老年性黄斑变性也叫老年性黄斑病变，主要跟年龄有关，其患病率随年龄增长而增高。眼睛的黄斑是视力最敏锐的地方，会受到各种外界的强弱光线刺激，会出现萎缩，渗出或是色素改变。严重的会大量出血，最后形成瘢痕或萎缩。所以出现问题要及时就诊治疗。
黄斑病变吃什么食物好：
黄斑病变要注意饮食营养均衡。平时可以多食用一些富含叶黄素、玉米黄素以及微量元素的食物，比如茄子、西兰花、甘蓝、西红柿、玉米、黄豆等，对黄斑病变有一定的营养作用。深色的蔬菜，比如菠菜对黄斑也有一定的保护作用。
药物中如枸杞、菊花对黄斑也有一定的保护作用，属于药食同源性的一些药品。 但是任何食物都过犹不及，在饮食中一定要注意营养均衡、膳食平衡。
另外，平时用眼也一定要注意，避免滥用电子产品。平时还要注意保护眼睛，防止紫外线、防蓝光，对黄斑都是有一定的保护作用的。
眼底黄斑是怎么回事：
眼底黄斑长在视网膜上部位，对于看东西很重要。如果黄斑得病，看东西就会受到影响。
这就好像每个人都要有心脏，心脏很重要。但是有人有心脏病，有人没有，每一个人都要有黄斑，但是有人有黄斑病变，有人没有。
黄斑一旦产生病变，就会很敏感感受到眼前可能出现黑影，这个黑影固定在眼睛正前方，看到哪黑影就跑到哪，严重影响看东西。有人还会觉得看东西大小有改变，颜色有改变，那么这个是眼底黄斑病变。所以眼底黄斑是很重要东西，每个人都有黄斑，但是不要有黄斑病变。
老年性黄斑病变跟每个人的病情，病程分类有关。黄斑出现问题，主要会影响视力，严重的还可导致眼睛失明。常见于看到的事物发生变形，变色。视野中心出现暗影，最终中心视力丧失。应积极的治疗疾病，不要拖延病情，造成更加严重的后果。
老年性黄斑变性首先要做眼科常规检查，然后查眼底，最常用的是光学相干断层扫描，也会做一些造影检查，包括眼底荧光血管造影，吲哚菁绿脉络膜造影等眼科专科检查。也可通过阿姆斯勒方格检查，当凝视中心点时，发现方格扭曲，应尽快找眼科医生详细检查。
黄斑病变对眼睛的危害相当大，会引起中心视力的急剧下降，影响视觉，由于病变不同，会出现事物的清晰度下降，看东西会变形，甚至失明。如病变只局限在黄斑部，周围视网膜没有视力，可以借助一些辅助工具，补回中央视力。视网膜周边没有问题，就不会完全失明。