西洋参的作用

西洋参的作用：
　　西洋参味苦微寒，性偏凉，可以入心经、肺经、肾经。它可以补气养阴，清热生津，用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥、咽干。西洋参对老年人的身体有补益，抗衰老增强活力的作用。对于青年人有促进身体生长发育的作用。
　　西洋参对现代人容易出现的慢性疲劳综合征，也有治疗和预防的作用。对于常见的高血压、冠心病、心绞痛也有很好的疗效，尤其是用于改善心脏病引起的烦躁、闷热、口渴。但是西洋参虽然是一个好药，却不能过量的服用，过量的服用会造成兴奋、烦躁，失眠。另外它属于一种寒性的药，所以对于虚寒体质的患者，并不适合使用。

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改善睡眠中药

改善睡眠中药：
　　改善睡眠的中药是属于中药当中的助眠的药物。这一类的药物主要分两大类，一类是重镇安眠的药物，常用的像朱砂、磁石、龙骨这一类的都属于。其中龙骨是相对比较常用的。这个药物不但有助眠的作用，而且它有一个收敛固涩的作用。对于失眠多汗，一些虚症，包括遗精遗尿，有固脱的作用。第二它能够改善肝阳上亢，治疗这种头晕目眩的一些症状。
　　第二大类是一些养血安眠的药物。常用的像酸枣仁，合欢皮，远志，夜交藤，柏子仁等等。酸枣仁是治疗阴虚血虚导致的这种失眠。像常用的酸枣仁汤，酸枣仁是君药。还有像柏子仁，除了睡眠以外，还能治疗便秘。还有像合欢皮，对于这种精神抑郁，烦闷这种失眠效果比较好。像远志这种药物治疗这种心肾不交这一类失眠有一定的作用。

温阳补肾中药有哪些

温阳补肾中药有哪些：
　　温阳补肾的中药有很多，像鹿角、淫羊藿、巴戟天、仙茅、紫河车，还有像海马、阳起石、菟丝子等等。
　　临床常用的像鹿角，它是治疗这种肾阳不足的，导致的这种阳痿、早泄、宫冷不孕，同时它对于这种阴疽、溃疡久溃不愈，也有一定的效果。
　　像这种仙茅和淫羊藿这一类，它除了能补肾阳以外，它对于这种风寒湿痹导致的疼痛也有很好的效果。
　　像肉苁蓉这种温肾阳的药物，它除了温肾阳以外，它还对于这种由阳虚导致的便秘，有很好的效果，像常用的济川煎那里面，必须得有肉苁蓉。
　　紫河车它除了有温肾阳的作用以外，它对于肾精不足也有效，像气血不足肺肾的气不足，都有一定的补益作用。

肉苁蓉可以治便秘吗

肉苁蓉可以治便秘吗：
　　肉苁蓉是一味非常好的中药，它有补肾壮阳、润肠通便的作用。在日常生活当中，可以使用肉苁蓉去治疗便秘，但是一定要分清楚他的症型，不是所有的便秘都可以使用肉苁蓉去治疗，肉苁蓉是有补肾助阳、润肠通便的作用，对一些年老的肾阳不足的患者更加适宜，可以单味使用肉苁蓉冲泡服，也可以在汤剂中使用，比如比较经典的济川煎，就使用了肉苁蓉。
　　患者如果有便秘、腰酸、肾阳不足的症状，就更适宜食用肉苁蓉，来达到治疗便秘的效果。肉苁蓉还有射精止遗的作用，患者如果有遗尿遗精或者便秘的症状，也可以使用肉苁蓉进行治疗。综上所述，肉苁蓉可以治疗便秘，但是一定要区分它的症型，肾阳不足型的病人更适合使用肉苁蓉来治疗。

党参可以泡水喝吗

党参可以泡水喝吗：
　　党参是一味非常好的补气健脾、性味甘平的中药，主要用于治疗气虚、脾虚的患者。党参可以泡水喝，但是一定要注意：党参需要经过温度较高水来煎泡，不能用温的水来泡党参；党参属于生活当中一个比较多见的药食同源的食物，在泡的过程当中要经过多次的煮泡，而不是煮泡一遍以后，就把党参丢弃。党参还可以用于炖汤，比如炖鸡汤，党参和当归相配可以达到补气养血的目的。
　　党参还可以作为入汤剂，中医中很多经典方剂都是用了党参，比如君臣佐使；使用党参最好的方法就是入汤剂，比如四君子汤，它是最经典的补气健脾的方法，而党参在泡煮的过程中，不要一次放过多的党参，五克到十克的党参，已经足够补气健脾；如果过量的使用，部分患者还会出现上火的表现。所以，在泡煮的过程当中，一定要注意水的温度，注意泡煮的剂量。

大枣能补血吗

大枣能补血吗：
　　我们讲大枣是一个甘温食品，也是一种药食两用的食物。临床上大枣主要功效是益气健脾、调补气血、安神，还有驱风、抗过敏等作用，那么也是补血的一个常用药。
　　但是大枣补血不是直接补血，主要通过健脾提高免疫力，综合调理达到间接补血的作用。但是它也是个补血的食物，因为它也含有适量的维生素，我们直接造血的一些原料，血红蛋白主要是依靠维生素B12，还有比如说铁、叶酸，大枣的含量并不高，它不如猪血或者猪肝等，所以它直接补血作用是比较弱的，所以建议配合其他补血药一起应用。