如果孕妇到了孕晚期出现了头晕，必须及时把头晕的症状告诉孕检的医生，同时要关注自己血压的测量，要高度的警惕，有可能患上了子痫前期疾病，甚至会出现抽搐的异常症状。患者需要及时的关注自己头晕的症状。诱发孕晚期头晕的疾病很多，必须及时检查确诊。
紧急避孕药的危害：
紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常用的方法。
紧急避孕药的作用机理是抑制排卵，干扰着床，对女性人体的内分泌功能影响很大。所以经常使用紧急避孕药还会导致女性内分泌失调，也会造成经期紊乱，影响卵巢功能甚至造成卵巢早衰的现象，进而影响生育系统的正常功能。所以建议没有生育过的女性尽量少吃紧急避孕药。即使选用紧急避孕药，一年最好也不要超过3次。
怀孕初期饮食禁忌事项如下：一、不能进食辛辣的食物，如辣椒、咖喱等。因为这些食物会刺激胃肠道，出现拉肚子的情况，拉肚子容易造成流产。二、减少高盐食物、腌制食物、高糖食物的摄入。因为怀孕早期的时候，不需要补充太多的高热量食物，否则体重难以控制。所以孕妇进食容易消化、清淡的食物即可。另外进食富含纤维素的食物有利于促进排便，有助于平稳度过早孕反应期，还有助于保持体重。三、避免进食油腻食物，可有效缓解孕吐反应。四、怀孕初期若胎儿着床不稳定，不可进食活血化瘀类食物，如山楂。
如果孕妇到了孕晚期出现头晕，要及时告知孕检的医生，同时要关注自己血压的测量，如果遇到血压大于140/90的基础上出现头晕，就要极为高度警惕，要发生子痫前期了，甚至会出现抽搐的异常症状，还要关注自己有没有恶心、头疼、视物不清、上腹部不适这些症状，如果有这些症状应该立刻就医。除了子痫前期会发生头晕，很多孕晚期妈妈还会因为贫血可能发生头晕，实际上贫血在孕期是也是一个非常常见的并发症，甚至发生率会高达30％以上。如果在孕期检查的过程当中，血色素小于115毫克每升，就已经出现轻度贫血，孕妇可能会发生头晕。其次如果血色素越低，头晕的症状越会严重。还有一些妈妈到了妊娠中晚期会由于体位性的低血压也会发生头晕，往往最常见发生在上午早餐后，或者是去了一些空气不流通的场所，比如超市、大商场或者车库或者公交车站等等，这些密封的环境当中也容易发生头晕。如果出现这种情况就应该立刻坐下，或者躺下，或者到空气流通的地方，往往就会缓解，另外一个可能因为其他的原因，比如进食少或者其他原因出现低血糖的症状，如果在孕期频繁的出现头晕，就应该及时就医，因为其他的一些疾病也可能会出现头晕的症状，不可小觑，因为这些症状，如果头晕比较严重，合并有其他的内科情况，也有一定风险。究竟什么原因会引起头晕，非常复杂。包括视力、眼睛的异常、耳的异常都可能会诱发头晕，所以不要简单地以为自己没关系，如果频繁出现比较严重的头晕，应该及时的就医，听从医生的指导，要进行其他相关科室的检查。
叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。叶酸补充的关键时期就是孕早期（3-6周），因此在怀孕之前3个月到怀孕之后3个月要坚持每天服用不低于400微克的叶酸。在条件许可的情况下，最好能坚持在整个孕期服用适量的叶酸。最好在每天的早晨或者上午，吃完早饭后服用叶酸，吸收效果更佳。叶酸的摄入能够显着降低神经管畸形的发生，减少准妈妈患先兆子痫的风险，降低妊娠高脂血症发生的风险。摄入叶酸的剂量一定要注意，不是吃的越多，预防效果就会越好。
产检时间表：
产前检查的时间一般为确定怀孕后。需注意以下几点：第一，实际上医生建议，如果有生育准备，从开始有生育准备时，就应该开始检查，建议应该做孕前检查。第二，准妈妈知道自己怀孕以后，首先就应该立刻到医院确诊是否怀孕，同时开始进行检查。
在早孕期间的检查非常重要，因为这些检查项目，可以很好地帮助准妈妈确保整个孕期的安全，及时发现一些异常情况。所以过去所说的普通建档要等三个月以后，那只是在医院建档的期限，但真正的检查在确诊怀孕后就应该开始。