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柠檬红茶
柠檬红茶
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柠檬红茶组成
干柠檬片
2片(新鲜柠檬1片)
红茶
3克
柠檬红茶的功效与作用
柠檬具有健胃、顺气化痰的功效,红茶有提神、助消化的作用,这两种食材放在一起冲泡,不仅可以缓解疲劳、理气暖胃,还起到一定的减肥作用。
柠檬红茶制法
如果是干柠檬片的话,就把柠檬片和红茶混合用茶包袋装好,饮用时直接冲泡就好。如果是新鲜柠檬片,可以先把红茶放在杯中用沸水冲泡2分钟左右,然后再加入新鲜柠檬片。如果觉得太酸的话,可以适量地加一点蜂蜜或者冰糖。
相关茶方
柠檬红茶
散寒温中,防治感冒。
柠檬红茶
润肠通便,细腻皮肤。