燕窝食用方法和用法用量及怎么吃最好

燕窝食用方法及用法用量

一般用5～15g。可用布包煎汤或隔汤炖。临床应用时，多先将燕窝用温水浸泡松软后，用镊子拣去燕毛，捞出用清水洗净，沥去水，撕成细条，供煎服或蒸服。