壮骨健身茶

老

壮骨健身茶组成

乌龙茶

3克

槐角

10克

枸杞子

枸杞子

15克

桑寄生

桑寄生

15克

壮骨健身茶的功效与作用

滋补肝肾，强壮筋骨，抗骨质疏松。

壮骨健身茶制法

①将槐角，枸杞子，桑寄生用水煎20分钟左右；②弃药渣，取沸水冲泡乌龙茶即可。

壮骨健身茶

代茶饮用，每日1剂。

壮骨健身茶禁忌

脾胃虚寒及孕妇忌服。

其他

槐角含多种维生素、蛋白质及还原糖等，有软化血管的功效。