前列腺炎推荐食疗方

2019-07-30

前列腺炎多发于男性15~55岁之间是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症,从而引起的全身或局部症状。中医根据病因可分为肾气不足、气滞血瘀、热毒郁结等症型,常采用温补肾气、理气化疾清热解毒等法来缓解和治疗。

前列腺炎的常见症状包括:经常有白色黏液分泌;尿频、尿急、尿痛,有时出现排尿困难,甚至尿中带血;直肠胀满,便急;性欲减退,有早泄、阳痿遗精甚至血精及射精疼痛现象。

饮食重点

多饮水,促使多排尿,以利于前列腺分泌物的排泄,减少刺激症状。

多食用一些抗氧化类食物,如西红柿、葡萄等。

尽量不饮酒。

药膳方推荐

南瓜大枣汤

配方:南瓜500克,大枣50颗,红糖少许。

做法:1南瓜洗净去皮,切成小块;大枣去核后洗净、沥干。

2将南瓜块与大枣一起放入锅中,加水煮烂,加红糖调味即可。

用法:佐餐食用。

功效:补肾固精。适用于前列腺炎。

西红柿冬瓜草鱼汤

配方:西红柿、冬瓜各100克,草鱼1条,姜、蒜各15克,水淀粉、盐各适量,白砂糖半小匙。

做法:1草鱼洗净、切块,用盐腌渍片刻,冲洗干净,备用;西红柿、冬瓜分别洗净、切块,备用;姜切末,葱切花。

2油锅烧热,下入西红柿炒成酱,加入姜末、蒜末,翻炒匀。

3锅内倒入水,将冬瓜块、鱼块分别放入,加盐、白砂糖调味。

4用水淀粉勾芡,将烧好的鱼和冬瓜取出放在碗中,浇汤后撒上葱花即可。

用法:佐餐食用。

功效:补肾固精。适用于前列腺炎。

实用小叮疗 按摩可顸防前列腺炎

可以在临睡以前做自我按摩取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、含指、无名指三指旋转,同时再用右羊三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次,完毕换手做同祥动作。

西红柿白兰花双菇汤

配方:香菇、草菇各100克,西红柿150克,白兰花10克,黄瓜1根,清汤、盐、味精、香油各适量。

做法:1香菇、草菇分别洗净,备用;西红柿洗净,切成小块。

2黄瓜洗净,切片。

3锅内加水,放少许盐煮沸,放入香菇和草菇氽烫一下,捞出冲凉备用。

4锅洗净,加入清汤煮沸,放入白兰花、香菇、草菇、西红柿块、盐同煮,加入黄瓜片煮熟,加味精调味,淋少许香油即可。

用法:佐餐食用。

功效:此能有效缓解前列腺炎。

山技根酒

配方:白酒1500毫升,山枝根皮150克。

做法:将山枝根皮洗净切碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡10日后去渣即成。

用法:每日2次,每次服30毫升。

功效:适用于前列腺炎。

槐花

配方:小槐花10克。

做法:将小槐花加水共煎或直接用开水冲泡。

用法:代茶饮,早晚分服。

功效:此能有效缓解前列腺炎。

白兰花

配方:猪瘦肉200克,鲜白兰花30克(干品10克),盐适量。

做法:1将猪瘦肉用清水洗干净,切成小块。

2将猪瘦肉块与鲜白兰花一起放入煲锅中加适量水,煲一个半小时,然后加盐调味即成。

用法:饮汤食肉,每日1次。

功效:消炎止痛。可改善前列腺炎。

实用小叮咛 小茴香熏洗法

将适量小茴香、防风、荆本加水放在一起前前后将药汁倒入水溫42摄氏度左右的浴地里进行洗浴即可。

洗浴的过程中如果感觉水凉可以不断往里加热水。每日照此法洗洛1次,长期坚待可有效缓解前列腺炎。

更多请查阅:前列腺炎

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