近视是眼睛看不清远物却看得清近物的症状。近视多由于不注意用眼卫生,过度用眼,使眼肌极度疲劳造成的。
一般来说,轻度或中度近视除视远物模糊外,并无其他症状,在近距离工作时,不需戴眼镜即可看清细小目标。但要是高度近视者在工作时,即使目标距离很近,也看不清物体,此时如果两眼过于向内集合就会造成内直肌使用过多而出现视力疲劳的症状。绝大多数近视都发生在儿童和青少年时期的身体生长发育期。
中医认为,出现近视眼与肝、肾关系最为密切,因肝开窍于目、肾注精于目,所以方剂调理眼疾多从肝肾来入手。
1、近视猪肝方
制法 猪肝洗净、切片,放入锅中加水适量,先用小火将猪肝煮熟,再加入淡豆豉、葱白,然后打入鸡蛋,加入盐调味即可。
用法 汤料同食。
功效 养肝明目。适用于儿童青少年性近视。
2、近视菟丝子鸡蛋方
配方 鸡蛋1个,菟丝子10克。
制法 菟丝子研末,入鸡蛋搅匀,加水适量煮至蛋熟。
用法 食蛋饮汤。
功效 适用于近视、肝血不足、视物不清。
3、近视羊肝粥
配方 羊肝1个,葱1把,粳米适量。
制法 羊肝去膜切碎,与葱炒至焦黑,研末共加水炖烂,去渣取汁,入粳米煮粥即可。
用法 佐餐用。
功效 适用于因工作而引起的近视。
4、近视鸡肝羹
配方 鸡肝50克,盐适量。
制法 鸡肝洗净,切片,入沸水中氽烫一下,等变色无血时捞出,趁热加入盐调匀即可食用。
用法 汤料同食。
功效 养肝明目。适用于青少年近视。