老年性黄斑变性首先要做眼科常规检查，然后查眼底，最常用的是光学相干断层扫描，也会做一些造影检查，包括眼底荧光血管造影，吲哚菁绿脉络膜造影等眼科专科检查。也可通过阿姆斯勒方格检查，当凝视中心点时，发现方格扭曲，应尽快找眼科医生详细检查。
黄斑病变吃什么食物好：
黄斑病变要注意饮食营养均衡。平时可以多食用一些富含叶黄素、玉米黄素以及微量元素的食物，比如茄子、西兰花、甘蓝、西红柿、玉米、黄豆等，对黄斑病变有一定的营养作用。深色的蔬菜，比如菠菜对黄斑也有一定的保护作用。
药物中如枸杞、菊花对黄斑也有一定的保护作用，属于药食同源性的一些药品。 但是任何食物都过犹不及，在饮食中一定要注意营养均衡、膳食平衡。
另外，平时用眼也一定要注意，避免滥用电子产品。平时还要注意保护眼睛，防止紫外线、防蓝光，对黄斑都是有一定的保护作用的。
黄斑病变的治疗方法：
黄斑病变有很多类型，比如黄斑裂孔、黄斑前膜、黄斑区的视网膜脱离、黄斑牵引综合症，以及一些眼底出血性疾病引起的黄斑出血、水肿等。根据不同的疾病类型，治疗方法是不一样的。对于黄斑裂孔或者黄斑前膜、黄斑牵引综合症这几种疾病，如果对于视力影响不大，可以保守治疗或者是观察；如果对视力影响比较大，需要通过手术来治疗。
对于眼底的一些出血性疾病，容易引起黄斑区的出血、水肿，一旦出现这样的情况，需要球内注射抗VEGF的一种药物，情况严重则需要通过玻璃体的手术来解决黄斑的病变。
对于黄斑区的视网膜脱离，同样也需要手术治疗。在手术治疗的同时，可以配合应用一些中医中药辨证治疗，比如用一些健脾利湿、健脾利水、健脾益气或者补益肝肾的药物。
黄斑病的预防方法：
对于黄斑疾病的预防方法，可以归纳为三点：
第一点，减少过度用眼。减少工作压力以及工作的用眼，减少使用电子产品，比如手机、电脑的泛滥使用。
第二点，要从饮食上注意。要注意饮食和营养的均衡，可以多食用一些富含叶黄素、玉米黄素，富含微量元素、锌、硒以及多不饱和脂肪酸这样的食物，也可以使用一些保健品，比如菊花、枸杞，注意不能过度使用，一定要注意营养均衡。
第三点，一旦发现了眼睛视物模糊，或者是眼前有中心暗点等黄斑疾病的症状，一定要及时就医。早期的一些黄斑疾病可以通过药物治疗，起到一些缓解和稳定病变的作用。
黄斑病的危害有哪些：
黄斑是眼底最中央的一个部位，因为它富含黄色素、叶黄素，所以呈现黄色，因此得名为黄斑。每个人都有黄斑，而且它是我们视力最敏锐的一个部位。黄斑一旦出现问题，就会引起严重的视功能损害。
有一些黄斑病变对视力影响小，可以观察或者用保守治疗方法，如中医、中药进行治疗；一些比较重的黄斑病变则需要手术。
如果黄斑病变引起了严重的视功能损伤，或者黄斑病变时间久了，对眼底黄斑区视网膜视功能的损害已经达到了一定的程度，即使是通过手术治疗，效果也不是很好。所以一旦出现问题一定要及时的就医。
眼底黄斑是怎么回事：
眼底黄斑长在视网膜上部位，对于看东西很重要。如果黄斑得病，看东西就会受到影响。
这就好像每个人都要有心脏，心脏很重要。但是有人有心脏病，有人没有，每一个人都要有黄斑，但是有人有黄斑病变，有人没有。
黄斑一旦产生病变，就会很敏感感受到眼前可能出现黑影，这个黑影固定在眼睛正前方，看到哪黑影就跑到哪，严重影响看东西。有人还会觉得看东西大小有改变，颜色有改变，那么这个是眼底黄斑病变。所以眼底黄斑是很重要东西，每个人都有黄斑，但是不要有黄斑病变。