菊花茶的功效与作用都是什么

菊花茶的功效与作用都是什么：
　　老百姓都喜欢用菊花去泡茶、去代茶饮，每天服用菊花茶泡的水。那么菊花泡水到底有什么功效？实际上药典上面说的很清楚，菊花最主要的两个功效，一个是清热解毒，一个是清肝明目。所以，有两类人群泡菊花水会比较好，第一类就是平时经常上火，经常拱火，有这种热症表现的一些患者，喝菊花水可以来清火；第二类就是有这种肝阳上亢表现，一些眼睛不舒服的患者，也可以泡菊花来进行平肝明目的功效。
　　六味地黄丸的一个经典衍生方，杞菊地黄丸，就用到了枸杞子、菊花这样两个明目的中药，就是来增强它明目益精的作用。

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六味地黄丸能壮阳吗

六味地黄丸这种药物是没有壮阳的功能的。究其因，六味地黄丸的作用主要是滋补肾阴和清热降火，适用于那些阴虚火旺所诱发的不良症状，比如夜间盗汗、手脚心热等等。不过，需要注意的是，儿童以及孕妇等等群体需要在医生指导下服用。

现实生活之中，对于六味地黄丸这种药物，相信大家都是比较清楚的，这种药物通常用于那些具有夜间盗汗，还有一些诸如手脚心热等等不良症状的孩子身上的。那么，六味地黄丸可以壮阳吗？下面让我们了解一下吧！
　　六味地黄丸这种药物是不能壮阳的。事实上，六味地黄丸主要功效就是滋补肾阴以及清热降火的。在古代的时候，六味地黄丸这种药物通常是为了小儿而研制的。皆因小孩容易出现肾阴不足的情况，会发生一些阴虚火旺的症状，比如夜间盗汗以及手脚心热，还有手脚烦热，这个时候，可以通过口服六味地黄丸来进行缓解，就能够起到补肾阴以及滋阴降火的作用。
　　其中，熟地以及山药，还有山茱萸属于三补，而茯苓以及丹皮，还有泽泻属于三泻，能够清虚热这种不良症状。因此，患者倘若发生了一些诸如肾阴不足以及阴虚火旺等等不良症状，不妨通过选择六味地黄丸，又或者是知柏地黄丸以及杞菊地黄丸这些药物来进行缓解。倘若患者还需要温补肾阳，那么不妨选择金匮肾气丸，又或者是八味地黄丸也是可以的。金匮肾气丸以及八味地黄丸这两种药物，属于在六味地黄丸的基础上，添加了一些附子以及肉桂，又或者是附子以及桂枝。
　　事实上，六味地黄丸的应用是十分广泛的。不过，患者切忌盲目服用。需要注意的是，肾阳虚患者忌服。感冒发热患者忌服。没有肾阴这些不良症状的健康人群，不建议长期服用。除此以外，儿童、孕妇以及哺乳期妇女这些特殊群体，建议务必在医师的指导下服用。另外，患者在服用过程中不能吃那些不易消化的食物。

产妇可以吃小白菜吗

产妇可以吃小白菜 。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似，一般来说，小白菜含有丰富的元素，比如蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维 钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等，这些元素对于产妇身体有好处。

小白菜含有丰富的维生素物质，具有缓解精神紧张的功能，产妇食用可缓解紧张的情绪，有助于保持平静的心态。不仅如此，孕妇吃小白菜还会对身体有很多其他的好处，比如保持血管弹性，美容养颜，通肠利胃等等，不过对于小白菜过敏或者有便秘的孕妇不建议食用小白菜。
　　一般来说，产妇是可以吃小白菜的，小白菜中含有大量的粗纤维，这种纤维对于产妇来说，可以保持产妇的血管弹性，从而减少动脉粥样硬化的形成，不仅如此，小白菜还会为产妇保证身体的生理需要提供物质条件，产妇食用有助于增强机体免疫能力。
　　产妇常吃小白菜还可以起到通肠利胃 、补血造血的功效，因为小白菜中含有大量的微量元素，这些微量元素在进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，产妇食用可使皮肤亮洁，延缓衰老。不仅如此，在中医学中，小白菜可以养胃和中，通肠利胃。产妇食用可有效预防便秘。
　　不过需要注意的是，虽然小白菜中所含的钙、磷能够速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能，产妇食用可补充在分娩过程中流失的血，对自身健康的恢复很有益处。但是小白菜偏寒，脾胃虚寒、腹泻的产妇不宜多吃小白菜。对小白菜过敏的产妇也不宜食用。小白菜也有可能成为过敏原的，如果是对小白菜过敏的话，食用后就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良等副作用。
　　特别是过夜的小白菜就不要再吃了，对产妇都会有影响。产妇饮食不宜过重口味，产妇吃小白菜的时候应尽量避免高油高温过久的方式，以免上火、消化不良不舒服。另外在烹饪小白菜之前，宜先用冷水泡一段时间，再放进锅里用开水焯一下。因为小白菜在生长过程中可能用些农药等，因此在食用前先用开水稍焯一下可以去除有害物质。

鸡头能吃吗有没有毒

鸡头是很多人都比较喜欢吃的一道菜，其实最好不吃或者少吃。因为鸡头里面是含有微量的毒素的，而且越老的母鸡，毒性越强。而且鸡头中含有很高的胆固醇，一些三高人群或者有胆囊炎、高尿酸的人群也不适宜吃。

鸡头能不能吃是很多人比较关心的问题，其实一般来说鸡头最好不要吃。这是因为鸡头里面含有微量的毒素，而且含有比较高的胆固醇，对人体的健康无益，因此最好不要吃。下面我们就来具体分析一下鸡头能不能吃吧。
　　1、鸡头不能大量吃，有微量毒
　　一般老母鸡的鸡头是不能吃的、里面含有毒素，越老的母鸡毒素就越多。所以还是少吃点，最好不要吃老母鸡的鸡头。。其原因是鸡在啄食中会吃进含有害重金属的物质，一些重金属会储存在脑部，所以吃鸡头会收到重金属的毒害。年龄越老的鸡，储存量就越多，毒性就越强。偶尔还是能吃的，但是分量要少。另外有一些患有疾病的人群，其实也不太适合喝鸡汤。比如患有慢性浅表性胃炎的疾病或者是胆囊炎或者胆结石等症状的，不适宜多喝鸡汤，会加重病情。高尿酸血症的人群也不能喝，更不能吃鸡头，会诱使痛风发作。
　　2、鸡头中鸡脑子的胆固醇含量太高，三高人群一定不要吃
　　一般来说鸡头最好不要吃，这是因为鸡头中的主要能吃的部位就是鸡脑，而鸡脑中胆固醇含量较高，会增加冠心病等心脑血管疾病的患病风险，所以最好要少吃。除了鸡头以外，其实鸡身上有很多的部位也是最好不要吃的。鸡屁股除了含有大量脂肪外，还聚集着无数个淋巴组织，淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物质，因此不能食用。鸡皮中脂肪和胆固醇含量较高，最好也不要吃，对身体健康没有好处。不过可以熬成鸡油后，在馄饨、汤类中放一点，可起到调味效果。肝脏是解毒器官，鸡肝里面一般会残留很多的重金属，最好也不要吃。

泥鳅对女人营养价值

泥鳅的营养价值还是非常高的。泥鳅是一种高蛋白低脂肪水产品，不仅肉质细嫩、营养丰富，又有很高的药用价值，因此人们称其为“水中人参”。特别对女人有很多的营养价值，如：补血补铁、抗衰消炎、改善贫血、辅助治疗急、慢性肝炎、有益于心血管、预防动脉粥样硬化、滋阴止渴、清热祛湿等。

泥鳅作为一种水产动物，也是大家平时常吃的一种食物，泥鳅的营养价值十分丰富，炖汤更是能滋补身体，吃泥鳅对身体十分有益，特别是女人吃泥鳅更是益处多多。想必很多人好奇女人吃泥鳅有什么好处吧？泥鳅的营养价值又有哪些呢？别急，接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
　　1、帮助女性补血补铁
　　泥鳅富含多种蛋白质和微量元素铁，对贫血患者十分有益。
　　2.帮助女性抗衰老和抗炎
　　泥鳅中含有的一种不饱和脂肪酸，能抵抗血管老化，对女性非常有益。它的体表唾液也具有抗菌和抗炎作用。
　　3.减少酒精对肝脏的损害
　　泥鳅还有一种神奇的功效，那就是，可以唤醒酒精，也可以减少酒精对肝脏的损害，经常喝酒的人应该多吃点泥鳅。
　　4.改善贫血
　　泥鳅含有大量的铁，对贫血和其他疾病有很好的辅助作用。改善泥鳅贫血的过程中含有大量的铁，对贫血和其他疾病有很好的辅助作用。
　　5.急慢性肝炎辅助治疗
　　泥鳅粉能促进黄疸消退和转氨酶下降，尤其是急性肝炎，对肝功能等指标的恢复也有显著的作用。
　　6.有益于心血管系统
　　泥鳅含有低脂肪和低胆固醇，是一种高蛋白、低脂肪的食物，对人体抗血管老化非常有益，对老年人和心血管病人都有好处。
　　7.帮助女性补钙强骨
　　泥鳅富含微量元素钙和磷，常吃泥鳅可预防软骨病、佝偻病、老年骨折、骨质疏松等。将泥鳅煮入汤中可更好地吸收钙。
　　以上介绍了泥鳅对女人营养价值，希望对您有所帮助。

吃什么补肝养肝最有效

肝脏对于人体维持身体健康是非常重要的，所以对于肝脏人们应该做好相关的护理工作，一般可以通过多吃一些对身体有益的食物来达到补肝护肝的效果。比较常见的具备补肝护肝效果的食物主要有葡萄、火龙果、牛奶以及富含蛋白质的食物等。但需要注意这些食物也不能够过量食用。

肝脏是人体中维持生命的重要器官，所以一旦肝脏出现任何问题以后，给人体所带来的危害性是非常大的，因此在日常生活中，人们应该好好呵护自己的肝脏。而一般情况下来说，可以通过多吃有益食物的办法来维护肝脏，那吃什么补肝养肝最有效呢？
　　一、富含蛋白质的食物
　　富含蛋白质的食物是肝脏的最爱，因为这些蛋白质就如同肝脏的维修工，能够起到修复肝细胞以及促进肝细胞再生的效果。比较常见的富含蛋白质的食物主要有松子以及鸡蛋等，但需要注意正常人每天摄取的优质蛋白质应该多于90克，而患有肝病的患者不能够少于80克，但是也不可以过多，过多则会对肝脏造成一定的刺激。
　　二、牛奶
　　目前医学界针对肝病治疗并没有特效药，但是优良的蛋白质能够有效的排除肝脏中的有害脂肪，促进肝细胞的重生，所以对于患有肝病或者是肝脏受损的人来说，每天睡前喝一杯牛奶是非常好的。而且相比较其他食物而言，牛奶更加容易消化。
　　三、火龙果
　　火龙果中不光含有非常丰富的白蛋白，还有一种极为特殊的成分，被叫做花青素。花青素在红甜菜以及葡萄皮的果蔬中都有，但是火龙果果实中含有的花青素含量是最高的，它具备着抗自由基以及抗衰老的作用，同时还能够帮助人们有效的修复已经受损的肝细胞。所以对于肝脏受损又或者是患有其他肝病的人来说，每天适量的吃火龙果是比较好的。
　　四、葡萄
　　葡萄中含有的多酚类物质属于天然的自由基清除剂，其具备着非常强的抗氧化活性，能够有效的调整肝脏细胞的功能，有效的减少或抵御自由基对于肝脏细胞的伤害。