风寒束表证，中医病证名。是指风寒之邪侵袭肤表，腠理闭塞，以恶寒甚，或有发热，无汗，头身疼痛，或鼻塞流清涕，气喘，苔薄白，脉浮紧等为常见症的证候。发生在多种疾病的初期。常见于感冒、小儿喘咳、顿咳等疾病中。
风寒外束、卫阳被郁，腠理闭塞，肺气不宣而引起。
恶寒甚，或有发热，无汗，头身疼痛，或鼻塞流清涕，气喘，苔薄白，脉浮紧。
荆芥、防风、苏叶、白芷、生姜、葱头、橘红、杏仁、茯苓、羌活、独活、川芎、柴胡、前胡、桔梗、枳壳。
1、感冒
多表现为恶寒重，发热轻，头痛身痛，鼻塞流涕，喷嚏，咳嗽，喉痒，无汗，舌苔薄白，脉浮紧，指纹浮红，此为外感时邪，风寒外束之故，法宜辛温解表，方用葱豉汤（《肘后方》），咳嗽痰多者可用杏苏散（《温病条辨》）。
2、小儿喘咳
是婴幼儿常见病，多发病，其临床表现为恶寒发热，身痛无汗，呛咳气急，鼻翼煽动，舌苔薄白或白膩，脉象浮紧。此为外感风寒，寒邪闭肺所致，法宜宜肺解表，方用三拗汤（《和剂局方》）合葱玻汤（《肘后方》）。
3、顿咳
临床表现为阵发性咳嗽，尤以夜间为甚，且见鼻塞流涕，痰色稀白，面白唇淡，舌濙苔白，脉浮无力，指纹青淡。此乃风寒闭肺，肺失清肃，法宜辛温宣肺，方用止嗽散（《医学心悟》）加麻黄、苏叶等。
1、生活上应慎起居，适寒温，在冬春之际尤当注意防寒保暖，盛夏亦不可贪凉露宿。注意锻炼，增强体质，以御外邪。常易感冒者，可坚持每天按摩迎香穴，并服用调理防治药。冬春风寒当令季节，可服贯众汤；在感冒流行季节，应尽量少去人口密集的公共场所，防止交叉感染。室内可用食醋熏蒸，做空气消毒，以预防感染。
2、治疗期间应注意护理，发热者需注意适当休息。饮食宜清淡。对时感重症及老年、婴幼儿、体虚者，需加强观察，注意病情变化，如高热动风、邪陷心包、合并或继发其他疾病等。
本证演化大致有如下几方面的趋势，一为寒邪入里，郁久化热，从而转属阳明，症见但热不恶寒，反恶热，口渴，脉浮滑；一为汗、下太过，损伤津液，外邪入里，化热化燥，以致脾胃津液损伤，而致大便秘结，症见汗出表不解，蒸蒸发热；一为平素中气虚弱，重感于寒，每易转为脾胃虚寒的证候，症见发热，洒淅恶风，身痛，肢体倦怠，食少腹胀，便泻；一为素禀阳虚，始病即见虚寒，症见微发热，恶寒，身痛不解，脉微细，但欲寐等。