慢性肠炎按摩部位图解

慢性肠炎泛指肠道的慢性炎症性疾病,临床表现为长期慢性或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症,重者可有黏液便或水样便。平时注意健康饮食,再辅助按摩,对慢性肠炎有一定的改善作用。

他人按摩:

1、被按摩者取仰卧位,按摩者用拇指指腹按揉天枢、大巨、关元穴,每穴每次2分钟,至被按摩者感觉酸胀为宜(图①)。

慢性肠炎按摩

2、按摩者除拇指以外,其余四指并拢,用指腹沿被按摩者的肚脐周围按顺时针方向摩擦20次(图②)。

慢性肠炎按摩

3、按摩者用拇指指腹按压被按摩者的手三里、合谷、曲池、足三里、三阴交、复溜、太溪穴,每穴每次3分钟,直至被按摩者感觉酸胀为宜 (图③)。

慢性肠炎按摩

4、被按摩者改为俯卧位,按摩者张开五指,用拇指指腹按压大肠俞、小肠俞穴,其余四指抱住两侧腰部,注意按揉时力度要适中,每穴每次5分钟,至被按摩者感觉酸胀为宜(图④)。

慢性肠炎按摩

5、按摩者用双手拇指指腹沿被按摩者脊柱两侧按压胃俞、肝俞、胆俞、脾俞穴,注意按压时用力要稍重,每穴每次1分钟。

6、按摩者用手掌小鱼际沿被按摩者脊柱自上而下反复摩擦5次,至被按摩者皮肤发红为宜。

慢性肠炎按摩穴位

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