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牛奶红茶
牛奶红茶
牛奶红茶组成
鲜牛奶
100克
红茶
适量
精盐
适量
牛奶红茶的功效与作用
滋养气血,补充钙质,抗骨质疏松。
牛奶红茶制法
①将红茶用水煎汁,去除茶渣;②再将牛奶煮沸,与浓茶汁混合;③加入少许精盐,搅匀即成。
牛奶红茶
每日清晨空腹饮用。
牛奶红茶禁忌
对牛奶过敏者不宜服用。
相关茶方
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滋养气血,抗骨质疏松,暖胃护胃。
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每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。
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