中枢的过度兴奋，过度兴奋男性就会疲劳，可能造成性神经衰弱，以后勃起困难，男性不想进行性生活；同时过度的性生活，可能引起前列腺出血。男性每次半个小时以上长期过性生活，可能引起前列腺充血，所以主张男性性生活不宜太长，同时性生活既是一个脑力劳动，也是一个体力劳动，过度劳累可能耗气，可能造成疲乏、无力、神经衰弱等。所以任何事都有度，超过度都要出问题，中医讲阴阳平衡，打破阴阳平衡就会出现一些疾病。所以不建议过度的性生活，只要过完性生活没有疲劳，或者偶尔过完后疲劳则需要隔一段时间恢复以后再过。
精液由正常时的乳白色突然变成血红色、红褐色或混有血丝，是混进了血液导致。这些血液无非是精子运行途径的某个组织部位发生了病变，如出血、炎症，甚至也可能长了肿瘤。临床上，血精并非少见，经过详细的临床和实验室检查，绝大多数可以经过治疗得到控制或痊愈，只有极少数肿瘤患者需作进一步治疗。建议患者尽快到医院做检查。常见疾病有精囊炎、前列腺炎、精道梗阻等，针对病因采取有效治疗措施，平时要注意卫生，多喝水，规律性生活，戒手淫等不良的习惯。
提高精子质量，男性需要做到以下几点：1.改掉吸烟、喝酒的习惯，因为酒精和尼古丁能杀死精子，导致精子数量下降；2.养成良好的生活习惯，不要穿紧身的衣服，最好不要把手机放到裤兜里，因为手机有辐射，容易伤害精子；3.不能乱吃药，要注意合理用药，如果用药不当，可能会伤害精子；4.需补充营养，精子的生长需要多方面的营养，微量元素以及赖氨酸是精子不能缺少的元素，合理搭配饮食，为精子生长提供营养。5.保持一定量的运动，因为锻炼可以强身健体，提高自身免疫力，提高精子质量。
从西医角度分析，精液带血主要有以下几个原因，首先是精囊炎，精囊炎往往是由慢性前列腺炎发展而成；其次精囊囊肿、运动后血管破裂等，都会造成血精，还有精囊癌也可能造成，但是精囊很少发生癌。如果患者是一过性的血精，则不必紧张，可能只是小血管破裂，适当锻炼、多休息即可；如果是长期的血精，尤其血是陈旧性的，则应进行检查明确诊断，多数是精囊炎、精囊囊肿，个别是精囊结核，极个别还可能是精囊癌等。所以患者遇到长期血精，一定要做相关的检查，排除相关的疾病，以免影响患者的健康。
无精症治疗：
治疗无精症需要针对病因进行，如果患者是梗阻性，则要查明是附睾梗阻还是输精管梗阻，有没有必要做吻合术；如果睾丸输精管狭窄，可以利用显微外科明确狭窄的部位并进行手术；
如果患者睾丸本身不生产精子，一般没有特别有效的治疗方法；如果患者是睾丸前性，如卡尔曼氏综合征、克氏综合征，需要根据患者的不同原因进行针对性的治疗。
治疗通常有药物治疗，包括中药、西药，有手术的治疗等，一般需要根据患者情况，制定相应的诊疗方案。
精子正常形态率：
正常的精子形态率是指在精液检查的时候，几千万个精子中正常的精子数占的比例，正常的精子包括头、体、尾。正常的数按照世界卫生组织还有欧洲泌尿外科学的指南是占4％，即一百个精子有四个精子的头、体、尾等都正常。
观察与分析精子形态，了解正常精子与生理及病理范围内的变异精子所占的比例，能反映男性生育能力的科学方法。
导致精子畸形率增高原因很多，包括外在的、内在的。外在因素有环境的因素，如室内甲醛的污染等都可能造成精子畸形率高；内在因素如炎症、感染等都可能引起。
活血化瘀，补养心阴，调和阴阳。
祛风，止痒，杀菌。
清热解毒。
祛风除湿，活血止痛。
小儿急性肾炎初期水肿明显。
活血化疲，清热化痰。适用于病毒性肺炎。
小儿急性肾炎恢复期。
清热解毒，消炎化痰。适用于铜绿假单胞菌感染之肺炎，症见咳嗽，咳黄绿色脓痰。
组成的方法2：①金银花15克、连翘10克、鲜竹叶10克、荆芥10克、大青叶30...
清热平旺、消炎退翳。适用于结膜炎后期目赤不退，甚至初起翳膜。
滋阴润肺。
适用于男性不育症。